Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/110341831554592/

Nutritionniste khaoula idir

Page d'Accueil
Algérie
Algiers
Nutritionniste khaoula idir

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Nutritionniste khaoula idir, Nutritionniste, Algiers.
(1)

🇩🇿مختصة تغدية علاجية🥑
اساعدك لتحقيق حلم الانجاب🤱
برامج غدائية لتحسين خصوبة الزوجين♀️♂️ و تحضير لحمل وتلقيح الاصطناعي وحقن مجهري ومتابعة الحوامل🤰🏻وخلل الهرموني،الامراض المزمنة
ساعدت 200+ علي الانجاب
DM✉️for online coaching & collab
📞06 99 75 00 28

12/10/2025

علاج أمراض الرحم ( عامة )
في حالة وجود برودة في الرحم او اضطرابات الدورة الشهرية
تطحن أعواد القرفة والقرنفل طحنا ناعما وتخلط مع بعض بأوزان متساوية ويؤخد منهم ملعقة صغيرة في كوب ماء ساخن بدرجة الغليان ويترك ليستحلب مدة ربع ساعة ثم يصفى ويشرب محلى بالعسل النحل مرتين في اليوم صباحا وقبل النوم يوميا حتى الشفاء ببادن الله 😊
لا تنسى الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم
والتفاعل مع منشورات الصفحة الاكتر تفاعل تربح متابعة خاصة مدة تلات اشهر معي

#الجزائر #وهران #سطيف #قسنطينة #عنابة #باتنة

12/10/2025

مشروب تنظيف الرحم 🌸🌸✨🤍
بعد الحيض والنفاس يحتاج جسمك تنظيف..

#الجزائر #وهران #سطيف #قسنطينة #عنابة #باتنة

12/10/2025

تنشيط🤰🏻 المبايض🤔🌱🤰🏻
من المشاكل الشائعه حاليا هو صعف التلويض وتأخر الحمل ويعتبر تنشيط التبويض أحد أركان العلاج الأساسية من أجل زيادة فرص الحمل لدى السيدات اللاتي يُعانين من العقم او تأخر الحمل بهدف السعي لحدوث حمل، خاصة إن كانت السيدة تعاني من ضعف الإباضة أو لمشكلة يعاني منها الزوج، فتضطر الطبيبة إلى إعطائها منشطات التبويض لتحفيز عملية التبويض للحصول على عدة بويضات بهدف زيادة احتمال تخصيب أحداها.
أسباب ضعف التبويض
1. تكيس المبيضين.
2. الوزن يلعب دوراً سواءً كانت السيدة تعاني من النحافة أو السمنة.
3. اضطراب هرمون الغدة الدرقية /النخامية.
4. ارتفاع مستوى هرمون البرولاكتين المعروف بهرمون الحليب.
5. التعرض المستمر للإجهاد والتوتر النفسي سواءً بسبب عدم حدوث الحمل أو بسبب مشاكل أخرى.
كيف يتم المتابعة والتشخيص والعلاج؟
1. الفحص بالموجات فوق الصوتية للرحم والمبيضين بـ (السونار).
2. عمل تحليل هرموني للدم لمعرفه نسبة هرمونFSH LH البروجسترون والأستروجين وهرمون البرولاكتين.
3. وبعد إجراء الفحوص والمتابعة الدورية تتم مقارنة معدلات التبويض ومدى وصولها للمرحلة التي تسمح بحدوث الحمل.
4. وغالبا ما يتم العلاج من خلال تحديد أسباب ثم تحديد العلاج المناسب من خلال إعطاء بعض الأدوية الهرمونية اما حبوب أو حقن او الاثنان معا.
هل هناك اثار جانبية للتنشيط
نعم ممكن وتتلخص فيما يلي :
1. زيادة في الوزن في شهر العلاج
٢- حمل توائم وهو مالا يفضله الاطباء لكن يحبه المرضى.
٣- فرط النشاط وقد يؤدي إلى استسقاء وانتفاخ في البطن.
نصائح طبيه
1. الابتعاد عن التوتر والقلق النفسي من تأخر الانجاب.
2. يجب الالتزام بالعلاجات التكميلية والتحضيرية قبل بدأ التنسيط كنظام غدائي صحي متوازن حسب وزنك و طولك وعمرك و نشاطك اليومي و مشكل الصحي لتعاني منه وبعض مكملات غذائية و تحسين نمط العيش ككل لضمان نتائج افضل.
3. عدم استخدام هذه الادوية و الحقن دون استشارة الطبيب المباشرة ودون متابعة لنمو البويضات بشكل دقيق لتفادي آثارها الجانبية الخطيرة.

