Din Fysioterapi Vissenbjerg

31/12/2025

✨ GODT NYTÅR fra Din Fysioterapi Vissenbjerg ✨

Når vi ser tilbage på året, der er gået, kan vi kun sige én ting: taknemmelighed 💚
Det har været et år fyldt med liv, udvikling og fællesskab – både fagligt og menneskeligt.

I løbet af året har vi haft glæden af at byde Sabrina og Ludvig velkommen retur fra barsel, samtidig med at vi har sendt Mark og Laura afsted på barsel. Det er SKØNT med alle de små nye mennesker, der følger med – og vi er så stolte af at være en arbejdsplads, hvor der er plads til både familieliv og faglighed 👶❤️

Året har også budt på mange nye og spændende tiltag i klinikken. Vi har bl.a. startet:
💪 Træning i overgangsalderen
📊 Kropsmåling & personlig træning
🔥 MANDEHØRM – træning kun for mænd
🧘‍♂️ Yoga kun for mænd
– og meget, meget mere.

Alt sammen med ét fælles mål: at skabe meningsfulde tilbud, høj faglighed og et sted, hvor man føler sig tryg, set og velkommen.

En stor og hjertelig tak skal lyde til:
💚 Alle vores dejlige patienter
💚 Vores engagerede kollegaer
💚 Og alle jer, der bakker op om klinikken lokalt

Tak for et dejligt år fyldt med god stemning, smil, snakke og bevægelse. Vi er stolte af at være en del af Vissenbjerg – og af at have en fantastisk arbejdsplads 🌟

🎉 Rigtig godt nytår! 🎉

De varmeste hilsner
Din Fysioterapi Vissenbjerg 💚

27/12/2025

Skal du med til vores fede 80’er nytårs træning? 🥳 rBook din plads allerede i dag! 🤩

🎉🕺 RETRO RABALDER – 80’er POWER WORKOUT! 🕺🎉

💥💥 NYTÅRSEVENT💥💥

Kom med til én time med neon, knæløft og træning, Jane Fonda ville være stolt af!

Er du klar til at hoppe i benvarmerne, spænde pandebåndet og svede som i ’84?
Så gør dig klar til årets mest glorværdigt kitschede træningsfest! 💥

Vi skruer tiden tilbage til dengang:
✨ Håret skulle have højde
✨ Musikken var synth og sax
✨ Træningstøjet sad så stramt, at man knap kunne trække vejret
(… men bare rolig, du bestemmer stadig selv, hvor meget neon du tropper op i 😉)

På programmet:
💓 Høje knæløft, grapevines & ikoniske Jane Fonda-moves
💪 Moderne styrke pakket ind i ren retro-energi
🎶 De største 80’er-hits – på fuld volumen
😅 Masser af grin, energi og god stemning

Dette NYTÅRSEVENT køres af vores energiske, gymnastik-fys Mark, der leverer præcis den 80’er-power, der får dig til at føle dig som stjernen i din egen aerobicmusikvideo. 🧡

Vi afholder 2 enkeltstående event følgende dage:
📅 Tirsdag d. 30/12-25 kl. 18.00–19.00
📅 Fredag d. 2/1-26 kl. 14.00–15.00
💸 Pris: 100 kr. pr. gang
⚠️ Kun 8 pladser på hvert hold – så vær hurtig!

Tag din mor, veninde, mand eller en anden modig sjæl med – og gør det til en retrooplevelse, I sent glemmer! 👯‍♀️👯‍♂️
Og psst…

💥 Du må MEGET gerne komme i 80’er-outfit!
Glimmer, benvarmere, farvetights, pandebånd – ALT er velkomment!
Men outfit er selvfølgelig helt valgfrit – du er lige så velkommen i almindeligt træningstøj. 💖

