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Pharmacie Turkman chaimaa

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Médéa
Pharmacie Turkman chaimaa

Adresse : Rue des frères bachène _ MEDEA _ Plusieurs professionnels expérimentés et spécialistes

22/02/2026

Fatigue passagère ? Baisse d’énergie ?
Votre organisme peut parfois avoir besoin d’un petit coup de pouce 💛
VIDAROC Energy Boost est un complément alimentaire formulé pour aider à :
✔️ Réduire la fatigue
✔️ Soutenir le métabolisme énergétique
✔️ Retrouver tonus et vitalité au quotidien
Idéal lors de périodes de stress, de surmenage, de changement de saison ou de convalescence.
💊 Format pratique en comprimés effervescents, facile à prendre.
📌 Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée et un mode de vie sain.
📍 Demandez conseil à votre pharmacien(ne) pour savoir s’il est adapté à vos besoins.

قد يحتاج جسمك أحيانًا إلى دفعة صغيرة 💛
VIDAROC Energy Boost هو مكمل غذائي مُصمم للمساعدة على :
✔️ تقليل الشعور بالتعب
✔️ دعم عملية الأيض وإنتاج الطاقة
✔️ استعادة النشاط والحيوية في الحياة اليومية
مثالي خلال فترات التوتر، الإرهاق، تغيير الفصول أو خلال فترة النقاهة.
💊 أقراص فوّارة سهلة الاستخدام وعملية.
📌 المكملات الغذائية لا تُغني عن نظام غذائي متوازن ونمط حياة صحي.
📍 استشر/ي الصيدلي(ة) لمعرفة ما إذا كان مناسبًا لاحتياجاتك.

17/02/2026

Les gênes urinaires à répétition peuvent impacter le confort au quotidien, surtout chez la femme.
On vous propose le D-Mannose à 1000 mg de zein pharma qui est une solution d’origine naturelle, reconnue pour son rôle dans le confort des voies urinaires.

✨ Pourquoi le D-Mannose ?
✔️ Aide à limiter l’adhésion de certaines bactéries au niveau urinaire
✔️ Favorise leur élimination par les urines
✔️ Convient à une utilisation préventive ou en complément
🌱 D-Mannose pur, issu du bouleau

📌Demandez conseil à votre pharmacien pour une utilisation adaptée

15/02/2026

Le corps de la femme a des besoins spécifiques à chaque étape de la vie. Pour y répondre, le Complexe Multivitamine Femme du laboratoire Nutraxin apporte une formule complète et équilibrée.

✨ Il associe 13 vitamines et 8 minéraux essentiels, avec une libération prolongée pour une diffusion progressive tout au long de la journée.

✔️ Aide à réduire la fatigue
✔️ Soutient le système immunitaire
✔️ Contribue au bon fonctionnement métabolique et nerveux

🌸 Sans gluten – sans sucre
📌 À utiliser sur conseil de votre pharmacien

12/02/2026

La vitamine E est un nutriment essentiel connu pour son action antioxydante. Elle aide à protéger les cellules contre le stress oxydatif, responsable du vieillissement prématuré et de certaines maladies.

🔶️On la retrouve naturellement dans :
Les huiles végétales (tournesol, olive, colza)
Les fruits à coque (amandes, noisettes, noix)
Les graines (tournesol, courge)
L’avocat
Les légumes verts

📌 En cas de fatigue, d’alimentation déséquilibrée ou de besoins accrus, un complément peut être envisagé sur conseil de votre professionnel de santé.

📍 Demandez conseil à votre pharmacien(ne) pour savoir si une supplémentation est adaptée à votre situation.

يُعدّ فيتامين E من العناصر الغذائية الأساسية، ويُعرف بدوره كمضاد قوي للأكسدة.
يساعد على حماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي، الذي قد يساهم في الشيخوخة المبكرة وبعض المشكلات الصحية.
🔶️ يتواجد طبيعياً في:
الزيوت النباتية (زيت دوّار الشمس، زيت الزيتون، زيت الكانولا)
المكسرات (اللوز، البندق، الجوز)
البذور (بذور دوّار الشمس، بذور القرع)
الأفوكادو
الخضروات الورقية الخضراء
📌 في حالات التعب، أو سوء التغذية، أو زيادة الاحتياجات، يمكن التفكير في تناول مكمل غذائي بعد استشارة مختص صحي.
📍 لا تترددوا في استشارة الصيدلي/الصيدلانية لمعرفة ما إذا كانت المكملات مناسبة لحالتكم.

