Cabinet dentaire Dr Farah

Cabinet dentaire Dr Farah Redonner la vie à votre sourire ,

هل تعلمين أن ابتسامتك قادرة على تغيير انطباع من أمامك في ثوانٍ؟ابتسامة قوية لا تُبنى بالمصادفة… بل تبدأ من أسنان صحية وق...
24/11/2025

هل تعلمين أن ابتسامتك قادرة على تغيير انطباع من أمامك في ثوانٍ؟
ابتسامة قوية لا تُبنى بالمصادفة… بل تبدأ من أسنان صحية وقوية تُظهر جمالك الحقيقي. 🌟
ضعف الأسنان، الحساسية، أو تغيّر اللون قد يقلل من إشراقة ابتسامة المرأة مهما كانت ثقتها عالية.
العناية اليومية والاختيار الصحيح للمنتجات يمكن أن يصنع تحولاً كبيراً في صحة الفم ويمنحك ابتسامة أكثر ثباتاً وجاذبية. 🦷✨
تخيّلي نفسك تبتسمين دون تردد… بثقة، براحة، وبأسنان تعكس قوة صحتك وجمالك معاً.
أسنان قوية تعني ابتسامة أقوى، حضوراً أبهى، وتأثيراً أعمق في كل لقاء. 🌼
ابدئي اليوم بخطوات صغيرة لبناء ابتسامة لا تُنسى.
📌 ما هو أول شيء تفعلينه لتعزيز صحة أسنانك كل صباح؟ شاركينا رأيك

………………………………..



#روتين #الاسنان #صحة #نصائح

كثير من أمراض الفم تبدأ بصمت تام…تتطور ببطء، بلا ألم أو علامات واضحة،حتى تصل إلى مرحلة يصبح فيها العلاج أصعب وأغلى وأكثر...
23/11/2025

كثير من أمراض الفم تبدأ بصمت تام…
تتطور ببطء، بلا ألم أو علامات واضحة،
حتى تصل إلى مرحلة يصبح فيها العلاج أصعب وأغلى وأكثر إيلامًا.

الزيارة الدورية لا تعني فقط تنظيف الأسنان،
بل هي فحص شامل لصحة الفم، اللثة، العظام، وبنية الأسنان،
وتكشف مبكرًا أي مشكلة قبل أن تتفاقم.

من خلال الفحص الدوري، يستطيع طبيب الأسنان اكتشاف:
🦷 التسوّس في مراحله الأولى
🦷 التهابات اللثة
🦷 تكوّن الجير
🦷 مشكلات العضة أو تآكل الأسنان
🦷 وحتى العلامات المبكرة لأمراض الفم أو الأمراض العامة في الجسم

تخيّل أن تكتشف مشكلة بسيطة الآن…
بدل أن تواجه ألمًا شديدًا أو علاجًا مكلفًا لاحقًا.
الفحص المبكر يوفر عليك الوقت والمال، ويضمن لك ابتسامة صحية لسنوات.

كما تساعد الزيارة الدورية في تحسين:
✨ رائحة الفم
✨ صحة اللثة
✨ وقوة الأسنان على المدى الطويل

زيارة قصيرة كل ستة أشهر إلى سنة
قد تكون الفارق بين ابتسامة صحية…
ومشكلات فموية مزعجة وغير متوقعة.

تذكّر دائمًا:
الفحص المبكر ليس علاجًا فقط… بل استثمار في صحتك وجودة حياتك.

💙 ابتسامتك تستحق العناية الدائمة…
ابدأ بخطوة صغيرة اليوم، فصحتك لا تنتظر. 🌿✨

……………………

  

#زيارة #عيادات #اسنان

متى يجب تغيير فرشاة الأسنان؟هل ما زلت تستخدم نفس الفرشاة منذ أشهر طويلة؟ 🤔قد يكون الوقت قد حان لتوديعها… لأنها لم تعد فع...
20/11/2025

متى يجب تغيير فرشاة الأسنان؟
هل ما زلت تستخدم نفس الفرشاة منذ أشهر طويلة؟ 🤔
قد يكون الوقت قد حان لتوديعها… لأنها لم تعد فعّالة كما تظن! 🪥

مع مرور الوقت تتآكل شعيرات الفرشاة وتفقد قدرتها على إزالة البلاك والبكتيريا،
ولهذا يُفضَّل تغييرها كل 3 إلى 4 أشهر أو عند بدء الشعيرات بالانحناء والتفرّق.

