عيادة الدكتور حميود بلال لجراحة العظام و المفاصل حي الشاطئ ولاية جيجل

28/09/2025

👈مريض 64 سنة يعاني من كسر على مستوى عنق عظمة الفخذ

👈 قمنا بفضل الله من تركيب مفصل إصطناعي من نوع ( )




👈 المريض استعاد وظيفة المشي مباشرة في اليوم الثاني للعملية⚘️🌿

👈نسأل الله الشفاء العاجل لمريضنا و جميع مرضى المسلمين

عيادة الدكتور حميود بلال لجراحة العظام و المفاصل حي الشاطئ ولاية جيجل

☎️ 0669914899 / 0795262918

20/09/2025

19/09/2025

👈 #السؤال لي
كيفاش طفل عضه كلب و دار الفاكسا و المصل و رغم ذلك مرض و توفى ؟
👈 #الجواب :
قبل ذلك أنا لا أحقق في حالة الطفل المتوفي رحمه الله و لكني أتحدث بصفة عامة حديث علمي بحت

بعد التعرض لعض أو خدش حيوان ، يكون الخطر كبيراً إذا توفرت أحد العوامل التالية :

- عضّة عميقة أو في الأطراف، الوجه أو الرقبة
- سلوك عدواني للحيوان أو هجوم دون سبب
- وجود جرح سابق أو غشاء مخاطي (مثل الفم و العين و الجهاز التناسلي ) تعرض للعاب الحيوان
- انتشار داء الكلب في المنطقة

🔴 العضّات في الرأس ، على الوجه والرقبة خطيرة جداً لأنها قريبة من
الدماغ، خاصة إذا كان المصاب طفل و كانت كمية الفيروس كبيرة و الجرح عميق فالفيروس يدخل مباشرة و ينتقل عبر الأعصاب بسرعة
، سرعة انتقاله من 8 إلى 20 ملم في اليوم حتى يصل للدماغ

---
للعلم مدة حضانة الفيروس
- تتراوح غالبًا بين 1 إلى 3 أشهر، وهي الفترة الأكثر شيوعًا.
- لكن في بعض الحالات، قد تكون أقصر (أسبوعين) أو أطول (حتى سنة!) حسب:
- مكان العضة أو الخدش

💉 هل العلاج الوقائي ينفع بعد التعرض؟

✅ نعم، إذا تم في الوقت المناسب
🔹 غسل مكان الإصابة جيداً بالماء والصابون
🔹 التوجه فوراً إلى مركز صحي
🔹️أخذ اللقاح والمصل

⏳ بعد دخول الفيروس إلى الأعصاب،ثم وصوله للدماغ يكون الفيروس محمي من مناعة الإنسان لانه داخل الأعصاب ثم تظهر الأعراض التي تستغرق 2 إلى 5 أيام لا ينفع المصل ولا اللقاح.و الموت يكون حتمي .
لذلك، كل ساعة تأخير تزيد من الخطر.

🛡️ الوقاية خير من العلاج:
- لقّح حيوانك الأليف
- لا تستهين بأي عضّة او خدشة
- انشر الوعي بين أهلك وجيرانك
Dr. Mennad Infectiologue الصفحة الرسمية

12/09/2025

👈 في علم تصنيف الأجسام ( ) :
🔸 #️endomorphe : يصف شخصًا ذو بنية جسدية ممتلئة (يميل إلى اكتساب الدهون بسرعة و بسهولة). ⛔️

🔸 : نحيف، صعب زيادة الوزن .⛔️

🔸 #️mésomorphe : عضلي و متوازن. ✅️✅️

👈 فأيهم أنت ❓️❓️

🔻 ectomorphe : حتى و لو تناولت مطعما بأكمله ؟
#أو
🔻 endomorphe : و لو تناولت أطراف الحديث هههه ؟

😄😄 🌿

عيادة الدكتور حميود بلال لجراحة العظام و المفاصل حي الشاطئ ولاية جيجل

12/09/2025

🔴 ماذا يحدث لجسمك أثناء #الصيام❓️
يصوم المسلمون في كل عام من الفجر إلى المغرب طوال شهر #رمضان لثلاثين يوما على التوالي

🔴 فهل يمكن أن يكون ذلك جيدا لصحتك❓️

👈 فيما يلي سنشرح لك ما الذي يحدث في جسمك أثناء الصيام لثلاثين يوما.

أثناء الصيام يعتمد الجسم على سكر الدم المخزَّن في الكبد والعضلات.
يكون الجزء الأصعب في تجربة الصيام خلال الأيام الأولى من شهر رمضان.

