12/08/2025
🔴La sciatique :
est une douleur intense(souvent invalidante)du membre inférieur se situant sur le trajet du nerf sciatique, de la fesse jusqu’au pied.
▶️causes:
▪️la plus fréquente est une hernie discale lombaire (hernie discale L5 S1 ou L4-L5).
▪️la sténose foraminale ou le canal lombaire rétréci.
▪️Arthrose lombaire
▶️ symptômes :
une douleur intense partant de la fesse, passant la cuisse, le mollet et se terminant dans le pied.
▶️le traitement :
☑️Repos et hygiène de vie.
☑️ traitement médical(efficace dans 90 % des cas). Il comprend :
▪️Antalgique , antiinflammatoire et décontractants.
▪️Rééducation;
●physiothérapie(infrarouges,électrothérapie,ultrasons) .
●renforcement musculaire,
●éducation sur les gestes et postures à respecter et sur un assouplissement du rachis.
●traction vertébrale
☑️ traitement chirurgical:
Si le traitement médical complet est en échec, ou en cas de déficit moteur marqué.
🔴عرق النسا:
هو ألم شديد (غالبًا ما يكون معيقًا) في الطرف السفلي الموجود على مسار العصب الوركي، من الأرداف إلى القدم.
◀️الأسباب:
▪️الأكثر شيوعًا هو فتق القرص القطني (فتق القرص L5- S1 أو L4-L5).
▪️تضيق فتحة القناة القطنية أو ضيق القناة القطنية.
▪️التهاب المفاصل العظمي القطني
◀️ الأعراض:
ألم شديد يبدأ من الأرداف ويمر بالفخذ والساق وينتهي بالقدم.
◀️العلاج:
☑️الراحة واتباع نمط حياة صحي.
☑️ العلاج الطبي (فعال في 90% من الحالات):
▪️المسكنات ومضادات ومضاد الإلتهابات ومرخيات العضلات.
▪️إعادة التأهيل؛
●العلاج الطبيعي (الأشعة تحت الحمراء، العلاج الكهربائي، الموجات فوق الصوتية).
●تقوية العضلات،
●التثقيف حول الوضعيات التي يجب احترامها وتليين العمود الفقري.
●سحب الفقرات
☑️ العلاج الجراحي:
في حالة فشل العلاج الطبي الكامل، أو في حالة العجز الحركي الملحوظ.
🩺Dr Nafi Réda
Médecin spécialiste en rééducation fonctionnelle.
📌Adresse:105 logements B3 N2 hai sabah (près de seor) Oran
📞Tel:0550 23 56 71