11/10/2025

✨ نصيحة اليوم للزوجين لتأخر الإنجاب 👩‍❤️‍👨

التوتر المزمن من أكثر الأسباب اللي تعرقل الحمل بدون ما نحسّوا 😔
كل ما يزيد القلق، يختل توازن الهرمونات وينخفض الإباضة أو جودة النطفة.

🌿 نصائح بسيطة تساعدك تهدأ:

خذ لحظات للتنفس العميق كل يوم.

مارس التأمل، الدعاء أو صلاة بخشوع.

اكتب مشاعرك بدل ما تكتمها.

خذ فترات راحة من التفكير في الحمل.

💗 راحة النفس طريق مفتوح لهرمونات متوازنة وجسم مستعد لاستقبال الحياة 🌱

#خصوبة

10/10/2025

🫚 الأعشاب المساندة = دعم طبيعي للخصوبة
القرفة والزنجبيل… طاقة دفا وتنشيط للمبايض ✨

#خصوبة

📖 وصف المنشور:

🌿 نصيحة اليوم للزوجين لتأخر الإنجاب 👩‍❤️‍👨

الأعشاب الطبيعية كنز من كنوز الطبيعة، لكن لازم نستعملوها بوعي 👌

🍵 شاي القرفة أو الزنجبيل يساعد على:

تنشيط الدورة الدموية.

تحسين عمل المبايض وتنظيم الدورة الشهرية.

دعم الإباضة وتحسين تدفق الدم للرحم.

⚠️ تنبيه مهم:
ما يُستعملوش بإفراط، خصوصًا بعد التبويض أو في حالة وجود حمل. الأفضل يكون تحت إشراف مختص في التغذية العلاجية.

✨ كوب دافئ اليوم ممكن يكون خطوة نحو حلم الأمومة 💕

#خصوبة

08/10/2025

✨ نصيحة اليوم للزوجين لتأخر الإنجاب 👩‍❤️‍👨

المشي اليومي مش مجرد حركة… هو علاج طبيعي للجسم والعقل.
🏃‍♀️ يحسّن الدورة الدموية ويوصل الأكسجين للأعضاء التناسلية.
⚖️ ينظّم الهرمونات عند المرأة والرجل.
💆‍♀️ يخفّض التوتر ويزيد الإحساس بالراحة النفسية.

💡 فقط 30 دقيقة يوميًا كافية لتحريك طاقتك وتنشيط خصوبتك!

ابدؤوا بخطوة صغيرة اليوم… وخلّوها عادة صحية لحلم كبير ❤️

#خصوبة

07/10/2025

اهم الاسرار لنزول دهون البطن بطريقة امنه 👌
وادا عندك مشكل وحابة خطة تعاونك في انقاص الوزن الخاصة بيك يمكنك ترك تعليق بجاهزة وانا سوف اتواصل مهك 😉
#الجزائر #وهران #سطيف #قسنطينة #عنابة #باتنة

07/10/2025

💔 ضعف المخزون ماشي نهاية، ربي دايمًا كاتب الخير 💔

سلام خوّاتي 🌸
راهي مشكلة ضعف المخزون ولات منتشرة بزاف عند البنات، وربي شاهد نحس بكل وحدة راهي تعاني ❤️