Om du danser, hopper, løfter – eller mest bare forsøger at følge med – så lover vi:
👉 Du går herfra med sved på panden, smil på læben og måske en ny kærlighed til neon.
📍 Din Fysioterapi Vissenbjerg
🔗 Tilmelding: https://dinfysioterapi.dk/traening/traeningsevents.aspx
🌀 Retro Rabalder – det bliver vildt, varmt og vidunderligt 80’er-agtigt.
Glæd dig til årets mest farverige træningsfest! 💛💚💗

24/12/2025

🎄 Glædelig jul fra Din Fysioterapi Vissenbjerg 🎄

Vi vil gerne sende en varm julehilsen og sige tusind tak til alle vores patienter, samarbejdspartnere og kollegaer for et godt år 💚

Tak for tilliden, de gode samarbejder og de mange smil og samtaler i klinikken – det er jer, der gør vores hverdag meningsfuld. Vi sætter stor pris på den lokale opbakning og er stolte af at være en del af fællesskabet i Vissenbjerg.

✨ Vi har åbent mellem jul og nytår ✨
Har du brug for behandling, træning eller et tjek, er du meget velkommen – hop ind og book din tid allerede i dag 👇
👉 www.dinfysioterapi.dk

Vi ønsker jer alle en rigtig glædelig jul og et sundt, bevægeligt og godt nytår 🌟

De varmeste julehilsner
🎅 Din Fysioterapi Vissenbjerg 💚

18/12/2025

🎄 Julens åbningstider hos os 🎄

Julen står for døren, og det betyder hygge, ro – og lidt ændrede åbningstider hos os ✨

Vi holder åbent det meste af julen, så du stadig har mulighed for behandling, træning og hjælp til kroppen – også mellem julefrokoster og sofahygge 💪🧑‍🎄

Vi anbefaler, at du booker din tid i god tid, da der kan være færre tider end normalt.

Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte os – ellers glæder vi os til at se dig, både før, mellem og efter jul 🎁

🎄 Vi ønsker jer alle en rigtig glædelig jul og et sundt nytår 🎄

Tak fordi I støtter lokalt – det betyder mere, end I tror ❤️

16/12/2025

🌿 Mød vores kiropraktor – Louise Hansen 🌿

Hos Din Fysioterapi Vissenbjerg kan du få professionel kiropraktisk behandling hos Louise Hansen 🙌
Louise er kendt for sin rolige tilgang, høje faglighed og fokus på at finde den løsning, der passer netop dig.

🗓 Træffetider i klinikken:
• Mandag kl. 12.00–16.00
• Fredag kl. 9.00–12.00

Har du smerter i ryg, nakke eller led – eller ønsker du et kiropraktisk tjek? Så er du i trygge hænder hos Louise 💚

📞 Kontakt os for tidsbestilling, kig forbi receptionen eller book din til online med det samme: https://dinfysioterapi.dk/

💪

12/12/2025

🎉🕺 RETRO RABALDER – 80’er POWER WORKOUT! 🕺🎉

💥💥 NYTÅRSEVENT💥💥

Kom med til én time med neon, knæløft og træning, Jane Fonda ville være stolt af!

Er du klar til at hoppe i benvarmerne, spænde pandebåndet og svede som i ’84?
Så gør dig klar til årets mest glorværdigt kitschede træningsfest! 💥

Vi skruer tiden tilbage til dengang:
✨ Håret skulle have højde
✨ Musikken var synth og sax
✨ Træningstøjet sad så stramt, at man knap kunne trække vejret
(… men bare rolig, du bestemmer stadig selv, hvor meget neon du tropper op i 😉)

På programmet:
💓 Høje knæløft, grapevines & ikoniske Jane Fonda-moves
💪 Moderne styrke pakket ind i ren retro-energi
🎶 De største 80’er-hits – på fuld volumen
😅 Masser af grin, energi og god stemning

Dette NYTÅRSEVENT køres af vores energiske, gymnastik-fys Mark, der leverer præcis den 80’er-power, der får dig til at føle dig som stjernen i din egen aerobicmusikvideo. 🧡

Vi afholder 2 enkeltstående event følgende dage:
📅 Tirsdag d. 30/12-25 kl. 18.00–19.00
📅 Fredag d. 2/1-26 kl. 14.00–15.00
💸 Pris: 100 kr. pr. gang
⚠️ Kun 8 pladser på hvert hold – så vær hurtig!

