Shiatsu biskra

27/05/2023

On rencontre le mal de dos tous les jours. Il peut venir de courbatures du dos mais aussi d'une lombalgie. Le shiatsu peut aider à soulager ce problème et se...

21/08/2022

La maladie de Parkinson.

✨En médecine traditionnelle chinoise, lors de la maladie de Parkinson, on dit qu'il y a un vide d'énergie(chi) que les tendons et les méridiens ne sont plus nourris par le sang et les liquides organiques.

✨Je ne vais pas vous guérir de la maladie de Parkinson, mais vous aider à dénouer les tensions, à détendre votre esprit et votre corps, et vous amener à un mieux-être et à une sérénité, également à stimuler les points en faiblesse, pour vous réactiver les capacités d'auto-guérison de votre corps.

✨Le Shiatsu agit sur la circulation sanguine et lymphatique, sur vos tendons et vos muscles, de, par la pression que je fais sur tout votre corps.

✨Et comme vous le savez, pour vous en avoir déjà parlé dans mes différents posts, le Shiatsu agit très bien dans le cas de stress, de tensions, de lâcher-prise....Le Shiatsu diminue les douleurs, il va agir sur votre système nerveux autonome et apportera une nette amélioration au niveau de vos symptômes.

✨Dans le cas de la maladie de Parkinson, on conseille de faire un suivi chaque mois si possible, afin de libérer le maximum de tensions, pour que vous soyez plus confortable dans vos gestes et dans votre vie quotidienne.

✨Tout cela n'empêche pas votre suivi auprès du corps médical.

10/01/2022

🧪🌡️

26/12/2021

Ce geste habituel, de prendre une cigarette 🚬lorsque vous téléphonez📱, buvez un café☕️ ou lorsque vous sortez, vous désirez ne plus être tenté-e de le faire, ne plus être dépendant-e.🙅‍♀️
Vous sentez ce besoin de diminuer cette envie de fumer !
Vous sentez qu'à l'intérieur, votre corps se sèche :
🛑la peau,
🛑la bouche👅,
🛑 les poumons etc....
Vous avez envie de retrouver votre souffle, et de moins tousser.
Imaginez votre odorat retrouver toutes ces senteurs inouïes🤩 qui sont dans la nature, votre palais qui vibre en mangeant de bons petits plats😋, quelles retrouvailles !!!!
Désormais cette journée sans tabac, c'est peut-être la journée décisive pour arrêter de fumer❌. Avez-vous songé au Shiatsu, cette méthode thérapeutique, qui peut nettement améliorer votre désir d'arrêter de fumer, surtout si vous êtes vraiment motivé-e.💆‍♀️
Le Shiatsu va apaiser, équilibrer et réduire les effets secondaires du sevrage.

26/12/2021

Le printemps arrive et l’on peut voir la poussée de vie naissante d'une plante qui retrouve ses feuilles qui reverdissent.🌱

En Shiatsu, cela signifie la montée d'énergie yang, qui représente l'énergie du mouvement, du dynamisme.
Les beaux jours arrivent et peut-être qu'en ce moment vous avez envie de bouger, d'entreprendre, de faire des projets, nettoyer votre maison, et votre corps ?☀️

En médecine chinoise on dit que le vent nettoie le Foie, alors, aérez-vous ! Les parcs, les jardins, les champs, respirez à plein poumons …c'est très bénéfique au printemps.🌬

Durant l'hiver, vous avez accumulé des toxines et des graisses (venant des bons petits plats comme la raclette). Saviez-vous qu’un vide énergétique du foie donne des acouphènes, des vertiges, des migraines ou bien un état dépressif, et heureusement le printemps est la période idéale pour détoxifier le Foie.

Comme en médecine chinoise corps-esprit est lié, lorsque vous avez des colères soudaines, que vous êtes irritable, c'est surement vôtre Foie qui est en excès d'énergie, par contre s’il est en vide d'énergie vous aurez un manque de tonus physique et psychique et vous aurez des difficultés à prendre des décisions.

