عيادة الأمل النفسية

عيادة الأمل النفسية Cabinet psychologie et d'orthophonie / Psychomotricité /space psy boufarik zenkat areb.

30/11/2025

✨ الصراع بين النرجسي والحدّي… علاقة تشبه الحريق والريح

عندما يلتقي الشخص النرجسي مع الشخص ذو الشخصية الحدّية، يبدأ صراع داخلي وخارجي لا يهدأ…
ليس لأنهما سيئان، بل لأن احتياجاتهما العاطفية متعاكسة تمامًا.

● النرجسي يحتاج الإعجاب، السيطرة، والشعور بالتفوّق.
● الحدّي يحتاج الأمان، الثبات، والاحتواء العاطفي.

وهنا يبدأ الانفجار:

الحدّي يتعلّق بقوة… والنرجسي يبتعد ليحافظ على سيطرته.

الحدّي يعبر باندفاع… والنرجسي يتعامل ببرود قاسٍ.

الحدّي يخاف الهجر بشدة… والنرجسي يستخدم هذا الخوف ليثبت سلطته.

فتتحول العلاقة لدوامة من الشدّ والجذب، الحب والخوف، القرب والابتعاد.

💥 علاقة تُرهِق الحدّي نفسيًا…
💥 وعلاقة تمنح النرجسي شعورًا مؤقتًا بالقوة، لكنه لا يستطيع الحفاظ على استقرارها.

وفي النهاية…
الصراع بينهما ليس حبًا ناقصًا، بل عدم توافق عميق بين احتياجات لا تلتقي.

كتاب دليل عملي لعلاج نوبات الهلع فهمه-التحكم فيه-وطريق التعافي هل سبق وأن شعرت بخفقان قوي؟ ضيق مفاجئ؟خوف بلا سبب ؟هل مرر...
25/11/2025

كتاب دليل عملي لعلاج نوبات الهلع فهمه-التحكم فيه-وطريق التعافي
هل سبق وأن شعرت بخفقان قوي؟ ضيق مفاجئ؟خوف بلا سبب ؟
هل مررت بلحظة ظننت فيها أن شيئا خطيرا سيحدث ثم اكتشفت لاحقا أنها فقط "نوبات الهلع"
هذا الكتاب لكل شخص يصارع الخوف في صمت ويحتاج إلى من يشرح له بوضوح مالذي يحدث له
لكل أخصائي نفسي ومعالج هذا الكتاب ليس موجه للمرضى فقط..بل هو مرجع عملي يمكنك الإعتماد عليه في جلساتك لتفسير نوبات الهلع والتشخيص الفارقي بين الاضطرابات النفسية الأخرى ونماذج العلاج المعرفي السلوكي وتقنياته في علاج النوبات بشكل واضح وسهل .
🌿" الخوف ليس نهاية الطريق....بل بداية الفهم"
💸السعر :1500دج
👈 التوصيل متوفر لجميع الولايات
👈 توصيل مجاني داخل بوفاريك
👈 الكتاب متوفر في #العيادةالنفسيةالامل
👈 التواصل على رقم wattsapp 0675596929

23/11/2025

نحن نهتم بجسدنا عندما يمرض، ونبحث عن علاج لأبسط الأوجاع
لكن ماذا عن ألم الروح؟
عن القلق الذي لا نراه، والخوف الذي نخفيه، والتعب الذي نكابر عليه؟

الصحة النفسية ليست رفاهية، وليست شيئًا نلجأ إليه عند الانهيار فقط.
هي أسلوب حياة، تبدأ من أبسط التفاصيل:
طريقة نومنا، نوعية تفكيرنا، جودة علاقاتنا، وكيف نتعامل مع أنفسنا في أصعب اللحظات وكيف نتعامل مع الشخصيات السامة في حياتنا👹

🧠✨ الاهتمام بصحتك النفسية يعني:

أن تعطي لنفسك حق الراحة وان تسمح لمشاعرك بالظهور دون خجل وان تعرف كيف تتحكم في غضبك وانفعالك وما يقلقك
أن تطلب المساعدة عندما تشعر بأنك لم تعد قادرًا على الاحتمال
أن تعيش بوعي… لا بردود الفعل فقط
تذكّر دائمًا:
لا يوجد إنسان "قوي" لا يتأثر…
يوجد إنسان واعٍ يعرف متى يحتاج الدعم، ومتى يعتني بنفسه
احبّ نفسك ليس بأنانية ، اصغي لروحك متى تخطأ، وامنحها ما تستحق
لأن الصحة النفسية ليست جزءًا من حياتك
💙بل هي حياتك كلها
#العيادةالنفسيةالأمل

كتاب دليل عملي لعلاج اضطراب الهلع متوفر في معرض الكتاب الدولي سيلا 2025 الجناح 11 مع دار النشر المعلم
02/11/2025

كتاب دليل عملي لعلاج اضطراب الهلع متوفر في معرض الكتاب الدولي سيلا 2025 الجناح 11 مع دار النشر المعلم

كأخصائية نفسية مكانش إحساس يفوق فرحة كي نبدا نلاحظ تحسن عند حالة.. خطوة بخطوة نشوف المريض..يبتسم ويرجع يتعامل مع نفسه وم...
24/10/2025

كأخصائية نفسية مكانش إحساس يفوق فرحة كي نبدا نلاحظ تحسن عند حالة.. خطوة بخطوة نشوف المريض..يبتسم ويرجع يتعامل مع نفسه ومع الاخرين

كل تحسن صغير بالنسبة ليا هو إنجاز على مساعدة الغير لان التعامل مع الحالات النفسية أمر صعيب ماشي كما المرض الجسدي لي يشرب دواء ويرتاح من الأعراض.. اليوم وصلتني رسالة من زوج سيدة كانت تمر بحالة نفسية صعيبة رغم انها تابع العلاج الدوائي لكن كان ينقصها معاه العلاج النفسي, وهو فرحان بالتحسن لي بدأ يشق طريقه وبدات ترجع الحياة للعائلة.. ولا أدري اذا كان هذا الزوج في صفحتي حتى أرفع له القبعة على الدعم والسند والتحمل طيلة سنوات لحالة صعبة.
رسائل كما هكا تخلينا نزيد نآمن أكثر بلي الأمل والشفاء موجود والسند رزق من الله🌱🌱🌱🌱

توضيح .. هذه عينة من الرسائل لي تلحقني من خلال المتابعة والتكفل لكن الشيء الي خلاني ننشر هذه الرسالة هو اهتمام ودعم وصبر هذا الزوج لي ممكن قليل او منعدم وين نلاحظو في العلاج...

#العيادةالنفسيةالأمل

23/10/2025

#المعرفةطريق-العلاج
مشاركة الأسرة الممتدة ( الجدين والاعمام والعمات الخالات والاخوال ) في تربية الطفل من حيث التدليل وتوفير الحماية الزائدة يعطينا طفل لديه اضطراب في السلوك....
#الاخصائيةالنفسانيةبورابيعة
#العيادةالنفسيةالفضاءالنفسي الأمل
#بوفاريك
#العيادةالنفسيةالأمل

بزاف ناس يهتموا بصحتهم الجسدية من الرياضة والأكل ولكن ينساو الاعتناء بصحتهم النفسية لي هي الأساس... الصحة النفسية ماشي غ...
21/10/2025

بزاف ناس يهتموا بصحتهم الجسدية من الرياضة والأكل ولكن ينساو الاعتناء بصحتهم النفسية لي هي الأساس...
الصحة النفسية ماشي غير غياب المرض بل تكون عندك القدرة على التعايش مع الظروف والضغوط وللتكيف معاها.. وهنا يجي دور الاخصائي ليساعدك باش تفهم روحك أكثر وتواجه صعوباتك وتعيش بتوازن..
ماشي لازم تكون مريض باش تروح لاخصائي وماشي عيب تروح لأخصائي هذا دليل على وعيك ونضجك وخروجك عن فكرة القطيع لي يقول الاخصائي يروحو ليه غير المرضي..
نفسيتك تساتهل وصحتك أيضا 💙
#العيادةالنفسيةالأمل
#عيادةالأمل النفسية