لكن الزمن ليس المؤشر الوحيد… فهناك علامات واضحة تخبرك أن وقت التغيير قد حان: ⏰👇
🪥 تفرّق أو انحناء الشعيرات
🪥 تغيّر لونها أو فقدان مرونتها
🪥 ظهور رائحة غير محببة
🤒 إصابتك بنزلة برد أو مرض في الفم مؤخرًا

عندما تضعف الشعيرات، تفقد الفرشاة قدرتها على التنظيف العميق،
مما يترك بقايا طعام وبكتيريا قد تؤدي إلى التسوّس والتهابات اللثة ⚠️

💧 نصائح للعناية بفرشاتك:
✔ اغسلها جيدًا بعد كل استخدام
✔ خزّنها في وضع عمودي وجاف
✔ لا تشارك فرشاتك مع أي شخص
✔ غيّرها مباشرة بعد الإصابة بالزكام أو التهابات الفم

💡 معلومة مهمة:
الفرشاة الجديدة ليست فقط أنظف… بل تنظّف بكفاءة أعلى بكثير من القديمة!

حافظ على صحة فمك، وابدأ التغيير من أبسط خطوة: فرشاة جديدة لابتسامة أنقى

                …………………………             

    

#فرشاة #تبييض #اسنان #عيادات #تسوس

قد تظن أن تفريش الأسنان كافٍ… لكن الحقيقة أن الفرشاة تنظّف سطح الأسنان فقط، بينما يظل ما بين الأسنان منطقة خفية تتجمع في...
17/11/2025

قد تظن أن تفريش الأسنان كافٍ… لكن الحقيقة أن الفرشاة تنظّف سطح الأسنان فقط، بينما يظل ما بين الأسنان منطقة خفية تتجمع فيها البكتيريا! 🦷🧵

الخيط الطبي هو البطل المنسي في روتين العناية بالفم؛
فهو يزيل بقايا الطعام الدقيقة، يمنع تراكم البلاك، ويقلّل بشكل كبير من التهابات اللثة ونزيفها. ❤️‍🩹
لكن السؤال الأهم… هل تستخدمه بالطريقة الصحيحة؟

في هذا الكاروسيل ستتعلم خطوة بخطوة كيفية استخدام الخيط كالمحترفين:

🧵 الخطوة 1:
اقطع نحو 40 سم من الخيط، ولفّ الطرفين حول إصبعيك مع ترك 5 سم للعمل بها.

🧵 الخطوة 2:
ادخل الخيط بلطف بين الأسنان، ثم حرّكه بشكل حرف C حول كل سن لضمان تنظيف الجانبين بدقة.

🧵 الخطوة 3:
حرّك الخيط من الأعلى إلى الأسفل، ومع حركة أفقية لطيفة بين اللثة والسن،
مع استخدام جزء نظيف من الخيط لكل مساحة جديدة.

💧 نصائح إضافية:
✨ استخدم الخيط مرة يوميًا على الأقل.
✨ أفضل وقت لاستخدامه هو قبل النوم.
✨ لا تضغط بقوة حتى لا تهيّج اللثة.

اعتنِ بأسنانك بالطريقة الصحيحة… فابتسامتك تستحق العناية الكاملة. 😁🦷✨

                              ………………………… 

                                                                                                                                                            

#الخيط #الطبي #الاسنان #الصحة #اسنان #توعية

هل تعلم أن ما تأكله يوميًا قد يكون سبب ابتسامتك الجميلة… أو بداية مشكلات أسنانك؟🦷✨ فصحة الفم لا تعتمد فقط على التنظيف ال...
15/11/2025

هل تعلم أن ما تأكله يوميًا قد يكون سبب ابتسامتك الجميلة… أو بداية مشكلات أسنانك؟
🦷✨ فصحة الفم لا تعتمد فقط على التنظيف المنتظم، بل تتشكّل يوميًا من نوعية الطعام الذي يدخل فمك ويؤثر على مينا أسنانك وبكتيريا فمك.

في هذا الكاروسيل ستتعرّف على:
🥕 أطعمة تحمي أسنانك طبيعيًا مثل التفاح، الجزر، الجبن، المكسرات، والخضروات الورقية؛
وذلك لأنها تحفّز إفراز اللعاب الذي يعمل كخط دفاع أول ضد التسوّس، ويعيد توازن المعادن داخل المينا.

وفي الجهة المقابلة… ستجد الأطعمة التي تهاجم أسنانك دون رحمة:
🍬 السكريات والحلويات
🥤 المشروبات الغازية
🍟 الوجبات السريعة الحمضية
هذه الأنواع تغذّي البكتيريا، تضعف المينا، وتزيد خطر التسوّس والتهابات اللثة.

✨ تخيّل أسنانًا قوية، لامعة، وخالية من الألم… السر ليس معقدًا:
اختر طعامك بذكاء.
استبدل قطعة الحلوى بفاكهة طازجة، والمشروبات الغازية بكوب ماء أو حليب، وستلاحظ الفرق من الداخل قبل الخارج.