09/02/2026

COLLOS est un complément alimentaire à base de collagène de type II non dénaturé (UC-II), reconnu pour son rôle dans le soutien de la santé articulaire.
✨ Il contribue à :
✔️ Soutenir la santé des articulations et du cartilage
✔️ Aider à réduire les raideurs articulaires
✔️ Améliorer la mobilité et le confort articulaire

📌 À utiliser dans le cadre d’un mode de vie sain et sur conseil de votre professionnel de santé.

📍 Disponible à la Pharmacie Turkman Chaimaa

هو مكمل غذائي يحتوي على كولاجين غير متحلل من النوع الثاني (UC-II)، يساهم في دعم صحة المفاصل والحفاظ على مرونتها.
✨ يساهم في:
✔️ دعم صحة الغضاريف والمفاصل
✔️ التقليل من التيبّس وتحسين الحركة
✔️ المساعدة على راحة المفاصل على المدى الطويل
📌 يُستعمل ضمن نمط حياة صحي وتحت استشارة مختص صحي.
📍 متوفر في صيدلية تركمان شيماء

07/02/2026

Stress, fatigue nerveuse, douleurs neuropathiques ou sensations de fourmillements peuvent impacter le quotidien.
DolipnaNEURO est un complément alimentaire formulé pour accompagner le bon fonctionnement du système nerveux grâce à une association ciblée de nutriments essentiels.
✨ Il contribue à :
✔️ Soutenir la santé nerveuse
✔️ Aider à réduire la fatigue nerveuse
✔️ Favoriser le confort neuromusculaire

📌 À utiliser dans le cadre d’un mode de vie sain et sur conseil de votre professionnel de santé.

📍 Disponible à Pharmacie Turkman Chaimaa

التوتر، الإرهاق العصبي، الآلام العصبية أو الإحساس بالوخز والتنميل قد تؤثر على جودة الحياة اليومية.
Dolipna NEURO هو مكمل غذائي مُصمَّم لدعم حسن عمل الجهاز العصبي بفضل تركيبة مدروسة من عناصر غذائية أساسية.
✨ يساهم في:
✔️ دعم صحة الجهاز العصبي
✔️ المساعدة على التقليل من الإرهاق العصبي
✔️ تحسين الراحة العصبية-العضلية
📌 يُستعمل في إطار نمط حياة صحي وتحت استشارة مختص صحي.
📍 متوفر في صيدلية تركمان شيماء

05/02/2026

Avec la baisse des températures, l’utilisation des chauffages, chauffe-eau, poêles et appareils à gaz augmente. Mal entretenus ou mal ventilés, ces équipements peuvent dégager du monoxyde de carbone (CO), un gaz incolore, inodore et très toxique.

🔶️Pourquoi le risque augmente en hiver ?
Appareils de chauffage utilisés plus longtemps
Ventilation insuffisante (fenêtres fermées)
Mauvaise évacuation des fumées
Utilisation d’appareils non adaptés à l’intérieur

🚨Signes d’alerte à ne jamais ignorer :
Maux de tête
Vertiges, nausées
Fatigue inhabituelle
Somnolence ou malaise

📌 Prévention : les bons réflexes
✔️ Faire vérifier et entretenir les appareils de chauffage chaque année
✔️ Aérer le logement au moins 10 minutes par jour
✔️ Ne jamais utiliser un appareil à combustion dans une pièce fermée
✔️ Installer un détecteur de monoxyde de carbone

مع انخفاض درجات الحرارة، يزداد استعمال أجهزة التدفئة، سخانات الماء، المواقد وأجهزة الغاز. وعند سوء صيانتها أو ضعف التهوية، يمكن لهذه الأجهزة أن تُطلق غاز أحادي أكسيد الكربون (CO)، وهو غاز عديم اللون والرائحة وشديد السمية.
🔶 لماذا يزداد الخطر في فصل الشتاء؟
استعمال أجهزة التدفئة لفترات أطول
ضعف التهوية بسبب إغلاق النوافذ
سوء تصريف الغازات والدخان
استعمال أجهزة غير مخصّصة للاستخدام داخل المنازل
🚨 علامات الخطر التي لا يجب تجاهلها:
صداع
دوار وغثيان
تعب غير معتاد
نعاس أو إغماء
📌 الوقاية: التصرفات الصحيحة
✔️ صيانة وفحص أجهزة التدفئة مرة واحدة على الأقل كل سنة
✔️ تهوية المنزل لمدة لا تقل عن 10 دقائق يوميًا
✔️ عدم استعمال أي جهاز احتراق في مكان مغلق
✔️ تركيب كاشف أول أكسيد الكربون
👉 الوقاية تنقذ الأرواح، والانتباه لهذا الخطر ضروري خاصة خلال فصل الشتاء.

