Trekroner Yoga

01/12/2021

Glædelig Jul! Se kommende sæson-program og tilmeld dig på www.yogastien.dk

Alle landets yogalærere har et fælles juleønske i år: At du giver eller ønsker dig yoga i julegave.

I modsætning til sidste år er yogaen ikke ramt af restriktioner, og det er vi glade for, for yoga er og bliver en af de sikreste og sundeste måder at mødes på i disse tider. Ikke nok med, at du gør noget godt for krop og sind. Du gør det også på din egen måtte og med god afstand til dine medpraktiserende.

Derudover er der næppe nogen gave, der er mere bæredygtig end yoga: Hopper du op på din cykel for at tage en klasse på din lokale yogaskole, så er yoga jo så godt som CO2-neutral.

På trods af yogaens mange kvaliteter så mærker de fleste af landets undervisere lige nu en markant nedgang i indtægt. Ligesom mange af landets julefrokoster aflyses, bliver eleverne væk fra yoga, ”for en sikkerheds skyld”, og fordi der ingen kompensation er at få, kan det virkelig mærkes på økonomien, særligt efter snart to år med lange nedlukninger og massevis af restriktioner.

Så hvorfor ikke støtte de mennesker, der har dedikeret deres arbejdsliv til at støtte andre? For selv hvis den glade modtager ikke lige får brugt sin yogagave, så vil den betyde, at der er en væsentlig større chance for at hendes eller hans favorityogaskole stadig eksisterer på den anden side af endnu en vinter i coronaens tegn.

Er du underviser? Så hjælp os med at sprede budskabet ved at tage et foto, hvor du har pakket dig selv ind som en julegave 🙂 Del det enten på din IG- eller Facebook-konto og brug hashtagget og husk at tagge .dk eller Danske Yoga og Meditationslærere på FB - så vi kan dele det i vores stories! Del også meget gerne denne grafik 🎄🧘🏽

24/08/2021

Kom til blid/restorativ yoga. Alle kan være med. Hver tirsdag 17.30-18.45 i Trekroner. Holdet starter d 14. september.
Læs mere og tilmeld dig på www.yogastien.dk

28/06/2021

Yogastiens program for efteråret er klar. Tilmeld dig nu under "hold"! Der er fx. introhold onsdag 18.45, blid yoga torsdag 9.30, eller morgen yoga fredag 6.45. Vi bor lige ved trekroner station. Se nærmere på www.yogastien.dk

Yoga i Roskilde | Iyengar yoga er en kraftfuld yogaform, via stillinger og åndedrætsteknikker gradvist udvikler en fin kombination af udholdenhed, balance, styrke og smidighed. Endvidere får du trænet din evne til koncentration og bevidst afspænding.

17/01/2021

Yogastien tilbyder online-undervisning via zoom. Der er yoga på alle hverdage. Tilmeld dig et af holdene på www.yogastien.dk - herved får du adgang til at deltage på alle de hold, du har lyst og tid til at deltage på. Undervisningen henvender sig til nuværende og tidligere elever på Yogastien og andre med minimum 3 måneders erfaring med Iyengar yoga.

Yoga i Roskilde | Iyengar yoga er en kraftfuld yogaform, via stillinger og åndedrætsteknikker gradvist udvikler en fin kombination af udholdenhed, balance, styrke og smidighed. Endvidere får du trænet din evne til koncentration og bevidst afspænding.

29/07/2020

Start til Yoga
Alle kan være med fra uge 35!
Tirsdag 19.15-20.30 - Introhold
Onsdag 18.45-20.00 - Introhold
Torsdag 9.30-11.00 - Blid yoga
Torsdag 17.15-18.30 - Introhold
Fredag 6.45-8.00 - Morgen yoga
Læs nærmere og tilmeld dig på

Yoga i Roskilde | Iyengar yoga er en kraftfuld yogaform, via stillinger og åndedrætsteknikker gradvist udvikler en fin kombination af udholdenhed, balance, styrke og smidighed. Endvidere får du trænet din evne til koncentration og bevidst afspænding.

11/07/2020

Så er efterårsprogrammet i Yogastien klart. Der er fem Introhold for nye elever: Tirsdag 19.15, Onsdag 18.45, Torsdag 9.30 (Blid yoga), torsdag 17.15 og fredag 6.45 - lige ved Trekroner station. Du tilmelder dig på www.yogastien.dk

07/06/2020

JUUHUU - Yogastien er endelig åben igen fra mandag d 8. juni. Der er indkøbt spritdispensere, papirhåndklæder og udarbejdet forholdsregler, som er sendt ud til alle elever. Medbring egen måtte og udstyr som beskrevet i mail. Nye elever kan henvende sig med spørgsmål per mail: maria@yogastien.dk, eller ringe på 22316566, hvis du vil høre mere.
Vel mødt! Og pas godt på hinanden!

12/03/2020

Kære alle,
Yogastien har valgt at følge myndighedernes opfordring til at vise ekstra opmærksomhed på at undgå smittespredning. Derfor følger vi lukningsbeslutningerne for offentligt ansatte, skoler, daginstitutioner og kulturinstitutioner. Det betyder, at Yogastien er lukket fra nu af! Yogaworkshoppen på lørdag udskydes og de næsten 14 dage vil der være lukket.
Pas godt på hinanden!

06/12/2019

Det nye program for yogahold, der starter op efter nytår er netop offentliggjort. Læs nærmere og tilmeld dig på www.yogastien.dk. Vi bor lige ved Trekroner Station.

23/08/2019

Tak for din tålmodighed med alle mine opslag om de nye yogahold. Hvert halve år når den nye yogasæson begynder, er det en større opgave at nå ud til de mennesker, der kunne overveje yoga. 80% af dem der begynder til Yoga fortsætter heldigvis år efter år. Men der skal lidt nye folk til hver sæson. Den allermest effektive kanal er Facebook og som lille, lokal virksomhed er jeg både afhængig af, og taknemmelig for, at jeg kan fortælle om de nye hold. Nu er holdene ved at være fyldt, og så går der et halvt år, før jeg laver alle mine opslag igen. Der er dog få pladser tilbage, hvis du vil med fra næste uge, hvor vi starter:
Introhold
Tirsdag kl. 19.15
Torsdag kl. 17.00
Restorativ yoga
Tirsdag 9.30-11.45
Onsdag 18.45-20.00
Morgenyoga
Fredag 6.45-8.00
Yoga med fokus på ryg
Lørdag 9.30-11
Yogastien.dk, Akacielunden 13a, 4000 Roskilde, lige ved Trekroner Station. Læs nærmere og tilmeld dig på: www.yogastien.dk

Yoga i Roskilde | Iyengar yoga er en kraftfuld yogaform, via stillinger og åndedrætsteknikker gradvist udvikler en fin kombination af udholdenhed, balance, styrke og smidighed. Endvidere får du trænet din evne til koncentration og bevidst afspænding.

28/06/2019

Undgå stress - begynd til restorativ yoga onsdag 18.45, eller tirsdag 9.30. Mange andre nye hold. Vi starter op efter sommerferien. Læs nærmere og tilmeld dig på www.yogastien.dk