Tag din mor, veninde, mand eller en anden modig sjæl med – og gør det til en retrooplevelse, I sent glemmer! 👯‍♀️👯‍♂️
Og psst…

💥 Du må MEGET gerne komme i 80’er-outfit!
Glimmer, benvarmere, farvetights, pandebånd – ALT er velkomment!
Men outfit er selvfølgelig helt valgfrit – du er lige så velkommen i almindeligt træningstøj. 💖

Om du danser, hopper, løfter – eller mest bare forsøger at følge med – så lover vi:
👉 Du går herfra med sved på panden, smil på læben og måske en ny kærlighed til neon.
📍 Din Fysioterapi Vissenbjerg
🔗 Tilmelding: https://dinfysioterapi.dk/traening/traeningsevents.aspx
🌀 Retro Rabalder – det bliver vildt, varmt og vidunderligt 80’er-agtigt.
Glæd dig til årets mest farverige træningsfest! 💛💚💗

10/12/2025

🧘‍♂️ YOGA – KUN FOR MÆND! 🧘‍♂️

Ja, det er rigtigt… nu kan du som mand også komme til yoga uden at føle, du er gået forkert til et kvindehold med duftlys og panfløjtemusik.
Her laver vi yoga på mandesprog – jordnært, humoristisk og uden krav om at du kan stå på ét ben i 10 minutter. 😅

Er du en mand, der trænger til:

😮‍💨 Lidt mere ro i kroppen?
😵‍💫 Lidt mindre indre støj?
🪫 Lidt mere energi og lidt mindre spænding i nakke, ryg og skuldre?
🧘‍♂️ En time om ugen, hvor ingen vil noget af dig – og du ikke skal præstere?

Så er mande-yoga lige noget for dig.

Vi arbejder med:

🔸 Stræk og mobilitet, der gør kroppen glad igen
🔸 Åndedrætsøvelser, der skruer ned for stressen
🔸 Rolige flows, der løsner stive muskler
🔸 Afspænding, hvor du faktisk får lov til at ligge stille uden dårlig samvittighed
🔸 Humor og fællesskab – for ingen mænd bør lide alene, når de prøver at røre deres tæer

Det handler ikke om, hvor smidig du er.
Det handler om, at du går derfra med:
😌 En roligere krop
🧠 Et mindre kaotisk hoved
💪 En stærkere, mere fleksibel version af dig selv

Opstart: Onsdag d. 7/1-26
⏱️ Tid: 16.45–18.00
📅 Forløb: 8 x træning
💸 Pris: 980 kr.
📍 Din Fysioterapi Vissenbjerg

👉 Tilmelding her:
https://dinfysioterapi.dk/traening/yoga.aspx

👉 Tag din makker med, og oplev hvor overraskende godt det føles, når skuldrene endelig falder ned igen.

08/12/2025

🌸 NYT HOLD – Træning for kvinder i overgangsalderen 🌸

Overgangsalderen behøver ikke føles som et kapitel, du skal igennem alene. Mange kvinder oplever hedeture, søvnproblemer, vægtændringer, uro i kroppen og en generel følelse af “jeg kan ikke helt kende mig selv.”
Derfor har vi skabt et hold KUN til dig, der ønsker mere overskud, stærkere muskler og større ro i hverdagen. 💪💗

Dette hold giver dig både viden og træning, der mærkbart kan lette kroppens forandringer – og samtidig skabe et trygt fællesskab med andre kvinder i samme livsfase.