فمن الناحية العملية، لا يدخل جسمك في "وضعية الصيام" حتى تمر ثماني ساعات على آخر وجبة تناولتها.

ويتساوى هذا الوقت تقريبا مع الوقت الذي تستغرقه القناة الهضمية في امتصاص المواد الغذائية من الطعام.

وبعد مرور هذه الساعات مباشرة ، تتحول أجسامنا إلى امتصاص الجلوكوز المُخزَّن في الكبد والعضلات لتستمد منها الطاقة.

وبعد ذلك أثناء الصيام، ينفد مخزون الجلوكوز وتحل الدهون محله كمصدر للطاقة التي يحتاجها الجسم.

وعندما يبدأ الجسم في حرق الدهون، يساعد ذلك في إنقاص الوزن، والتقليل من مستوى الكوليسترول، وتقليل خطر الإصابة بداء السكري.

رغم ذلك، يسبب هبوط مستوى السكر في الدم حالة من الضعف
و الشعور بالخمول

تعتبر الأيام الأولى من شهر رمضان هي الأصعب في الصيام.
وقد تتعرض للصداع، والدوار، والغثيان، وضيق التنفس.

وغالبا ما يحدث ذلك عندما يصل الجوع لديك إلى المستويات الأكثر حدة.

⚠️ احذر من #الجفاف - الأيام من 3 إلى 7 ⛔️

🔹️عندما يبدأ الجسم في التعود على الصيام، تتكسر الدهون وتتحول إلى سكر في الدم.

🔹️ويجب تعويض السوائل التي يفقدها الجسم أثناء الصيام، وإلا فإن التعرق قد يؤدي إلى #الجفاف.

🔹️وينبغي أن تحتوي الوجبات على مستويات مرتفعة من "أغذية الطاقة" مثل: الكربوهيدرات والدهون.

🔹️ومن المهم أن يكون هناك نظام غذائي متوازن يحتوي على بروتينات، وأملاح، وماء.

🔹️،تناول قدر كبير من المياه في الفترة من الإفطار وحتى السحور .

⚠️ الاعتياد على الأمر – الأيام من 8- 15 ♻️

🔹️بالوصول إلى المرحلة الثالثة، ينبغي أن تشعر بتحسن في المزاج، إذ يبدأ جسمك بالتكيف مع الصيام.

🔹️وقال رزين محروف، استشاري التخدير وطب العناية المركزة في مستشفى أدينبروك في كامبريدج، إن هناك مزايا أخرى أيضا في الصيام.

🔹️وأضاف: "في الأيام العادية، نأكل طعاما يحتوي على كميات كبيرة من السعرات الحرارية، وهو ما قد يمنع الجسم من أداء مهام أخرى مثل إصلاح نفسه بنفسه".

🔹️واستمر: "ويتم تصحيح ذلك أثناء الصيام، مما يسمح للجسم بتحويل انتباهه لوظائف أخرى".

🔹️لذلك، قد يفيد الصيام الجسم من خلال تسهيل الشفاء من الأمراض ومحاربة العدوى.

⚠️ التخلص من #السموم – الأيام من 16 إلى 30 ✅️

🔹️تناول مأكولات تحتوي على قدر كبير من السعرات الحرارية يمنع الجسم من إصلاح نفسه بنفسه والتخلص من السموم.

🔹️في النصف الثاني من شهر رمضان، سيتكيف جسمك مع عملية الصيام تماما.

🔹️كما يمر القولون، والكبد، والكُلى، والبشرة بفترة التخلص من السموم.

👈 وقال محروف ( نفس الطبيب) : "فيما يتعلق بالحالة الصحية، في هذه المرحلة ينبغي أن تستعيد أعضاء الجسم الحد الأقصى من قدراتها. كما يمكن أن تشعر بتحسن في ذاكرتك وتركيزك، وقد يكون لديك طاقة أكثر".

👈 وأضاف: "لا ينبغي أن يتحول جسمك إلى البروتينات للحصول على الطاقة. يحدث ذلك عندما يدخل الجسم في وضع ’التضور جوعاً‘ ويبدأ في استخدام العضلات للحصول على الطاقة، وهو ما يحدث عند الصيام المستمر لفترة ممتدة من عدة أيام إلى أسابيع".

