21/11/2025
مفهوم التنمّر (Bullying)
يعرّفه علم النفس بأنّه سلوك عدواني متكرّر يتضمّن عدم توازن القوى بين الطفل المعتدي والطفل الضحية
يهدف التنمّر إلى إلحاق الأذى جسديًا أو نفسيًا أو اجتماعيًا.
أنواع التنمّر
وفق تصنيف Dan Olweus و American Psychological Association:
1. التنمّر الجسدي: ضرب، دفع، رمي الأشياء.
2. التنمّر اللفظي: شتم، إطلاق ألقاب، تهديد.🙍♂️
3. التنمّر الاجتماعي/العلاقي: الإقصاء، نشر الشائعات، العزل.🙍♀️
4. التنمّر الإلكتروني: عبر الهاتف، الرسائل، منصّات التواصل
تأثير التنمّر على الطفل📱
1. التأثير النفسي
تشير الدراسات إلى أنّ الأطفال المتنمَّر عليهم أكثر عرضة لـ:
✓ القلق واضطرابات الخوف
يصاب الطفل بمشاعر تهديد دائمة وفقدان الأمان
✓ الاكتئاب
دراسة Copeland et al., 2013 تُظهر أن ضحايا التنمّر لديهم معدّلات اكتئاب مرتفعة تمتد لمرحلة البلوغ.
✓ انخفاض تقدير الذات
يشعر الطفل بأنه ضعيف أو غير محبوب، مما يؤثر في هويته النفسية.
✓ اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)
بعض الأطفال يظهرون كوابيس، خوفًا شديدًا، وحساسية تجاه المواقف الاجتماعية
التأثير السلوكي🧍♀️
الانسحاب الاجتماعي والخوف من المدرسة.
العدوانية التعويضية تجاه الإخوة أو الأصدقاء.
التراجع الدراسي بسبب التركيز الضعيف والقلق المستمر
التغيّرات الانفعالية مثل نوبات الغضب أو البكاء.
التأثير الجسدي👩⚕️
وفق WHO و UNICEF:
آلام في البطن والرأس بدون سبب طبي.
مشاكل النوم.
فقدان الشهية أو اضطرابها.
الشعور بالتعب والإرهاق الدائم.
تظهر هذه الأعراض نتيجة الضغط العصبي المزمن الذي يسببه التعرّض المتكرر للتنمّر
كيف يشرح التحليل النفسي (Psychoanalysis) التأثير؟
يعتبر التنمّر صدمة نفسية طفولية تؤثر في:
التكوين العاطفي.
بناء الهوية.
تكوين صورة الذات.
آليات الدفاع (مثل الانسحاب، الكبت، أو الإسقاط).
يشرح فرويد أن الطفل الذي يتعرض للإيذاء قد يطوّر قلقًا داخليًا يظهر لاحقًا في شكل مخاوف أو سلوكيات تجنبية.
