12/11/2025
Debería reservar mi proceso y mi progreso para mi, pero siento que compartiendo ayudo a los demás así que, yo si lo comparto.
Y es que el cambio no vino solo… yo lo decidí 💪🏽✨
Decidí comer mejor, prepararme mi carne con vegetales y papas, y mayoría de mis comidas, cuidar lo que entra a mi cuerpo y lo que dejo salir de mi mente.
Decidí correr, trotar, moverme. A veces 6 km, a veces a veces más… o menos, pero siempre con intención.
Y te digo algo: se nota.
Tal vez el cuerpo aún no está como quiero, pero la energía, la piel, y la mente están en otro nivel.
Dios me ha ayudado muchísimo, pero también mi nutrición con Herbalife Nutrición, ese té antioxidante me tiene encendida, más enfocada, más liviana.
Esto no es suerte, es decisión.
Es amarte lo suficiente para cambiar desde adentro. 💚