💬 Holdet er for dig, der gerne vil:
✔️ Få mere energi og bedre søvn
✔️ Mindske hedeture og uro
✔️ Styrke muskelmasse og knogler
✔️ Arbejde med bækkenbund og kropsstabilitet
✔️ Opnå bedre humør og øget velvære
✔️ Træne i et trygt, professionelt miljø

💥 Hvad laver vi på holdet?
Træningen er baseret på nyeste viden inden for overgangsalderen og kombinerer:

🔸 Styrketræning (ideelt mod knogleskørhed og tab af muskelmasse)
🔸 Bækkenbundstræning
🔸 Konditionstræning
🔸 Mobilitet & bindevævstræning
🔸 Balance- og stabilitetsøvelser

Alle øvelser tilpasses dit niveau – uanset om du er ny i træningsverdenen eller vant til at bevæge dig.

🧡 Derfor skal du være med:
Motion er en af de mest veldokumenterede måder at mindske generne i overgangsalderen. Du får:

– Mere overskud
– Mindre uro i kroppen
– Bedre søvn
– Stærkere muskler og knogler
– Et trygt fællesskab med andre kvinder

📍 Sted: Din Fysioterapi Vissenbjerg
⏱️ Tid: Tirsdage kl. 16.00–17.00
🚀 Opstart: 6/1-26
👩‍⚕️ Underviser: Fysioterapeut Sabrina Skals

🔗 Tilmelding her:
https://dinfysioterapi.dk/traening/traening-til-mor-og-barn/overgangsalder-traening.aspx

Vi glæder os til at byde dig velkommen – der er altid plads til dig ❤️

07/12/2025

🎁 GIV EN JULEGAVE DER GIVER MENING (OG HOLDER LÆNGERE END EN ÆSKE FYLDTE CHOKOLADER!) 🎁

Vi ved det godt…
December flyver afsted, og pludselig står man dér med ingen gaveidéer tilbage – og en svag tanke om, at onkel Bents sokkeskuffe altså ikke behøver mere indhold i år 🙈🧦

Men bare rolig – vi har løsningen!

Hos os kan du give en julegave, der både skaber glæde nu og giver værdi langt ind i det nye år. En gave der siger:
"Jeg vil faktisk gerne have, at du har det godt – sådan helt ægte." ❤️

✨ Giv et gavekort til:
– Massage (den slags alle ønsker sig, men ingen får købt til sig selv)
– Programlægning eller kropsmåling (til dem der siger “jeg starter efter nytår!” – år efter år 😄)
– Et behandlings- eller træningsforløb

✨ Eller et gavekort til et af vores hold, fx:
💪 RÅSTYRKE & MANDEHØRM – for mænd, der træner bedst med lidt humor og meget sved
🌸 Overgangsalder-hold – for kvinder i fuld fart og med varme kinder
🌀 Fysio Flow – for alle der drømmer om lidt mere ro og bevægelighed
👶 Babymotorik – verdens hyggeligste gave til både baby og forælder
🤱 Efterfødselshold – hvor der både trænes, grines og deles erfaringer
🦴 Ryghold og Nakke–Skulder – fordi hverdagssmerter altså ikke hører til på ønskelisten

✨ Og glem ikke:
Vi har også professionelt træningsudstyr (ja, det tæller som en rigtig julegave!)
… og sansemotorisk legetøj til de mindste, som skaber kæmpe smil og endnu større motoriske spring 🎈

Så kom forbi eller kontakt os – vi hjælper dig gerne med at finde den perfekte gave 🎄
Støt lokalt, støt sundhed – og glæd én, du holder af ❤️

Vi lover: Ingen sokker. Ingen panik. Kun meningsfulde julegaver. 🎅✨

06/12/2025

🎉🕺 RETRO RABALDER – 80’er POWER WORKOUT! 🕺🎉

💥💥 NYTÅRSEVENT💥💥

Kom med til én time med neon, knæløft og træning, Jane Fonda ville være stolt af!