ولا تنسَ أساسيات العناية اليومية:
🪥 اغسل أسنانك مرتين يوميًا
🧵 استخدم الخيط الطبي بانتظام
👨‍⚕️ وزُر طبيب الأسنان مرة واحدة على الأقل كل عام

ابتسامتك تبدأ من طبقك… قبل فرشاتك. 😁✨
............

#الأطعمة #تغذية

هل تعلم أن ما تأكله يوميًا قد يكون سبب ابتسامتك الجميلة… أو بداية مشكلات أسنانك؟🦷✨ فصحة الفم لا تعتمد فقط على التنظيف ال...
15/11/2025

هل تعلم أن ما تأكله يوميًا قد يكون سبب ابتسامتك الجميلة… أو بداية مشكلات أسنانك؟
🦷✨ فصحة الفم لا تعتمد فقط على التنظيف المنتظم، بل تتشكّل يوميًا من نوعية الطعام الذي يدخل فمك ويؤثر على مينا أسنانك وبكتيريا فمك.

في هذا الكاروسيل ستتعرّف على:
🥕 أطعمة تحمي أسنانك طبيعيًا مثل التفاح، الجزر، الجبن، المكسرات، والخضروات الورقية؛
وذلك لأنها تحفّز إفراز اللعاب الذي يعمل كخط دفاع أول ضد التسوّس، ويعيد توازن المعادن داخل المينا.

وفي الجهة المقابلة… ستجد الأطعمة التي تهاجم أسنانك دون رحمة:
🍬 السكريات والحلويات
🥤 المشروبات الغازية
🍟 الوجبات السريعة الحمضية
هذه الأنواع تغذّي البكتيريا، تضعف المينا، وتزيد خطر التسوّس والتهابات اللثة.

✨ تخيّل أسنانًا قوية، لامعة، وخالية من الألم… السر ليس معقدًا:
اختر طعامك بذكاء.
استبدل قطعة الحلوى بفاكهة طازجة، والمشروبات الغازية بكوب ماء أو حليب، وستلاحظ الفرق من الداخل قبل الخارج.

ولا تنسَ أساسيات العناية اليومية:
🪥 اغسل أسنانك مرتين يوميًا
🧵 استخدم الخيط الطبي بانتظام
👨‍⚕️ وزُر طبيب الأسنان مرة واحدة على الأقل كل عام

ابتسامتك تبدأ من طبقك… قبل فرشاتك. 😁✨
....................


#نوعية #الأكل #الاكل

😁 الابتسامة الصحية لا تأتي من الحظ… بل من العناية اليومية! 🪥فليس الحظّ من يمنحك أسنانًا قوية وابتسامة مشرقة،بل الاهتمام ...
13/11/2025

😁 الابتسامة الصحية لا تأتي من الحظ… بل من العناية اليومية! 🪥

فليس الحظّ من يمنحك أسنانًا قوية وابتسامة مشرقة،
بل الاهتمام المستمر والروتين اليومي البسيط هو السر الحقيقي وراءها ✨

🦷 ابتسامتك مرآة لعاداتك:
هل تغسل أسنانك بانتظام؟
هل تستخدم الخيط الطبي يوميًا؟
هل تزور طبيبك في الوقت المناسب؟

كل تفصيل صغير في عنايتك اليومية يصنع فرقًا كبيرًا في صحة فمك ولثتك ❤️‍🩹

🍎 تذكّر:
ما تأكله، وما تهمله، وما تفعله كل يوم…
كل ذلك ينعكس على قوة أسنانك وجمال ابتسامتك.

🌿 لا تحتاج إلى حظٍ لتحتفظ بابتسامتك،
بل تحتاج إلى دقيقتين صباحًا ومساءً وبعض الوعي بعاداتك الصحية.

ابدأ اليوم، وامنح نفسك ابتسامة تدوم مدى الحياة 💪
لأن العناية اليومية ليست روتينًا مملًا… بل استثمار في نفسك ✨

💬 شاركنا رأيك 👇
ما هي العادة اليومية التي لا تتخلى عنها للحفاظ على صحة فمك؟
#العنايةبالأسنان #صحة #الاسنان #اسنان #ابتسامة

هل تعلم أن الطريقة التي تنظّف بها أسنانك قد تكون السبب في مشاكل اللثة،😲 أو حساسية الأسنان، أو حتى اصفرارها رغم استخدامك ...
13/11/2025

