La Santé d'abord

01/04/2023

J'y crois pas mes yeux, ça me motive vraiment!!! 😍💪🏻

29/03/2023

Le jeûne peut ainsi être considéré comme une technique anti-âge

29/03/2023

Le jeûne favorise les phénomènes d'autophagie qui permettent la régénération cellulaire, évitent d'accélérer le vieillissement.

28/03/2023

Le jeûne est évoqué par l'islam depuis plusieurs siècle lhamdoulilah

26/03/2023

Le jeûne doit avoir sa place dans le processus de guérison

25/03/2023

24/03/2023

curcuma possède des propriétés qui aident à lutter contre l'acné, à réparer les teints abîmés par le soleil et à illuminer la peau. Ces propriétés sont dues à la présence de la curcumine, un composé présent dans cette épice qui possède des vertus antiseptiques et anti-inflammatoires . En effet, le curcuma est un anti-inflammatoire bien connu qui bloque la production de cytokines inflammatoires et contribue ainsi à soulager les inflammations de la peau.

23/03/2023

C'est une journée ordinaire dans cette ville animée, et les gens se pressent pour arriver à destination. Parmi eux, un homme d'âge moyen se rendait chez un médecin. Il souffrait d'une grave dépression et avait suivi plusieurs thérapies, mais rien ne semblait fonctionner. Il avait perdu espoir et cherchait désespérément un remède. En entrant dans le cabinet du médecin, il a vu un panneau indiquant "Médecine orthomoléculaire". Il n'en avait jamais entendu parler auparavant, mais il était prêt à tout essayer pour guérir. Le médecin l'a accueilli chaleureusement et l'a écouté patiemment raconter son histoire. Il lui a proposé un plan de traitement associant de fortes doses de vitamines, de minéraux et d'acides aminés. L'homme est d'abord sceptique, mais il décide d'essayer. À sa grande surprise, il a commencé à se sentir mieux au bout d'une semaine. Son humeur s'est améliorée et il a commencé à se sentir plus énergique et motivé que jamais. Au fur et à mesure que le traitement progressait, l'état de l'homme continuait à s'améliorer. Sa dépression a disparu et il a pu reprendre une vie normale. Il a été stupéfait par le pouvoir de la médecine orthomoléculaire et n'arrivait pas à croire à son efficacité. Des années plus t**d, cet homme est toujours étonné de son expérience avec la médecine orthomoléculaire. Il se demande pourquoi il n'y a pas plus de gens qui connaissent ce traitement étonnant et comment il pourrait changer des vies. Peut-être est-ce parce qu'il ne s'agit pas d'un traitement courant, ou peut-être est-ce parce que si peu de gens l'ont essayé. Quelle que soit la raison, une chose est sûre : la médecine orthomoléculaire est un véritable miracle qui mérite d'être mieux connu

22/03/2023

Le glutathion est un antioxydant naturel produit par le corps humain qui joue un rôle crucial dans la protection des cellules contre les dommages oxydatifs. Voici quelques-unes de ses vertus :

Protection contre les radicaux libres : Les radicaux libres sont des molécules instables qui peuvent endommager les cellules du corps, y compris les cellules de la peau. Le glutathion neutralise ces radicaux libres, protégeant ainsi la peau contre les dommages oxydatifs.

Réduction de l'inflammation : Le glutathion peut aider à réduire l'inflammation de la peau, ce qui peut aider à améliorer les conditions telles que l'acné, l'eczéma et le psoriasis.

Éclaircissement de la peau : Le glutathion peut également aider à éclaircir la peau en inhibant la production de mélanine, qui est responsable de la pigmentation de la peau.

Anti-âge : Le glutathion peut aider à prévenir les signes de vieillissement en protégeant les cellules de la peau contre les dommages oxydatifs. Il peut également aider à réduire l'apparence des rides, des ridules et des taches de vieillesse.

En somme, le glutathion est important pour la santé de la peau car il peut aider à protéger contre les dommages oxydatifs, réduire l'inflammation, éclaircir la peau et prévenir les signes de vieillissement.
́mentairesanté

21/03/2023

Un trésor pour nos cheveux si on s'applique a les chouchouter 2 a 3 fois par semaine

Le cresson alénois est une plante qui contient de nombreux nutriments bénéfiques pour les cheveux, tels que la vitamine A, la vitamine C, le fer et le soufre. Ces nutriments peuvent aider à renforcer les follicules pileux, stimuler la croissance des cheveux et améliorer la santé du cuir chevelu.

Il existe plusieurs façons d'utiliser le cresson alénois pour les cheveux :

En infusion : Faites bouillir une tasse d'eau et ajoutez une poignée de feuilles de cresson alénois. Laissez infuser pendant 20 minutes, puis filtrez le liquide. Appliquez cette infusion sur vos cheveux et votre cuir chevelu après le shampooing, laissez agir pendant 5 minutes, puis rincez.

En masque capillaire : Mélangez une poignée de feuilles de cresson alénois hachées avec une cuillère à soupe d'huile de noix de coco. Appliquez ce mélange sur vos cheveux et laissez agir pendant 30 minutes avant de rincer à l'eau tiède.

En jus : Utilisez un extracteur de jus pour extraire le jus de feuilles de cresson alénois frais. Appliquez ce jus sur votre cuir chevelu et vos cheveux, laissez agir pendant 10 minutes, puis rincez.
́aunaturel

20/03/2023

Orthomolecular Medicine Origin



L'origine de l'orthomoleculaire médecin

L'orthomoléculaire est une approche médicale qui vise à maintenir la santé en utilisant des substances naturelles telles que les vitamines, les minéraux, les acides aminés et autres nutriments essentiels. Cette approche a été développée dans les années 1950 par le biochimiste Linus Pauling, qui a remporté deux prix Nobel pour ses travaux en chimie et en paix.

Pauling a commencé à s'intéresser à l'orthomoléculaire dans les années 1940, lorsqu'il a commencé à étudier les propriétés des protéines et des acides aminés. Il a remarqué que certains nutriments essentiels, tels que la vitamine C, pouvaient aider à prévenir et à traiter certaines maladies.

Dans les années 1950, Pauling a commencé à travailler avec un psychiatre nommé Abram Hoffer pour étudier les effets des vitamines et des minéraux sur la santé mentale. Ensemble, ils ont découvert que les patients atteints de schizophrénie pouvaient bénéficier de fortes doses de vitamine B3 (niacine) et de vitamine C.