DR SAIDI F

DR SAIDI F conventionné CNAS
Échographie
ECG

29/11/2025

La sieste,c'est la pire des choses à faire quand on souffre d'insomnie

27/11/2025

La déconnexion des réseaux sociaux offre de nombreux avantages pour notre bien-être physique, mental et émotionnel.

26/11/2025

3 à 4 tasses de café par jour ralentissent le vieillissement biologique

24/11/2025

Une bonne hydratation, à base de sept verres d’eau minimum par jour, peut réduire le risque d’AVC.

22/11/2025

Manger après 21 h pourrait être associé à une augmentation de 28 % du risque de maladie cérébrovasculaire, comme les AVC....

20/11/2025

Misez sur le chou-fleur et le brocoli pour contrer le mauvais cholestérol

18/11/2025

Ne pas dépasser 400 mg de caféine par jour (soit 3 à 4 tasses de café) et seulement 200 mg pour les femmes enceintes.

16/11/2025

Les petits-déjeuners tardifs perturbent l'horloge interne

15/11/2025

Les édulcorants artificiels peuvent accentuer l’appétence pour le sucré et perturber la régulation de l’appétit.

13/11/2025

On peut consommer 30 g de chèvre frais chaque jour sans risque

11/11/2025

Boire un verre d'eau au réveil réhydrate le corps, élimine les toxines et améliore le système digestif.

10/11/2025

Courir pour "limiter les dégâts" de la malbouffe sur le cerveau

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