هل تعلم أن الطريقة التي تنظّف بها أسنانك قد تكون السبب في مشاكل اللثة،😲 أو حساسية الأسنان، أو حتى اصفرارها رغم استخدامك للفرشاة يوميًا؟
أغلب الناس يظنون أنهم ينظّفون أسنانهم بطريقة صحيحة… لكن الإحصاءات تُظهر أن أكثر من ٧٠٪ من الأشخاص لا يلتزمون بالخطوات المثلى للعناية اليومية بالفم🦷.
تنظيف الأسنان ليس مجرد عادة صباحية وسريعة قبل الخروج من المنزل!
إنه علم بسيط يعتمد على ثلاث ركائز أساسية✨:
1️⃣ الطريقة: حركة دائرية لطيفة من اللثة نحو أطراف الأسنان لتجنّب تآكل المينا.
2️⃣ المدة: لا تقل عن دقيقتين كاملتين لضمان إزالة البلاك والبكتيريا بفعالية.
3️⃣ الأدوات: فرشاة ذات شعيرات ناعمة ومعجون يحتوي على الفلورايد لحماية المينا من التسوّس.
تخيّل ابتسامة أكثر إشراقًا، ولثة أكثر صحة، ونَفَسًا منعشًا دائمًا 🌿
الالتزام بالخطوات الصحيحة في تنظيف الأسنان لا يحافظ فقط على مظهر جميل،
بل يجنّبك زيارات علاجية مؤلمة وتكاليف مرتفعة على المدى الطويل.
إنها الوقاية الذكية التي تضمن لك فمًا صحيًا وابتسامة واثقة كل يوم❤️ .
تصفّح الكاروسيل لتتعرّف خطوة بخطوة على الطريقة الصحيحة لتفريش أسنانك،
واختبر نفسك: هل كنت تفعلها كما يجب؟ 🪞
ولا تنسَ أن تشارك المنشور مع من تحب — فالعناية تبدأ بالمعرفة

😁 الابتسامة الصحية لا تأتي من الحظ… بل من العناية اليومية! 🪥فليس الحظّ من يمنحك أسنانًا قوية وابتسامة مشرقة،بل الاهتمام ...
12/11/2025

😁 الابتسامة الصحية لا تأتي من الحظ… بل من العناية اليومية! 🪥

فليس الحظّ من يمنحك أسنانًا قوية وابتسامة مشرقة،
بل الاهتمام المستمر والروتين اليومي البسيط هو السر الحقيقي وراءها ✨

🦷 ابتسامتك مرآة لعاداتك:
هل تغسل أسنانك بانتظام؟
هل تستخدم الخيط الطبي يوميًا؟
هل تزور طبيبك في الوقت المناسب؟

كل تفصيل صغير في عنايتك اليومية يصنع فرقًا كبيرًا في صحة فمك ولثتك ❤️‍🩹

🍎 تذكّر:
ما تأكله، وما تهمله، وما تفعله كل يوم…
كل ذلك ينعكس على قوة أسنانك وجمال ابتسامتك.

🌿 لا تحتاج إلى حظٍ لتحتفظ بابتسامتك،
بل تحتاج إلى دقيقتين صباحًا ومساءً وبعض الوعي بعاداتك الصحية.

ابدأ اليوم، وامنح نفسك ابتسامة تدوم مدى الحياة 💪
لأن العناية اليومية ليست روتينًا مملًا… بل استثمار في نفسك ✨

💬 شاركنا رأيك 👇
ما هي العادة اليومية التي لا تتخلى عنها للحفاظ على صحة فمك؟
#ابتسامةصحية #عناية #اسنان #ابتسامةصحية #عناية #اسنان

عيدكم مبارك و كل عام وانتم و احبابكم بالف خير و عافية ، تقبل الله منا و منكم
07/06/2025

عيدكم مبارك و كل عام وانتم و احبابكم بالف خير و عافية ، تقبل الله منا و منكم

يتقدم لكم فريق العيادة بأطيب التهاني بمناسبة عيد الفطر المبارك  ،
31/03/2025

يتقدم لكم فريق العيادة بأطيب التهاني بمناسبة عيد الفطر المبارك ،

الكثير لا يجد الوقت ولا المكان المناسب لغسل أسنانه في مكان عمله او عندما يخرج في نزهة او رحلة ، السواك يعتبر من أسهل الط...
23/03/2025

الكثير لا يجد الوقت ولا المكان المناسب لغسل أسنانه في مكان عمله او عندما يخرج في نزهة او رحلة ، السواك يعتبر من أسهل الطرق للحفاظ على نظافة الأسنان، لكن يجب استعماله بالطريقة الصحيحة ، أخبروني في التعليقات اذا كنتم مهتمين بمعرفة كيفية استعمال السواك بطريقة آمنة و سليمة ،

Adresse

Médéa
Médéa
26000

Téléphone

+213666334213

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Cabinet dentaire Dr Farah publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Cabinet dentaire Dr Farah:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type