Medinutriob

10/10/2025

Una alimentación saludable es un gran pilar para una buena salud Mental, elige lo que come , prioriza alimentación basada en antioxidantes ,ingiere proteínas diario:como huevos, frutas de tu preferencia y legumbres. Acompaño de una buena hidratación y de 45- 60 minutos ( 3 veces por semanas) de ejercicios .
Sin salud mental no se vive.

27/09/2025

22/09/2025

La paz, la armonia, la fe es la mejor prevencion.









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05/09/2025

Hoy celebro 7 años en Facebook. Gracias por su apoyo constante. No podría haberlo logrado sin ustedes. 🙏🤗🎉

05/09/2025

Si estás siguiendo un régimen alimenticio confines de controlar el peso o cuidar tu salud , asegúrate de que tengas estas características que menciono aquí.
🥑🧀🥜🥖🍖
Recordando que la "Dieta" es un conjunto
alimentos o comestible con lo que un ser vivo
se alimenta.
🍓🧄🍗🥗🦐
En medinutriob estamos para acompañarte a lograr esa meta de salud que te propusiste.

24/02/2025

24/02/2025

Comer sano y las cantidades que necesita es un habito.







Medinutriob estamos para ayudarte a cambiar esos habitos. Llamanos 849 2937618.

24/02/2025

Vamos a movernos. 🏃‍♂️

08/01/2025

Bueno pero esta "bajito de sal" frase muy común hasta para los chiste.
🌶🧄🧅
Es bueno recordar que el sodio que es uno de los componentes de la sal es el la sustancia más importante que participa en el trabajo del corazón.❣❣❣
Cuando se usa más de lo necesario se retiene liquido, esto trae como consecuencia edemas en piernas, cara, abdomen, aumento de la presión arterial, aumento de peso y otras consecuencias negativas a la salud.
🧂🍄🧂🍄🧂
75% de la sal que se consume está en los alimentos procesados ( enlatados, curado, ahumado)
🌭🍕🥪
Cuánto más sencilla ( hecho en casa) sea nuestra alimentacion mejores resultados para la salud cardiovascular y en general.

28/11/2024

Agradecida por todo