Mind Love Coaching v/ Anne-Mette Kjærsfeldt

06/11/2025

Når kroppen larmer…
Så er det aldrig fordi den “driller”.
Det er fordi den taler.
Den kalder dig hjem.

Når vi har været i gang længe…
Når vi har skubbet os selv…
Når vi har været for meget i gøre og for lidt i være…
Så begynder kroppen at vise os vejen tilbage.

Ikke som en straf, men som en kærlig invitation:
“Hey… jeg har brug for dig nu. Mærk mig.”

🌿 For mig er naturen min healer.
Når jeg går.
Når jeg trækker vejret.
Når jeg lader stilheden få lov at fortælle mig alt det, jeg glemte at lytte til.

Krop og sind hænger sammen.
Du kan ikke pleje det ene uden at det andet også bliver påvirket.
Derfor virker symptom behandling aldrig i længden.
Vi skal ind på celleplan, på nervesystem, tanker, selvbillede, rytmer, balance.

Når du healer indefra, så transformeres alt:
• Din energi
• Din søvn
• Din hud
• Dit overskud
• Din glæde
• Dit nærvær
• Din kærlighed til dig selv

Det er ikke quickfix.
Det er fundament.

Kender du det?
At kroppen larmer, at du bliver træt, tung, overvældet, uden at du helt kan forklare hvorfor?

Så har jeg løsningen til dig.
Jeg arbejder i dybden, med både krop og sind, så du kan komme tilbage i ro, styrke og klarhed.

🤍 Send mig en besked, hvis du ønsker at høre hvordan.

💫

03/11/2025

Du tiltrækker ikke den partner du ønsker ved at lede efter dem.
Du tiltrækker dem ved at blive den version af dig, der kan tage imod kærligheden. 🤍

Hvis du bærer gamle mønstre, frygt, selvbeskyttelse eller historier om ikke at være nok, så vil du ubevidst skubbe kærlighed væk, selv når den står lige foran dig.

♥️Så før du kan modtage, må du slippe det gamle.

Slip den der overlever.
Slip den der tvivler.
Slip den der lukker hjertet for at undgå smerte.

Når du gør det, skaber du plads.

Plads til dyb forbindelse.
Plads til at blive mødt og valgt.
Plads til den kærlighed, du længes efter.

Og det er præcis det, jeg underviser i.
At gå fra selvbeskyttelse → til modtagelse.
Fra gamle mønstre → til ny identitet.
Fra frygt → til kærlighed.

Hvis du er klar til at åbne dig igen, så send mig en besked. ✨🤍

02/11/2025

GØR NOGET ANDET..

Vi falder for hinanden første gang, men det er vores løbende ansvar og opgave at få vores kæreste, mand eller hustru til at blive ved med at falde for os. Vi kan ikke regne med, at vi bare kan hvile på lauerbærrene, og så er den hjemme - ikke om andet, fordi det bliver kedeligt.

Som et indiansk ordsprog lyder: Hvis din hest er død, så stå af, med andre ord sagt, hvis det du gør ikke virker, så gør noget andet. Omkring 50% af alle ægtepar, der bliver skilt, er fordi de ikke formår at se på deres egen rolle og ageren med nye øjne, men i alt for høj grad bliver ved med at se på partnerens fejl og mangler i stedet.

Hvad er det vigtigste i et parforhold? Det er connection, og hvordan connecter vi bedst? gennem vores uperfekthed.. Husk det nu dejlige mennesker, åben dig, vis hvem du er, for jeg er sikker på du gerne vil elskes for præcis den du er.

31/10/2025

Jeg har stadig plads på holdet.. 🪄Vil du være den heldige der får pladsen? ♥️Send mig en besked hvis du ønsker mere information 👌🏻

✨ Et fysisk frihedsforløb for dig, der er klar til ægte forandring ✨

💛 Jeg er dybt beæret og taknemmelig for alle de henvendelser, der er kommet i forbindelse med mit fysiske fremmøde-forløb.
Det rører mig virkelig at mærke, hvor mange af jer, der længes efter at finde hjem til jer selv igen, efter et kærlighedsbrud eller en svær periode i livet. 🌸

Derfor har jeg besluttet at åbne op for flere forløb – så flere af jer får muligheden for at være med i det her helt særlige rum,
hvor nærvær, ægthed og transformation er i centrum. ✨

Sæt en emoji her i kommentar feltet så kontakter jeg dig. Du er også meget velkommen skrive en besked til mig 🙏🏻 så fortæller jeg dig mere om forløbet.

