Dr Salhi - Counselling & Psychotherapy

08/10/2025

14/09/2025

Let our children return
Let us see them before the parting
Let us smell their scent before your missiles pierce their innocent bodies
Let them drink their fill of their mothers' milk
Let us feed them before their departure
You did not give them the chance to say "mama" or "baba"
Are infants in the cradle terrorists? Or are they collateral damage? No, perhaps you did not see them. No, perhaps as you said, they are not human. And perhaps, perhaps...
But in the end, you will not stop your tyranny and arrogance
So may you receive from Allah what you deserve.
Dr.Salhi

14/09/2025

أن تغادر منطقة الراحة لديك هو أول تحدي

26/04/2025

من يقع في فخ الآخرين هو ذلك الذي يتكدر ويحزن ويغضب لعبارات المريضة قلوبهم ممن يعتبرهم مقربين ولكن يعتبرونه من البعيدين.

06/07/2024

كيف يمكن أن تجعلي علاقتك بزوجك علاقة صحية ومستدامة تستند إلى الاحترام المتبادل والثقة والتواصل الجيد بين الطرفين. يجب على الشخصين بناء علاقتهما على أسس قوية وصحية دون الحاجة لاستخدام الأفكار السلبية. إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في تحسين علاقتك مع زوجك:

1. التواصل الفعال: كوني صادقة مع زوجك وحاولي التحدث بصدق واستماع بانتباه لمشاعره واحتياجاته.

2. الاحترام المتبادل: تعاملي مع زوجك بالاحترام والتقدير، وتجنبي الإساءة والانتقادات اللاحقة.

3. قضاء وقت ممتع معًا: حاولي قضاء وقت جود مع زوجك وممارسة الأنشطة التي تستمتعان بها معًا.

4. دعمه في أوقات الضغط: كوني داعمة لزوجك عندما يكون تحت ضغط أو يواجه تحديات.

5. الاحتفاظ برومانسية العلاقة: حافظي على الرومانسية والحب في العلاقة من خلال إظهار الاهتمام والعناية بزوجك.

هذه بعض النصائح البسيطة التي يمكن أن تساعدك في تحسين علاقتك مع زوجك. تذكري أن الاحترام والصدق والتفاهم هي أساس بناء علاقة صحية.
د.صالحي

02/07/2024

لطلبة الدكتوراه منحة طويلة المدى

02/07/2024

من يحب أن يقي أبناءه من الأمراض النفسية فليتبع هذه الخطوات الملخصة من كتاب "أسرار تربية الأبناء وبناء الثقة" ؛ وسترى النتيجة...
برنامج بناء العلاقة مع الأبناء : 👪👌

١- عشرون دقيقة يومياً حوار مع الأبناء باعتبارهم أصدقاء ( بدون نصح ولا حديث عن المدرسة ولا توجيه ) .

٢- التعبير عن مشاعر الود والحب من الأباء للأبناء من ٥ - ١٠ مرات يومياً .

٣- مدح الأبناء يومياً خمس مرات على سلوك إيجابي فعله .

٤- مدح الأبناء يومياً خمس مرات على الشكل الخارجي ( ابتسامته - شعره- عينيه - أي شيء فيه ) .

٥- مرتان اسبوعيا مشاركة الابن نشاط خارج البيت حتى لو استغرق خمس دقائق ( مشي - رياضة - تمشيه - لفّه بالسيارة ) .

٦- ثلاث دقائق يومياً لتثبيت القيم قبل النوم :
-كنت سعيداً عندما رأيتك اليوم تفعل كذا.
- مساعدتك لأختك الصغيرة كان جميلا منك.
- وفاءك بالاتفاق جميل.

٧- مرتان أسبوعياً عشاء مع العائلة في البيت أو خارجه يكون وقته طويل حتى يتم الحديث والتحاور مع العائلة بوقت أكثر .

٨- من (١-٣) دقائق يومياً [ كلي آذان صاغية ] وتتنفذ على النحو التالي:
-الجلوس مع الابن في مكان هاديء واطلب منه أن يقول كل ما يريد بلا قيود ولا نقاش ولا أرد عليه ولا أقاطعه ولا تعقيد وحينما تنتهي ٣ دقائق انتهت الجلسة.

٩- عبّر عن حبك لإبنك من خلال السلوكيات اليومية :
( خمس لمسات يومياً ) :
- اللمس على نهاية رأس الابن
وتعني " الرأفة والرحمة "
- وضع اليد على الرأس " الفخر"
- وضع اليد على الجبين "التهدئة"
- وضع اليد على الوجنتين" الشوق"
- مسكة اليد " تقوية العلاقة والحب"
- إذا كان غضبان أو وجود مشاعر سلبية "امسح بيدك على صدرة "

أربع قبلات يومياً :
-في الجبين " الاستقبال "
-في الرأس" فخر واعتزاز"
-في الخد " الشوق"
- في اليد "الاستقبال والشوق"

واربع ضمات احتضان متفرقه خلال اليوم .

أخيراً : ابن علاقة مع ابنك حتى يصبح بين يديك محباً مطيعاً وخلوقاً وباراً فبهذا البرنامج تبني شخصيته وتتعرف على ذاته وتقوي محبته وتصبح الأب النموذج الأمثل في نظره
وتتلاشى كل المدمرات للعلاقة التي كنت تمارسها من قبل أو كانت سبباً في اضطراب شخصيته أو عناده أو عنفه أو مراهقته المزعجة أو انحرافه أو سبباً للأمراض الناتجة من السلوك التي تم شرحها في المدمرات سابقاً .

قل لابنك أو ابنتك : شكرا إنك موجود فى حياتي..
أولادك هم رَسُولَ من بعدك فحافظ عليهم لأنهم سبب دخولك الجنة 🤲

فضلا لا أمراً " كونوا لطفاء وارسلوها لكل أب وأم "

24/12/2023

تعلن العيادة النفسية و الأرطفونية عن فتح توظيف أخصائية نفسانية
يرجى إرسال السيرة الذاتية على حساب الصفحة.
سيتم التواصل مع المترشحين بعد دراسة الملفات.
تنبيه: أن يكون مكان الإقامة ولاية مستغانم.

18/12/2023

أحيانا تحتاج للتجاهل أكثر مما تتخيل
وأحيانا تحتاج لليقظة التامة
د.صالحي

12/09/2023

وبعض الإنطلاقات لا تعني مطلقا أنه لا توجد جروح
ولكن هي تعني أن نقطة التركيز والانتباه إختلفت .

#المعاناة
#الصحة