كثيير منا كي تروح للطبيب، ترجع مهمومة أكثر 😔
غير يسمعونا كلمات كبار: حقن مجهري، تجميد بويضات، أطفال أنابيب...
وما يطمنوش، بالعكس يزيدونا سترس 😣

أنا نقولكم بهدوء: ما تتوتروش 🌿
ربي كاتب لكل وحدة طريقها وعلاجها 💫

صحيح العلاج ما يزيدش المخزون،
لكن تقدري تحسّني جودة البويضات، وتوازني الهرمونات والدورة 🌺

✨ اللي نحيفة لازم تزيد وزنها شوية بطريقة صحيّة
✨ واللي وزنها زايد، تحاول تنقص شوية بذكاء وبنظام
✨ لازم الدورة تكون منظمة، والهرمونات متوازنة
✨ بدّلي طريقتك في الماكلة، خليه نظام يغذّي خصوبتك
✨ دخّلي مكملات غذائية مناسبة 💊
✨ مارسي رياضة خفيفة كيما المشي 🚶‍♀️
✨ ونامي ملاح وديّري راحة لعقلك، بلا سترس 🌙

🌿 وكي حبي تعرفي أكثر وتتعلمي كيف تبني خصوبتك بخطوات طبيعية، تابعي صفحتي ❤️
ربي يرزق كل محرومة يا رب 🤝

06/10/2025

المسابقة مستمرة زينات 🌸
الاكتر تفاعل مع المنشورات تفوز بمتابعة خاصة مدة تلات اشهر 🎁🎁و كتاب الالكتروني لوصفات صحية محسوبة السعرات الحرارية وادا عندها تكيس كتاب الالكتروني دليل تكيس المبايض
وش نزيدكم تاني
غالي وطلب رخيس تفاعلو فقط وراهي تبانلي نربح 2 او 3
راني نتابع فيكم في التعليق 🫴🫴

فرصة لاتعوض الاحد القادم اعلن الفائزات 😘😉👌

06/10/2025

🥦 الغذاء الملون = خصوبة أقوى
خضار وفواكه بألوانها… سر طبيعي لتحسين فرص الحمل 🌈

✨ نصيحة اليوم للزوجين لتأخر الإنجاب 👩‍❤️‍👨
الألوان في طبقك مش صدفة! كل لون عنده فائدة لجسمك وخصوبتك:
🔴 الرمان والتوت: يحسنوا الدورة الدموية وجودة النطفة والبويضات.
🟢 السبانخ والبروكولي: غنية بحمض الفوليك والمغنزيوم لتنظيم الهرمونات.
🟠 الجزر والقرع: يدعموا توازن الغدة الدرقية والمناعة.

🌿 كل وجبة غنية بالألوان = دعم طبيعي لهرموناتك وفرصك في الحمل 💕

#خصوبة

06/10/2025

ماهو نوع البدور المفضلة لديك !? اهمية ادخال البذور في نظامنا الغدائي

06/10/2025

✨ غير نمط حياتك وابدأ رحلة الشفاء من الداخل ✨

في برنامج التغذية السليمة نرافقك خطوة بخطوة نحو التوازن الصحي 🌿
سواء كنت تعاني من:
💫 الأمراض المزمنة (سكري، كوليسترول، ضغط...)
💫 الاضطرابات الهرمونية (تكيس المبايض، اضطراب الغدة، مقاومة الإنسولين...)
💫 أو تأخر الإنجاب عند الزوجين 👩‍❤️‍👨

سنعمل معًا على:
🍏 تحسين نوعية تغذيتك
💧 تصحيح عاداتك اليومية
🌞 دعم خصوبتك وصحتك العامة
📈 ومتابعة تقدمك خطوة بخطوة حتى تحقق هدفك بإذن الله

📞 احجز الآن وابدأ التغيير الحقيقي نحو حياة صحية ومتوازنة
📧 idirkhaoula1107@gmail.com
📱 0699750028

Adresse

Algiers

Téléphone

+213699750028

Site Web

facebook.com

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Nutritionniste khaoula idir publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.