Lilja’s heste energi

Lilja’s heste energi Kontaktoplysninger, kart og anvisninger, kontaktformular, åbningstider, tjenester, stjerner, fotos, videoer og meddelelser fra Lilja’s heste energi, Massage, Hjortholmvej 80a Støvring, Støvring.
(1)

🐎terapi til hest i form af Massage, & kranie sakral teknikker🧬🫳🏻samt træning af heste🐴
-🙋🏼‍♀️Jeg er uddannet certificeret hestemassør hos center for dyreterapi, med internationel godkendense.

✨ Tak til jer 🙏🏻 – og velkommen til nye ✨💛 Lilja’s Heste Energi🙏🏻 Tak til mine faste kunder – jeres støtte & anbefalinge...
02/05/2026

✨ Tak til jer 🙏🏻 – og velkommen til nye ✨

💛 Lilja’s Heste Energi

🙏🏻 Tak til mine faste kunder – jeres støtte & anbefalinger betyder ALT🥹🥰

👀 Nye er mere end velkomne! 👋🏻

🐴 En Terapisession kan bl.a indeholde:
✨ Fuld afbalancering
✨ KST-teknikker & massage
✨ Mobilisering af led
✨ Øvelser & sparring til din hest

💸 Pris:
✔️ 400 kr inkl. 25 km kørsel
✔️ +3 kr/km herefter

💳 Klippekort:
✔️ 5 klip = 1400 kr
✔️ Spar 1,5 terapisesion

📍 Støvring – mulighed for at komme til mig og spare kørsel

🔥 Begrænsede tider
😍 Kom frisk!

📲 Skriv eller ring – uforpligtende
🐴 Vi finder det bedste for dig og din hest 💛
Stald Hjortholm Julie Reinau Betina Gaardbo Reinau Marianne Skov Frida Chello Annlykke Holtegaard Rideklub

🥳 så er der sket en forandring 👏🏻👏🏻 nyt logo er kommet til og jeg vil løbende få nyt arbejdstøj og merchandises klar 😍 j...
30/04/2026

🥳 så er der sket en forandring 👏🏻👏🏻 nyt logo er kommet til og jeg vil løbende få nyt arbejdstøj og merchandises klar 😍 jeg håber i kan lide det 🙈

26/04/2026

🪄HOKUSPOKUS 🪄 HESTEN SKAL VÆRE I FOKUS❤️

Bomarbejde træner langt mere end musklerne – det stimulerer hele hestens nervesystem 🐴✨

Proprioreceptorer er små sanseceller i muskler, sener og led, som hele tiden sender information til hjernen om:
✨ Hvor benene er placeret
✨ Hvor meget de løftes
✨ Belastning og balance
✨ Hastighed og bevægelsesretning

Når hesten arbejder over bomme, styrkes derfor:
🧠 Koordination og motorisk kontrol
⚖️ Balance mellem forpart og bagpart
🐎 Kropsbevidsthed og smidighed
💪 Stabilitet og styrke
⚡ Reaktionsevne og præcision

Variation gør træningen endnu stærkere:
🌱 Forskelligt bundlag (sand, græs, skovbund, bakker)
💧 Vandgrav eller vandmåtte for mod, fokus og fodplacering
↪️ Slalom mellem kegler for smidighed og styring
🪵 Bomme i lige linje, bue eller cavaletti
⬆️ Små niveauforskelle og ujævnt terræn

Vigtigt 👇
Biomekanikken skal altid være korrekt: tempo, afstande, balance og sværhedsgrad skal passe til den enkelte hest. Kvalitet er vigtigere end antal ✨

Kun kreativiteten sætter grænser – når øvelserne bygges rigtigt, træner du både hjerne, krop og holdbarhed 🖤🐴

Lilja’s Heste Energi har specialiseret sig i afbalancering af hestens krop og biomekanik ✨ Ønsker du hjælp til dette, så kontakt 📲📞 for en uforpligtende snak eller skriv ✍️

17/04/2026

🐴 Træning i lange liner – mere end bare motion

Har du prøvet at arbejde din hest i lange liner? Hvis ikke, så går du måske glip af en af de mest alsidige og givende træningsformer ✨

🏋️Træning i lange liner er en fantastisk måde at bygge bånd og venskab med hesten på. Du får en helt særlig kontakt fra jorden, hvor kommunikation, timing og forståelse virkelig kommer i fokus 🤝🥰

Samtidig er det en effektiv træningsform, der:

✅Træner jævn muskulatur i begge sider af kroppen.🐴

✅Opbygger især rygmuskler og mavemuskler, da det hjælper hesten med at søge lang og dyb 🏇

✅Giver anderledes træning for variation i hestens hverdag 🍀

✅En kæmpe fordel er også, at du kan arbejde hesten ligeudrettet – altså ikke kun på volter som ved traditionel longering🔄

🟰Det giver en mere balanceret og sundere træning for hestens biomekanik 🧠

Derudover styrker du:✨ Lydighed og samarbejde imellem hest og menneske🙏🏻✨ Forståelsen af signaler fra jorden🌏🍃

BONUS 💯 Det kan bruges som en blid og naturlig tilvænning inden hesten skal lære at køre for vogn 🛒

Opfølgning ❇️. Lange liner er ikke bare træning – DET ER: udvikling, variation og kvalitetstid med din hest ❤️🙏🏻