24/10/2025

🌿 Ved du, hvor meget dit miljø, dine relationer og din indre balance påvirker hele din sundhed – helt ned i dine celler?

Alt omkring dig, mennesker, energi og omgivelser, taler direkte til dit nervesystem og dine celler.
Når du lever i ro, tryghed og kærlige relationer, begynder kroppen at samarbejde og finde balance.
Men når du er omgivet af stress, konflikter, angst, sygdom eller drænende energi, spænder kroppen op, og dine celler lukker ned for modtageligheden, selv over for det gode.

Vi mennesker famler i blinde og bruger formuer på vitaminer og kosttilskud, uden at vide, om kroppen overhovedet kan optage dem.
For hvis dit nervesystem er i ubalance, kan selv de bedste vitaminer ikke trænge ind. Jeg har oplevet det i min egen krop, da var voldsom syg med PTSD og angst.. og da jeg begyndte at arbejde med mental og fysisk sundhed var jeg på mindre end 2 måneder var jeg fri at både symptomer og medicin ❤️‍🩹🙏🏻 Jeg opnåede min frihed ✨

✨ Fordi jeg kender vigtigheden af arbejdet med både mental og fysisk sundhed har jeg metoder, der hjælper dig med at skabe forandring helt ned på celle- og nervesystemniveau, så du kan genetablere ro, energi og sundhed indefra.

💛 Når du begynder at forstå, hvordan dit indre og ydre miljø påvirker dig, begynder kroppen at hele, og du mærker friheden i hver eneste celle.

👉 Er du nysgerrig på at finde ud af, hvor din krop og dit nervesystem står lige nu? Så kom med 👣🧬♥️

Ræk ud ved at skrive ja tak’ eller send mig en besked og lad os tage en snak om, hvordan jeg kan hjælpe dig tilbage til balance og livskraft. 🌸

23/10/2025

🌹 5 grunde til, at du skal arbejde med dig selv, når kærligheden går i stykker 🌹

Når et kærlighedsforhold brister, mister du ikke kun en person, du mister et stykke af den fremtid, du troede, du skulle leve i.
Men midt i smerten ligger din største mulighed for at vokse. 💫

✨ 1. Du finder hjem til dig selv igen
I et forhold giver vi så meget, at vi ofte mister kontakten til vores egen sjæl. Når du begynder at arbejde med dig selv, finder du tilbage til den du er, i kærlighed, ro og styrke.

✨ 2. Du forstår dine mønstre
Når du tør se ærligt på, hvorfor tingene gentager sig, får du nøglen til at skabe nye og sunde relationer, både til dig selv og andre.

✨ 3. Du genopbygger din selvkærlighed
Et brud kan få dig til at tvivle på dit værd. At arbejde med dig selv er at lære at vælge dig selv igen, med kærlighed, ikke frygt.

✨ 4. Du skaber plads til ny kærlighed
Når du slipper det gamle, åbner du for det nye, ikke nødvendigvis en ny partner, men en ny følelse af liv, lethed og kærlighed.

✨ 5. Du opdager din indre styrke
Smerten viser dig, hvor stærk du virkelig er. Den lærer dig at stå solidt i dig selv, uanset hvem der vælger dig, eller ikke gør. 🌿

💛 Hvis du er klar til at arbejde med dig selv og virkelig nå ud i friheden, der hvor du vågner hver dag med glæde, lethed og uden ondt i hjertet eller maven,
så send mig en privat besked 💌

Lad os tage en snak om, hvordan jeg kan hjælpe dig til at leve i kærlighed, ro og lykke – hver dag. ✨

21/10/2025

💫 Slip det gamle – og tiltræk den kærlighed, du virkelig ønsker 💞

Mange drømmer om en kærlighed, der føles tryg, levende og ægte.
Men sandheden er, du kan ikke invitere det nye ind, hvis du stadig holder fast i det gamle.

Gamle sår.
Gamle historier.
Gamle mønstre, der fortæller dig, at du ikke er nok, eller at kærlighed altid gør ondt.

Det er ikke din skyld, at du har båret på dem. Men det er dit ansvar at give slip.
Når du slipper det gamle, skaber du plads i dit hjerte.
Plads til kærlighed, respekt, tillid, og til en partner, der ser og møder dig, som du virkelig er.

