Cabinet gynécologie obstétrique Dr Boukhalfa-A eps Kebour

18/02/2025

تنبيه هام للنساء الحوامل !
في اطار الاستعداد لشهر رمضان الكريم كما هو معتاد يتم تنظيف البيوت فتستعمل مختلف المنظفات ،خلال هذا الاسبوع امراءة حامل تعاني من سعال حاد بعد الفحص تم تشخيص نوبة ربو (crise d’asthme( بالرغم من المرأة لم تكن تعاني من الربو قبل ذلك بعد استجوابها تبين ان بداية الاعراض تزامن مع استعمال نظاف
-وبالتالي ينصح باستعمال قفازات
-استعمال الكمامة (bavette)
-تهوية المكان المراد تنظيفه بفتح النوافذ والابواب
اتباع هذه الارشادات تجنب النساء وخاصة الحوامل العديد من المشاكل الصحية

16/12/2024

معلومة تهم النساء الحوامل
-سؤال يتكرر يوميا من الحوامل هل أستطيع تناول الكبد ؟
بصفة عامة كبد الدواجن حاليا يعتبر غذاء غير صحي وذلك لاستعمال الهرمونات في تسمين الدواجن علما ان الكبد هو المتضرر رقم واحد.
-الاستهلاك المفرط للكبد هو ما يشكل خطرا وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامين Aالتى تعتبر احد أسباب التشوهات الجنينية وخاصة خلال الأشهر الثلاثة الاولى من أ لحمل

10/12/2024

مما لاشك فيه ارتفاع حالات العقم لدى الرجال ،ومن بين اهم أسباب هذا الأخير هودوالي الخصيتين
-اولاً مامعنى دوالي الخصيتين:هو توسع لأوردة الخصيتين مما يؤدي الي اضطراب في الدورة الدموية والنتيجة ارتفاع موضعي في درجة الحرارة الذي يؤثر سلبا على نوعية النطاف.
-ماهي أسبابه؟
-استعداد وراثي للشخص
-بعض المهن التي تتطلب الوقوف المطول أو الجلوس المطلوعات سبيل المثال السائقين
-ما هو العلاج؟
-اولاً الحرص على نظام غذا ئي صحي
-تجنب الوقوف المطول والجلوس المطول
-تجنب درجات الحرارة العالية أثناء الاستحمام (تفضيل الماء الفاتر)
-تجنب السراويل الضيقة واستعمال الملابس الداخلية المصنوعة من القطن
-استشارة طبيب لتحديد العلاج المناسب :أدوية أو الجراحة

25/11/2024

نظرا لكثرة حالات تكيس المبايض وارتباطها المباشر باضطراب الدورة الشهرية والعقم لحدوث اختلال في وظيفة المبيض وتاكيد الدراسات العلمية على دور النظام الغذائي في ظهور هذا المشكل اليكم نموذج من الرجيم الذي ينصح به في مثل هذه الحالات

تعرف في هذا المقال على معلومات تهمك عن نظام غذائي لتكيس المبايضتعرف في هذا المقال على معلومات تهمك عن نظام غذائي لتكيس المبايض

22/11/2024

https://youtu.be/xTw6ofyoVjA?si=3rq8bXvFmhYX2xmA
الى كل من تعاني من هبوط الرحم تبول لا ارادي عند السعال او العطس او ارتخاء عضلات المهبل بعد الولادة عليك بهذه التمارين

ما هي تمارين كيجل؟ هي مجموعة من التمارين التي يمكنها تقوية العضلات الموجودة في قاع الحوض، ومنها عضلات الرحم والمثانة والأمعاء، وبإمكان هذه التمارين التخلص من...

10/04/2024

عيد سعيد
تقبل الله منا و منكم🥳

13/03/2024

17/03/2023

اظطرابات الجهاز الهضمي والحمل:
منً المعلوم ان هرمونات الحمل تنقص من حركة الامعاء ،تزيد من حموضة المعدةفينتج عن ذلك الغثيان ،القيء،الامساك،الام المعدة .
للتقليل من هذه الاظطرابات ينصح :
-الاكثار من شرب الماء
-التقليل من السكريات والفرينة واستعمال الخبزالكامل الغني بالالياف.
- الاكثار من الخضر والفواكه.
-تجنب ملء المعدة وتناول عدة وجبات في اليوم للتقليل من الحموضة(repas fractionné).
-تناول العشاء باكرا ومن الافضل ان تكون الوجبة خفيفة.
-الابتعاد عن المشروبات الغازية ،الاطعمة المصنعة والطعام الخفيف fast food.

08/03/2023

https://youtube.com/shorts/MfU2uvVbi94?feature=share

يوم المرأة العالمي,عيد المرأة العالمي,اليوم العالمي للمرأة,عيد المرأة,المرأة,عيد المرأة 8 مارس,يوم المرأة,اليوم العالمي للمرأة 2022,اليوم العالمي للمرأة 8 ما...