Har du erfaringer med lange liner? Del dem gerne i kommentarfeltet 🫶🏻

eller kontakt 📲📞Mig hvis du har behov for hjælp og undervisning til hestens biomekanik i ridning/ træning fra jord eller andet 🫶🏻

05/04/2026

Ingen gider lave noget i det her frygtelige vejr 💨🌬️ så Bella hun nyder bare en omgang grooming ❤️ og lidt lækker lysterapi fra 😍🙏🏻

Smukke Bella 🥹😍 er hun ikke bare fin ?🙏🏻 Bella har jeg lånt af vores fælles veninde og hun skal være min all round hest ...
21/03/2026

Smukke Bella 🥹😍 er hun ikke bare fin ?🙏🏻
Bella har jeg lånt af vores fælles veninde og hun skal være min all round hest 🐴 pt. Er vi startet med jordarbejde da Bella ikke har været redet kontinuerligt i en del år så jeg afspænder hende undervejs og vinder hendes tillid på hendes præmisser 🙏🏻
Bella er meget speciel og har derfor behov for tid så vi skynder os langsomt og hun er ganske tilfreds indtil videre ❤️ jeg har bestemt at hun vil selv fortælle mig når hun er klar til jeg må sætte mig på ryggen af hende ❤️ hun er bare en skat for mig🙏🏻

Bella minder mig så meget om min gamle B som jeg en del år siden fik foræret efter at have lånt hende - hun måtte desværre op til de evige græsmarker efter et par skønne år sammen. Gamle B var så speciel for mig og lærte mig meget 🙏🏻🥹
Se sidste billede af gamle B og fortæl mig om i ser lidt lighed 🥹

13/03/2026

😍Når man er grundig med boksmugning 😂🤷🏼‍♀️

Så langt så godt - 2 af boksene færdig - nu kun 4 to go 🥵😂💪🏻

Stald Hjortholm Julie Reinau

13/03/2026

Kender i det når man har fri fra sit andet arbejde og tror man kan holde forlænget weekend 🤪 - tro om igen 😂 der er altid arbejde hjemme i stalden.

24/02/2026

Husk os nu 😍🙏🏻
Hestenes værelser bliver hurtigt reserverede 🙏🏻❤️

Hos Stald Hjortholm tror vi på, at hver hest fortjener hjerterum ❤️

For os er en stald ikke bare et sted med bokse og ridebane. Det er et fællesskab. Et sted med rumlighed, respekt og plads til forskellighed – både for heste og mennesker.

Vi vægter hyggen højt. Den gode stemning i stalden. Samtalerne over trillebøren. Den hjælpende hånd, når man har brug for den. Her skal man føle sig hjemme.

Samtidig er vi en stald i udvikling. Vi forbedrer løbende – ikke fordi vi skal være perfekte, men fordi vi gerne vil blive ved med at skabe de bedste rammer. Hos os er der plads til idéer, input og nye tanker. Din stemme betyder noget, og du må gerne byde ind.

Vi bygger ikke bare en stald.
Vi bygger et miljø.
Et sted hvor heste trives – og mennesker vokser sammen.

Hvis du drømmer om en stald med fællesskab, åbenhed og hjerterum, så er du altid velkommen til at tage kontakt 🤎

For hver hest fortjener hjerterum ❤️

Der sker noget hele tiden hos os 👌🏻 så Kom og vær en del af vores stald 🙏🏻😍 Hos Stald Hjortholm tror vi på, at hver hest...
22/02/2026

Der sker noget hele tiden hos os 👌🏻 så Kom og vær en del af vores stald 🙏🏻😍

Hos Stald Hjortholm tror vi på, at hver hest fortjener hjerterum ❤️

For os er en stald ikke bare et sted med bokse og ridebane. Det er et fællesskab. Et sted med rumlighed, respekt og plads til forskellighed – både for heste og mennesker.

Vi vægter hyggen højt. Den gode stemning i stalden. Samtalerne over trillebøren. Den hjælpende hånd, når man har brug for den. Her skal man føle sig hjemme.

Samtidig er vi en stald i udvikling. Vi forbedrer løbende – ikke fordi vi skal være perfekte, men fordi vi gerne vil blive ved med at skabe de bedste rammer. Hos os er der plads til idéer, input og nye tanker. Din stemme betyder noget, og du må gerne byde ind.

Vi bygger ikke bare en stald.
Vi bygger et miljø.
Et sted hvor heste trives – og mennesker vokser sammen.

Hvis du drømmer om en stald med fællesskab, åbenhed og hjerterum, så er du altid velkommen til at tage kontakt 🤎

For hver hest fortjener hjerterum ❤️

17/01/2026

Der er nu ikke noget jeg elsker mere end mit Dunse dyr 😍 eller dulle dyret aka. Kært barn mange navne 😂😂 så lidt godt til morgenstunden 🥰 fik jeres heste også “jule” snacks eller andre gode snacks 😋 fortæl 🙏🏻 Stald Hjortholm

17/01/2026

Jeg elsker mine flotte pandebånd fra og 👏🏻👏🏻 andre end mig der elsker at pynte deres hest med flotte eller andre ting ❓
Stald Hjortholm

Adresse

Hjortholmvej 80a Støvring
Støvring

Telefon

+4525726565

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Lilja’s heste energi sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Lilja’s heste energi:

Genveje

Del

Type