الانهاك الجسدي والنفسي عند مريض اضطراب الهلع من كتاب دليل عملي لعلاج نوبات الهلع  #نلتقى على واقع اجمل
17/10/2025

الانهاك الجسدي والنفسي عند مريض اضطراب الهلع من كتاب دليل عملي لعلاج نوبات الهلع
#نلتقى على واقع اجمل

13/10/2025

🌅 صباح النية الطيبة والطاقة الإيجابية 🌅
قبل أن تغادر منزلك اليوم، تذكّر أن كل يوم هو فرصة جديدة لتصنع فرقًا بسيطًا في حياتك ابتسم وخذ
نفسًا عميقًا، وقل لنفسك: “سيمضي هذا اليوم بهدوء، ونية صادقة للخير ابدأ يومك بروح مطمئنة👈 فالإيجابية التي تزرعها تعود إليك مضاعفة 🌹

12/10/2025

عيادة الأمل النفسية
اعلان عن توظيف أخصائيةأرطوفونية ،أخصائة
نفسية ،أخصائية تربية خاصة . خاصة.

💫📚خبر مميز وسعيدة ان اشاركه معكم اليوم يسعدني أن أعلن أن كتابي "دليل عملي لعلاج نوبات الهلع-علاج معرفي سلوكي" سيكون حاضر...
06/10/2025

💫📚خبر مميز وسعيدة ان اشاركه معكم اليوم
يسعدني أن أعلن أن كتابي "دليل عملي لعلاج نوبات الهلع-علاج معرفي سلوكي" سيكون حاضرا في
" معرض الكتاب الدولي سيلا 2025"
الكتاب🪄 يتناول موضوع نوبات الهلع بشكل علمي وبسيط من أول لحظة يعيشها الفرد مع النوبة الاولى وصولا لكيفية التعامل معهاوالتعافي.خطوة بخطوة
كتبته بكل حب ليكون دليلا علميا لكل من يعاني من هذه النوبات وللأخصائين الممارسين كمرجع لكيفية التعامل مع الحالات التي تعاني من هذا الاضطراب💫

من خلال جلسات التشخيصية داخل العيادة لاحظنا العديد من التلاميذ يواجهوا صعوبةفي الدراسة وغالبا تكون الاسباب اعمق كالقلق ل...
05/10/2025

من خلال جلسات التشخيصية داخل العيادة
لاحظنا العديد من التلاميذ يواجهوا صعوبةفي الدراسة وغالبا تكون الاسباب اعمق كالقلق لزائد والخوف ،تدني الثقة بالنفس ،حساسية مفرطة للنقد ،اضطراب اللغةولنطق الذي يؤثر على الفهم والتعبير.مشاكل اسرية وعاطفية تنعكس على الاداء الدراسي.،مشاكل في التفاعل الاجتماعي،ضعف في مهارات نمائية معينة او وجود اضطرابات غير واضحة.
لهذا نقوم في العيادة بالتقييم الشامل لجميع الجوانب المتعلقة بالتشخيص لتحديد طبيعة الصعوبة ووضع خطة التكفل والتوجيه .
كل تلميذ يملك طريقته الخاصة في التعلم ومهمتنا نساعده على اكتشافها.
#العيادةالنفسيةألامل
📞0554741057
Whatsapp0675596929

Adresse

Boufarik

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 17:00
Mardi 08:00 - 17:00
Jeudi 08:00 - 17:00
Samedi 08:00 - 17:00
Dimanche 08:00 - 17:00

Téléphone

+213554741057

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque عيادة الأمل النفسية publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram