dra.lisasanchezm

09/10/2025

Día Mundial de la Visión
👁️ Amar tus ojos es cuidar tu vida 💙

Cada segundo jueves de octubre recordamos la importancia de proteger uno de nuestros sentidos más valiosos: la vista.
La mayoría de las causas de pérdida visual pueden prevenirse o tratarse a tiempo.

💡 Hazte tu chequeo visual anual y promueve la salud ocular en tu familia.

26/09/2025

📱👀 ¿Cuánto tiempo pasas frente a una pantalla?

El uso excesivo de celulares, computadoras y tablets puede causar fatiga visual digital.

🔹 Síntomas más comunes:
• Ardor o resequedad ocular 💧
• Dolor de cabeza 🤯
• Visión borrosa o fluctuante 🔎
• Dificultad para enfocar a diferentes distancias

🔹 ¿Por qué sucede?
Cuando miramos pantallas parpadeamos hasta 50% menos, lo que reseca la superficie ocular y exige más a nuestros músculos visuales.

🔹 Consejos para proteger tus ojos:
✅ Aplica la regla 20-20-20: cada 20 minutos, mira un objeto a 20 pies (6 metros) durante 20 segundos.
✅ Ajusta brillo y contraste de tu pantalla.
✅ Mantén la pantalla a 50–60 cm de distancia.
✅ Usa lágrimas artificiales si tienes resequedad.
✅ Programa un chequeo visual anual con tu oftalmólogo.

25/09/2025

👁️🌍 Hoy conmemoramos el Día Mundial de la Retina, recordando la importancia de la detección temprana y el cuidado de nuestra salud visual.
Las enfermedades de la retina pueden afectar la visión de manera silenciosa, pero un diagnóstico oportuno puede marcar la diferencia.

🔎 La retina nos conecta con el mundo, ¡cuidarla es ver más allá!

25/09/2025

25/09/2025

Agenda tu cita!

15/08/2025

22/07/2025

👁️✨ Hoy celebramos más que una profesión: una vocación.

El oftalmólogo no solo ve ojos, ve historias.
Diagnostica, trata, y devuelve claridad… no solo visual, también emocional.

En el Día del Oftalmólogo Dominicano, honramos a quienes con paciencia y ciencia, nos ayudan a ver el mundo mejor cada día.
¡Gracias por su entrega!

31/08/2022

I've just reached 1.5K followers! Thank you for continuing support. I could never have made it without each one of you. 🙏🤗🎉

27/12/2021

Les deseo a cada uno de ustedes unos días envueltos de esperanza, de un mejor mañana, de amor y comprensión por el prójimo.⁣
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¡Feliz Navidad!⁣
🎄⭐♥️

25/08/2021

Pues, no 👀 La luz azul del celular o computadora no provoca enfermedades de la vista debido a que la cantidad que emanan estas pantallas pequeñas no es suficiente para hacer daño con un uso moderado, pero eso no quiere decir que no debamos proteger nuestros ojos de esta.�⁣
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Ahora bien, lo que sí puede aumentar el riesgo de problemas oculares puede ser la exposición excesiva a la luz azul y la exposición a los rayos UV. 🤚⁣⁣

25/08/2021

¡Sí, esto es totalmente cierto! Una persona con diabetes puede experimentar ciertas complicaciones en la visión, incluso llegar a perderla. �⁣
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La diabetes puede causar varias enfermedades que afectan la visión:⁣
🔹 Retinopatía diabética⁣
🔹 Edema macular diabético⁣
🔹 Cataratas⁣
🔹 Glaucoma⁣
�👩🏽‍⚕️Si eres diabético y quieres prevenir cualquier daño ocular, procura siempre mantener un buen control de tu azúcar; así como un buen plan de dieta y ejercicios.⁣
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Recuerda consultar con tu oftalmólogo si notas algo extraño en tu visión y acudir a tus chequeos de manera frecuente.✅�⁣
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25/08/2021

Amo guiar y responder todas las inquietudes de mis pacientes sobre la salud visual; y pensar que con mi trabajo puedo servir a la sociedad dominicana, no tiene precio. 🙌⁣
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Hoy celebro el Día del Médico Dominicano compartiendo mis conocimientos con ustedes y seguir orientándoles acerca de la visión, que puedan saber el momento indicado para acudir a una consulta y de esta manera cuidar su salud visual. 💙⁣
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Estoy aquí para ayudarte.🙌⁣
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📍Sto. Dgo. ⁣
☎️809-532-6004�📍La Romana ⁣
☎️809-349-0147⁣
⁣