👈 وتابع: "حيث يمتد الصيام فقط من الفجر إلى المغرب، يُتاح أمام الصائم فرصة تكفي لإعادة شحن طاقتنا بعد أن نمد الجسم بالطعام والسوائل. ويحافظ هذا على العضلات، كما يساعد على إنقاص الوزن".

🔴إذن، هل الصيام مفيد لصحتنا❓️

👈 قال رزين محروف ( طبيب بريطاني مختص في التخذير و طب العناية المركزة ) إن الصيام مفيد جدا لكن الصيام المستمر لفترة ممتدة قد ينعكس سلبا على إنقاص الوزن.

👈 وقال الطبيب البريطاني": "الصيام مفيد لصحتنا لأنه يساعدنا على التركيز على ماذا نأكل ومتى نأكله. رغم ذلك يعتبر الصيام لشهر فترة جيدة، و لا يُنصح بالصيام لفترة أطول من ذلك".

👈 وأضاف: "الصيام المستمر ليس جيدا لإنقاص الوزن على المدى الطويل، لأن الجسم سيتوقف في نهاية الأمر عن تحويل الدهون إلى طاقة، وبدلا من ذلك تتحول العملية إلى العضلات".
ويُعد ذلك غير صحي ويعني أن جسمك سيدخل في وضعية "التضور جوعا".

👈 ورجح نفس الطبيب أن الصيام العرضي- (في الأيام العادية بخلاف شهر رمضان) أو المعروف "بحمية 5:2" والتي تعني الصيام لعدة أيام أسبوعيا تتخلل أيام أخرى من تناول الطعام الصحي– قد يكون بديلا صحيا أكثر من الصيام باستمرار لفترة طويلة.

👈 وأشار إلى أن "صيام رمضان ، إذ ما كان بالطريقة الصحيحة، ينبغي أن يجدد طاقة الجسم يوميا ، وهو ما قد يعني أنك قد تنقص وزنك دون أن يحرق الجسم الأنسجة العضلية القيمة".

و دمتم سالمين 🙂 🌹🌿

عيادة الدكتور حميود بلال لجراحة العظام و المفاصل حي الشاطئ ولاية جيجل

☎️ 0669914899 / 0795262918

11/09/2025

#سؤال : #المكيف ↔️ #العظام
👈 سؤال كثيرا ما يطرحه مرضى العظام خلال الفحص على مستوى العيادة خاصة في فصل الصيف و هو :

هل للمكيف #علاقة بأمراض العظام ؟
و هل صحيح أن المكيف #ينشف العظم ؟
هل المكيف يسبب أم هي فقط خرافة ؟

#الجواب :

👈 المكيف لا يأثر مباشرة على صلابة أو قوة العظام، لكن ممكن يكون له تأثيرات غير مباشرة مثل:

❄️ التعرض الطويل للهواء البارد: يسبب تقلص في العضلات والمفاصل، فيُشعر الشخص بآلام في الركب أو الظهر أو الرقبة، وهذا يخلي البعض يظن أن العظام نفسها تضررت.

💤 النوم تحت المكيف مباشرة: ممكن يؤدي لتيبّس صباحي أو آلام عضلية، لكنها مؤقتة وليست تآكل في العظام.

🌡️ تفاوت الحرارة (خروج من مكان بارد لمكان حار بسرعة): يزيد من التهابات المفاصل عند بعض الأشخاص المصابين بالروماتيزم.

💨 جفاف الهواء بسبب المكيف: يسبب جفاف في الجسم إذا كان ليس هناك شرب ماء كافي ، وهذا يضر بشكل غير مباشر بالصحة العامة (لكن ليس مباشرة العظام).

🔑 #الخلاصة:
المكيّف هشاشة أو ضعف العظام، لكن الإفراط في التعرض له ممكن يسبب و #مفصلية مؤقتة.

دمتم سالمين 🌹🌿

عيادة الدكتور حميود بلال لجراحة العظام و المفاصل حي الشاطئ ولاية جيجل

☎️ 0669914899 / 0795262918

08/09/2025

🦶 ( )

📌 #التعريف

القدم المسطحة هي تشوّه في شكل القدم يتمثل في انخفاض أو غياب القوس الطولي الإنسي للقدم، مما يؤدي إلى ملامسة كامل باطن القدم للأرض

📌 #الأنواع

1. القدم المسطحة #المرنة (Flexible flat foot)

القوس يظهر عند رفع الكعب ويختفي عند الوقوف.

الأكثر شيوعًا خاصة عند الأطفال.

2. القدم المسطحة #الصلبة (Rigid flat foot)

القوس غائب دائمًا سواء عند الوقوف أو الجلوس.