02/02/2026

Souvent méconnu, le cuivre joue pourtant un rôle clé dans notre santé. Il intervient dans la formation des globules rouges, contribue au bon fonctionnement du système immunitaire et participe à la protection des cellules contre le stress oxydatif.
🔶️Il est également impliqué dans la production d’énergie, le maintien d’un système nerveux normal et la santé des os et des tissus conjonctifs.
🔶️ Un apport équilibré est important : ni carence, ni excès. En cas de fatigue persistante, d’immunité affaiblie ou de besoins spécifiques, une supplémentation peut être envisagée sur conseil de votre professionnel de santé.
📍 Demandez conseil à votre pharmacien.

31/01/2026

Le glutathion, associé à la vitamine C, est un duo reconnu pour son puissant effet antioxydant. Il aide l’organisme à lutter contre le stress oxydatif et contribue à l’éclat naturel de la peau.

🔶 Gluta-C contribue à :
✔️ Protéger les cellules contre les radicaux libres
✔️ Favoriser l’éclat et l’uniformité du teint
✔️ Soutenir les défenses naturelles
✔️ Aider à la détoxification de l’organisme

💡 Conseil de l’officine :
À prendre selon la posologie recommandée, de préférence régulièrement, pour un effet progressif et durable.

👉 N’hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien.

يُعدّ الغلوتاثيون مع فيتامين C مزيجًا قويًا من مضادات الأكسدة، يساهم في حماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي ودعم نضارة البشرة وصحة الجسم.
🔶 Gluta-C يساعد على:
✔️ حماية الخلايا من الجذور الحرّة
✔️ تحسين إشراقة وتوحيد لون البشرة
✔️ دعم جهاز المناعة
✔️ المساعدة في تنقية الجسم من السموم
💡 نصيحة الصيدلية:
يُنصح بتناوله بانتظام حسب الجرعة الموصى بها للحصول على نتائج فعّالة مع الوقت.
🤍 استشيروا الصيدلي للحصول على النصيحة المناسبة.

29/01/2026

🔸️Adoptez une bonne posture assise : dos droit, épaules détendues, pieds à plat au sol et écran à hauteur des yeux. Évitez de rester assis longtemps sans bouger.
🔸️Faites régulièrement des exercices d’étirement et de renforcement : ils aident à assouplir les muscles du dos et à prévenir les tensions.
🔸️Evitez de porter des charges lourdes seul(e) : pliez les genoux, gardez le dos droit et rapprochez la charge du corps. Demandez de l’aide si nécessaire.

👉 Un dos bien protégé, c’est plus de confort et une meilleure qualité de vie au quotidien.

26/01/2026

La vitamine E joue un rôle essentiel dans la protection des cellules contre le stress oxydatif. Elle est particulièrement appréciée pour ses bienfaits sur la peau, les cheveux et le système immunitaire.

🔸 Vitamine E contribue à :
✔️ Protéger les cellules du vieillissement prématuré
✔️ Maintenir une peau souple et éclatante
✔️ Soutenir la santé cardiovasculaire
✔️ Aider à renforcer les défenses naturelles

💡 Conseil de l’officine :
À prendre selon la posologie recommandée, de préférence au cours d’un repas pour une meilleure absorption.

👉 Demandez conseil à votre pharmacien pour une utilisation adaptée à vos besoins.

يُعدّ فيتامين هـ من مضادات الأكسدة القوية، حيث يساهم في حماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي، ويُعرف بفوائده المتعددة على البشرة، الشعر والصحة العامة.
🔸 فيتامين E Biomax يساعد على:
✔️ حماية الخلايا من الشيخوخة المبكرة
✔️ الحفاظ على نضارة ومرونة البشرة
✔️ دعم صحة القلب والأوعية الدموية
✔️ تقوية جهاز المناعة
💡 نصيحة الصيدلية:
يُنصح بتناوله حسب الجرعة الموصى بها، ويفضّل أثناء الوجبات لتحسين الامتصاص.
📍 لا تترددوا في استشارة الصيدلي لاختيار الاستعمال الأنسب لكم 🤍

Adresse

Rue Des Frères Bachène _ Médéa _
Médéa
26000

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Mardi	08:30 - 20:00
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