Kærlighed handler ikke om at finde *den rigtige* – men om at blive *den rigtige for dig selv.*
Når du står stærkt i din egen energi, begynder kærligheden at flyde naturligt.
Og pludselig dukker den person op, der matcher din nye vibration. 💗

✨ Så spørg dig selv:
Hvad holder jeg fast i, som jeg er klar til at give slip på?

Når du tør give slip, åbner du døren til alt det, du længes efter.

19/10/2025

Kære mand, du er ikke en fiasko ♥️

Jeg møder mange mænd, der efter en skilsmisse står tilbage med en følelse af fiasko, som om de burde have kunnet holde sammen på ægteskabet.
Mænd, der har kæmpet, men nu sidder tilbage med tomhed, frustration eller måske en stille skam.

Mange mænd prøver at klare det hele selv.
Men sandheden er: det er ikke en fiasko at række ud efter hjælp, det er en styrke.
Det kræver mod at tage ansvar for dit liv, din heling og din fremtid.

Så kære mand, hvis du mærker, at det er tid til at få ro i hovedet, energi i kroppen og glæde tilbage i livet, så er det her til dig.

Jeg leder lige nu efter 5 mænd, der er klar til at tage styringen tilbage efter skilsmissen.
Mænd, der er færdige med at overleve, og som vil trives, vokse og finde sig selv igen.

Det her handler ikke om at glemme fortiden.
Det handler om at rejse dig stærkere og skabe et liv, hvor du føler dig fri, rolig og i balance, både med dig selv og med dem, du har omkring dig.

Et liv, hvor du igen sidder ved roret og bestemmer retningen, tempoet og hvem du vil have med på rejsen.

💬 Kan du mærke, at det er tid til at komme videre, for alvor?
Så er det her forløb skabt til dig, og hvor jeg er din personlige mentor.

Jeg tilbyder lige nu 5 pladser til mænd, der er klar på deres næste kapitel.
Et forløb, hvor jeg personligt hjælper dig med at finde styrken, modet og friheden til at leve et liv med glæde og mening.

👉🏼 Vi starter med det samme.
👉🏼 Pladserne gives efter først-til-mølle, men kun hvis vi er det rette match.
👉🏼 Det her er en investering i dig, og i det liv, du længes efter.

Jeg er klar til at støtte dig hele vejen, og jeg lover, at du ikke skal gå den her vej alene 💪🏼

Book din afklarende samtale allerede i dag, sæt blot en emoji i kommentarfeltet eller send mig en pb🌟

Kærligst Anne-Mette

19/10/2025

19/10/2025

❤️‍🩹 Du kan have det hele, og stadig mangle noget… ❤️‍🩹

Vores fysiske og mentale sundhed er fundamentet i vores liv.
Det er her, vi finder ro, energi og styrke til at stå fast, når livet rusker i os.

Men selv det stærkeste fundament kan føles tomt, hvis relationerne omkring os ikke næres.

For det er i mødet med andre mennesker, vi mærker kærligheden, glæden og meningen.
Når vi tør åbne os, lade os ses og mærkes, så vokser vi.
Ikke kun som individer, men som mennesker i kærlige forbindelser. 🤍

Pas på din krop. Pas på dit sind. 🙌🏻
Men glem ikke at pleje dine relationer, det er dér, livets varme bor.♥️

✨✨Når du mærker et menneske se dig, rigtigt se dig, så åbner noget sig indeni, ikke?✨✨

👉 Hvornår har du sidst tilladt dig at vise, hvad du virkelig længes efter?

For i sidste ende…
er det ikke kroppen eller sindet, der skaber os kærlighed.
Det er forbindelsen mellem os💞

17/10/2025

HAV TRO.! ♥️

Tro er min evne til at se det "usynlige" og tro på det utrolige.

Det gør mig i stand til at modtage, hvad masserne kalder "umuligt."

At leve ude på kanten hvor det er sjovt, er at leve i nuet, her opstår mirakler og kærlighed helt uden krav.

Jeg kan se, hvad ingen andre kan se og jeg har modet til at stå ved det, uanset hvilken modstand jeg bliver mødt med.

Når jeg ser med mit sinds øje, sker fantastiske ting "pludselig" for mig!

Det samme kan ske for dig, styrken skal findes i dit indre 🔥 “create power of your own energy”.

Så enkelt, men ikke nemt.