10/05/2019
Hej allesammen! skal i have træningen med her i weekenden, så har jeg hold fra 9-12 i morgen Lørdag, på Dæmningen.
09:00-10:00 Kettlecross Soldier.
10:00-10:30 ASSattack
10:30-11:00 ABattack
11:00-12:00 Hatha Yoga
Fra 9-10 kommer der en time med fart på, med fokus på simple men hårde kettlebell øvelser, herefter 2x30 min med fokus på henholdsvis ben og mave, og til sidst en god afslappende yogatime.
OBS!!!!
Derudover holder jeg 10% rabat på personlige træningsforløb booket senest på søndag den 12/5, skriv gerne en pb hvis vi skal aftale et møde.