26/12/2021

Le Shiatsu n’est pas un massage c’est une technique de relaxation japonaise énergétique et thérapeutique. Comme l’acupuncture dont il partage les bases théoriques, le shiatsu partage certains fondements de la médecine traditionnelle chinoise, comme la notion de méridiens .
A la différence de l’acupuncture ce ne sont pas les aiguilles qui sont utilisées mais les mains et les doigts qui exercent une pression sur les méridiens.
Pratiqué régulièrement le Shiatsu participe à un bon équilibre général et permet de retrouver une bonne vitalité.
Le Shiatsu sera très efficace pour harmoniser tous ces déséquilibres (tel que la fatigue, les maux de dos etc..) tout en apportant un bien-être général.

25/12/2021

كيف تمارس شياتسو؟
تقليديا ، يتم إجراء تدليك شياتسو على الأرض أو في وضع الجلوس. يظل الشخص مرتديًا ملابسه ويفضل أن يكون ذلك بملابس خفيفة تسهل ملامسته للجلد.

بعد أول تقييم عام ، يمارس الممارس الضغط والشد والدعم باستخدام راحتي يديه أو مرفقيه أو أصابعه. يتم اختيار خطوط الطول المعالجة وفقًا لاحتياجات الشخص.
Comment pratique-t-on le shiatsu ?
Traditionnellement, le massage shiatsu s’effectue au sol ou en position assise. La personne reste habillée, de préférence avec des vêtements légers facilitant le contact avec la peau.

Après un premier bilan général, le praticien exerce des pressions, des étirements et des appuis au moyen de la paume de ses mains, de ses coudes ou de ses doigts. Les méridiens traités sont choisis en fonction des besoins de la personne.

21/12/2021

C'est la rentrée 😊 Pour redémarrer du bon pied et éviter le stress de cette période, rien de mieux qu'un petit Shiatsu 😀 Plus d'infos en mp 😀

21/12/2021

Le shiatsu s’inscrit dans la mouvance des techniques thérapeutiques manuelles pratiquées depuis plus de trois mille ans en Extrême-Orient.

Bien qu’il emprunte son principe d’action à la médecine chinoise, le Shiatsu est né au japon. Il concilie à la fois l’art du massage et l’acupression.

Pratiqué en Europe depuis plus de 50 ans, il est identifié en 1997 par la Commission européenne parmi les 8 méthodes de médecines complémentaires reconnues. Il est proposé en France à la fois comme un massage préventif et de confort.

20/12/2021

20/12/2021

19/12/2021

ماذا يحدث خلال جلسة علاج الشياتسو؟
هناك خطوات يقوم بها معالج الشياتسو خلال الجلسة هي:

يبدأ المعالج بطرح بعض الأسئلة حول صحتك ونمط حياتك وتاريخك الطبي ونظامك الغذائي ونمط نومك.
يطلب منك المعالج مراجعة الطبيب لتحديد إذا كان يمكنك الخضوع لعلاج الشياتسو أم لا.
يطلب المعالج ارتداء ملابس فضفاضة ومريحة لكنك لن تضطر إلى خلع ملابسك.
يبدأ المعالج بلمس منطقة البطن لمعرفة مستويات الطاقة في جسمك، وتحديد المناطق التي تحتاج إلى اهتمام.
يراقب المعالج تنفس المريض بشكل مستمر؛ لأن إدراك أنفاسه الخارجية يساعد على الاسترخاء.
تستغرق جلسة العلاج من ساعة إلى ساعة ونصف، وقد يكون التأثير محفزًا ومنشطًا أو مهدئًا ومسكنًا حسب الهدف من الجلسة.

وقد تشعر بالألم والصداع والتعب وتيبس العضلات لمدة 24 - 48 ساعة بعد التدليك، ولكن لا يجب أن يستمر أكثر.