Cabinet médical de Rhumatologie Dr. FODIL

25/09/2025

03/09/2025

05/08/2025

"Congé du cabinet de Rhumatologie. La reprise se fera le 1er Septembre"

Sur RDV au 0542 801993 et 0665 78 08 12.

04/08/2025

Le CABINET DE RHUMATOLOGIE CHANGE D' ADRESSE. ON RESTE AUX ASPHODÈLES, ON EST ACTUELLEMENT AU NIVEAU DU BATIMENT B10, AU 1 ER ÉTAGE. Lien MAPS dans le 1 er commentaire.

CONSULTATION SUR RDV AU 0542 801993 ET 0665 78 08 12.

05/06/2025

Nous informons nos chers patients que le cabinet de Rhumatologie sera fermé pour l'Aid et prendra un congé d'une semaine du 8 au 15. La reprise sera pour le 15 Juin. Pour prendre RDV sur le 0542 801993
et 0665 78 08 12.
SAHA AIDEKOUM.

04/04/2025

03/01/2025

Nous informons nos chers patients que le cabinet de Rhumatologie dispose désormais de deux numéros de telephone sur lesquels vous pourrez nous joindre à partir de demain.
Le 0542 801993 et Le 0665780812.
Bien à vous.
Dr. FODIL

06/09/2024

Le cabinet de Rhumatologie reprend après son congé. A partir du 08/09.
Pour un RDV et toute information vous pouvez appeler le 0542801993.

11/07/2024

Les conseils pour appliquer au quotidien l'un des modes d'alimentation les plus protecteurs.

15/01/2024

[ ] Aujourd'hui, nous parlons arthrose du genou, en vous proposant le renforcement des cuisses.

Cet exercice de renforcement musculaire doit être tenu pendant quelques secondes (5 secondes, si ce n'est pas douloureux) et répétés environ 4 fois. Respectez un temps de repos de 10 secondes entre deux séries. Pensez à respirer profondément en inspirant par le nez et en soufflant par la bouche dans l'effort.
Cet exercice est utile pour renforcer le muscle quadriceps fémoral placé à l’avant de la cuisse.

Comment faire cet exercice ?
En position couchée, allonger les deux jambes, et placer une serviette-éponge roulée ou un rouleau d’essuie-tout sous les genoux.

Essayer de lever un talon puis l’autre en écrasant ce rouleau.

Astuce :
Les talons décollent très peu du lit.

Retrouvez d'autres exercices gratuitement sur : https://app.arthrocoach.com/arthrocoach-app/bienvenue-sur-arthrocoach-app