غالبًا مرتبطة بعيوب عظمية أو التهابات.

3. القدم المسطحة #المكتسبة عند البالغين (Adult acquired flatfoot deformity)

تنتج غالبًا عن ضعف أو تمزق وتر العضلة الظنبوبية الخلفية.

📌 #الأسباب

فسيولوجية عند الأطفال: نتيجة عدم اكتمال نمو الأربطة والعضلات.

👈وراثية: عوامل جينية تؤثر على شكل القدم.

👈ضعف العضلات أو الأربطة: خصوصًا وتر الظنبوبية الخلفية.

👈السمنة: زيادة الحمل على الأربطة.

👈أمراض عصبية-عضلية: مثل الشلل الدماغي.

👈إصابات: كسور أو رضوض تؤثر على استقرار مفاصل القدم.

📌

قد تكون لا عرضية.

ألم في باطن القدم أو حول الكاحل الداخلي.

سرعة التعب بعد المشي الطويل.

تورّم في الكاحل أو باطن القدم.

تشوّه الأحذية (ميل القدم للداخل – Pronation).

في الحالات الشديدة: قد تمتد الأعراض للركبة أو الظهر بسبب خلل ميكانيكية المشي.

📌 #التشخيص

1. الفحص السريري:

اختبار الوقوف على أطراف الأصابع → في القدم المسطحة المرنة يظهر القوس مؤقتًا.

ملاحظة أثر القدم المبللة → كامل الباطن يطبع.

تقييم مدى حركة مفاصل القدم والكاحل.

2. الفحوص المساعدة:

الأشعة السينية: لتقييم محاذاة العظام.

الرنين المغناطيسي (IRM): إذا اشتبه بتمزق وتر الظنبوبية الخلفية.

📌 #المضاعفات

👈التهاب أوتار القدم.

👈آلام الركبة وأسفل الظهر بسبب اختلال التوازن الميكانيكي.

👈تطور تشوّهات إضافية (مثل انحراف أصابع القدم).

📌 #العلاج

🔹 عند الأطفال

أغلب الحالات مرنة وتتحسن مع النمو.

المتابعة الدورية دون علاج إلا إذا ظهرت أعراض.

🔹 عند البالغين

👈علاج محافظ:

إنقاص الوزن.

استخدام الأحذية الطبية أو الفرشات الداعمة (Orthèses plantaires).

👈العلاج الطبيعي: تمارين تقوية وتمطيط (خصوصًا وتر أخيل).

الأدوية المسكنة إذا كان هناك ألم.

👈علاج جراحي (عند فشل العلاج المحافظ أو في الحالات الشديدة):

إصلاح أو إعادة بناء وتر الظنبوبية الخلفية.

نقل أوتار أخرى لدعم القوس.

عمليات عظمية (قطع وتعديل شكل العظام – Osteotomy).

دمج المفاصل (Arthrodesis) في التشوهات الشديدة الصلبة.

📌

1. الوقوف على أطراف الأصابع لعدة ثوانٍ × تكرار.

2. التقاط أشياء صغيرة بالأصابع (مثل قلم أو منديل).

3. تمارين التوازن على قدم واحدة.

4. تمطيط وتر أخيل.

عيادة الدكتور حميود بلال لجراحة العظام و المفاصل حي الشاطئ ولاية جيجل

☎️ 0669914899 / 0795262918

08/09/2025

👈 كسر معقد على مستوى الفخد لمريضة 88 سنة
👈قمنا بفضل الله بتثبيت الكسر عن طريق مسمار من نوع
👈 الحمد لله ... 🙂 🌿🌹

عيادة الدكتور حميود بلال لجراحة العظام و المفاصل حي الشاطئ ولاية جيجل

☎️ 0669914899 / 0795262918

07/09/2025

نعلم مرضانا الأعزاء أن العيادة مغلقة لنهار غد
يوم الإثنين
08/09/2025

04/09/2025

#حذاري⛔️⛔️
🧨🧨🧨💣

29/08/2025

👈 على مستوى الساق لطفل 06 سنوات
👈قمنا بفضل الله بإرجاع الكسر دون فتح و تثبيته #بمسمار معدني داخل العضم
👈 🌿🌹 ... بعد 45 يوم إلتآم الكسر و المريض بدأ في المشي دون ألم

عيادة الدكتور حميود بلال لجراحة العظام و المفاصل حي الشاطئ ولاية جيجل

☎️ 0669914899 / 0795262918