Er du klar til at hoppe i benvarmerne, spænde pandebåndet og svede som i ’84?
Så gør dig klar til årets mest glorværdigt kitschede træningsfest! 💥

Vi skruer tiden tilbage til dengang:
✨ Håret skulle have højde
✨ Musikken var synth og sax
✨ Træningstøjet sad så stramt, at man knap kunne trække vejret
(… men bare rolig, du bestemmer stadig selv, hvor meget neon du tropper op i 😉)

På programmet:
💓 Høje knæløft, grapevines & ikoniske Jane Fonda-moves
💪 Moderne styrke pakket ind i ren retro-energi
🎶 De største 80’er-hits – på fuld volumen
😅 Masser af grin, energi og god stemning

Dette NYTÅRSEVENT køres af vores energiske, gymnastik-fys Mark, der leverer præcis den 80’er-power, der får dig til at føle dig som stjernen i din egen aerobicmusikvideo. 🧡

Vi afholder 2 enkeltstående event følgende dage:
📅 Tirsdag d. 30/12-25 kl. 18.00–19.00
📅 Fredag d. 2/1-26 kl. 14.00–15.00
💸 Pris: 100 kr. pr. gang
⚠️ Kun 8 pladser på hvert hold – så vær hurtig!

Tag din mor, veninde, mand eller en anden modig sjæl med – og gør det til en retrooplevelse, I sent glemmer! 👯‍♀️👯‍♂️
Og psst…

💥 Du må MEGET gerne komme i 80’er-outfit!
Glimmer, benvarmere, farvetights, pandebånd – ALT er velkomment!
Men outfit er selvfølgelig helt valgfrit – du er lige så velkommen i almindeligt træningstøj. 💖

Om du danser, hopper, løfter – eller mest bare forsøger at følge med – så lover vi:
👉 Du går herfra med sved på panden, smil på læben og måske en ny kærlighed til neon.
📍 Din Fysioterapi Vissenbjerg
🔗 Tilmelding: https://dinfysioterapi.dk/traening/traeningsevents.aspx
🌀 Retro Rabalder – det bliver vildt, varmt og vidunderligt 80’er-agtigt.
Glæd dig til årets mest farverige træningsfest! 💛💚💗

05/12/2025

🎉 𝑲Æ𝑴𝑷𝑬 𝑵𝒀𝑯𝑬𝑫 𝑰 𝑫𝑬𝑻 𝑵𝒀𝑬 Å𝑹! 🎉

💥 𝑹Å𝑺𝑻𝒀𝑹𝑲𝑬 & 𝑴𝑨𝑵𝑫𝑬𝑯Ø𝑹𝑴 – 𝑻𝒓æ𝒏𝒊𝒏𝒈 𝑲𝑼𝑵 𝒇𝒐𝒓 𝒎æ𝒏𝒅! 💥

Er du klar til at genfinde manden, myten, legenden… eller i det mindste få færre problemer med at binde dine snørebånd uden at miste pusten? 😅

Måske har far-kroppen sneget sig ind?
Måske har sofaen haft bedre forhold end din kondition?
Måske er energiniveauet mere "tomt batteri" end "fuld power"?
Det fikser vi!

På RÅSTYRKE & MANDEHØRM får du:
🔥 Træning der faktisk virker
🔥 100% mandehørm og nul brok
🔥 Sved på panden, grin i maven og muskler, der vågner igen
🔥 Et hold fyldt med mænd, der ALLE ved, at “nu skal der fandme ske noget”

Tag din makker under armen – det her bliver sjovere end at starte alene… og du slipper for, at han driller dig, når han bliver stærkere end dig. 😉

INFO:
💪 Opstart: Torsdag d. 8/1 kl. 17.00–18.00
💪 Forløb: 5 x træning
💪 Instruktør: Vores power-fys Ludvig
💪 Intropris: Kun 600 kr.

📍 Din Fysioterapi Vissenbjerg

👉 Tilmelding her:
https://dinfysioterapi.dk/traening/traening-kun-for-maend.aspx

💥 Begrænset antal pladser – og du ved, hvordan mænd er til at beslutte sig… så skynd dig, før det er udsolgt!