AMNA Assistance Medicale

AMNA Assistance Medicale Tout service de transport sanitaire et transport médicalisé.assistance funeraire.transport de depo

السرطان اكبر كذبة في تاريخ البشريه واكبر تجارة دمرت الملايين من البشر.قد لا تصدقون ما ساعرضه عليكم في هذا الشأن ولكن الح...
12/11/2025

السرطان اكبر كذبة في تاريخ البشريه واكبر تجارة دمرت الملايين من البشر.
قد لا تصدقون ما ساعرضه عليكم في هذا
الشأن ولكن الحقيقة هي أن السرطان ليس مرض وإنما تجارة !!!!!!!!
السرطان من أكثر المشكلات الصحية انتشارا فهو يصيب كبار السن والشباب والأطفال على حد سواء
وإننا نأمل من خلال مشاركة هذا المنشور أن نظهر الأيادي الخفية للمتلاعبين في شتى أنحاء العالم وإثارتهم والضغط عليهم
هل تعرفون أن هناك حظر حتى الآن على ترجمة كتاب "عالم بلا سرطانWorld without Cancer " إلى العديد من اللغات العالمية؟
هل تعرفون أنه لا يوجد مرض يسمى سرطان، فالسرطان عبارة عن نقص في فيتامين (ب17) ليس أكثر، وهو ما يعني أنه يمكنكم تجنب العلاج الكيميائي والجراحة وتناول الأدوية ذات الآثار الجانبية القوية
دعونا نتذكر سويا ما حدث في الماضي، حينما لقى عدد كبير من البحارة حتفهم بسبب إصابتهم بــــــ"الإسقربوط" الذي انتشر وأودى بحياة الكثيرين في هذا الوقت، بينما استغله الآخرون لتحقيق دخلا وفيرا، حتى تم اكتشاف الحقيقة وهي أن الإسقربوط ما هو إلا نقص في فيتامين (ج) أي أنه ليس مرضا اوعلة
ومن نفس المنظور، نجد أن السرطان ليس مرضا! إنما هو صناعة أنشأتها الدول الاستعمارية وأعداء البشرية وحولوها إلى تجارة تدر عليهم المليارات والتي شهدت ازدهارا كبيرا بعد الحرب العالمية الثانية
وبغض النظر عما يحتاجه هؤلاء الأعداء من تحقيق الكسب غير القانوني، فإننا نرى أن محاربة السرطان لا تحتاج إلى كل هذه التأجيلات والتفاصيل والنفقات الباهظة خاصة أن علاج السرطان قد تم التوصل إليه منذ وقت طويل
ويمكن تجنب الإصابة بالسرطان وعلاجه ببساطة من خلال اتباع الاستراتيجيات التالية
يجب على المصابين بالسرطان أن يعرفوا أولا ما هو السرطان، لا داعي للخوف! فكل ما عليكم هو أن تتعرفوا على حالتكم ليس أكثر
هل يوجد أي شخص الآن يموت بسبب مرض اسمه "الإسقربوط"؟ لا . لأنه قابل للشفاء
وبما أن السرطان هو عبارة عن نقص في فيتامين (ب17)، فإن تناول مقدار يتراوح ما بين 15 و20 حبة من نواة / لب الخوخ (نواة الفاكهة) يوميا يعتبر كافيا
ويعتبر تناول أشطاء القمح (براعم القمح) علاج معجزة ومضاد للسرطان فهو مصدر غني بالأكسجين السائل ويحتوي على أقوى مضاد للسرطان يسمى "لايترايل" وهو موجود أيضا في بذور التفاح وهو الشكل المستخلص لفيتامين (ب 17)/(أميجدالين)
وقد بدأت الهيئة المسئولة عن صناعة الدواء في الولايات المتحدة الأمريكية تطبيق القانون الذي يمنع إنتاج مركب "لايترايل" الذي يتم تصنيعه في المكسيك وتهريبه إلى داخل الولايات المتحدة الأمريكية
وقد ذكر د/ هارولد دبليو مانر، في كتاب بعنوان "نهاية السرطانDeath of Cancer " أن نسبة نجاح علاج السرطان بمركب "لايترايل" مرتفعة تتجاوز نسبة 90%
مصادر الأميجدالينفيتامين ب17
تشمل الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ( ب17) ما يلي
- نواة أو حبوب (بذور) الفاكهة. حيث تحتوي على أعلى كمية من فيتامين (ب17) في شكله الطبيعي. وتشمل نواة فاكهة التفاح والمشمش والخوخ والكمثرى والبرقوق (البرقوق المجفف
- البقوليات والذرة (الحبوب)، وتشمل الفول وبراعم العدس (شطء العدس) والفاصوليا والحمص
- البذور: اللوز المر (أغني مصدر لفيتامين (ب17) في شكله الطبيعي) واللوز الهندي
- التوت: كافة أنواع التوت تقريبا مثل التوت الأسود والتوت الأزرق والراسبيري والفراولة
- الحبوب (البذور): السمسم وبذر الكتان (حبوب الكتان)
- جريش الشوفان والشعير والأرز البني وجريش القمح الأسود وبذر الكتان والدخن والجودار.
ويوجد أيضا هذا الفيتامين في الحبوب ونواة فاكهة الخوخ والخميرة بيرة والأرز الخام (الأرز غير المقشور) واليقطين الحلو
قائمة بالأطعمة المضادة للسرطان
• الخوخ (النواة/ البذور)
• بذور بعض الفاكهة الأخرى مثل التفاح والكرز والخوخ والبرقوق المجفف والبرقوق والكمثرى.
• الفاصوليا.
• الفول.
• عشبة القمح.
• اللوز.
• الراسبيري.
• البيلسان.
• الفراولة.
• التوت الأسود.
• التوت الأزرق.
• القمح الأسود.
• الذرة البيضاء.
• الشعير.
• الدخن.
• الكاجو.
• مكسرات مكاداميا.
• براعم الفول.
وجميعها مصادر غنية بفيتامين (ب17) سهل الامتصاص.
ويرى ميسوس راجايي أن تناول وابتلاع سائل غسيل الأطباق (المستخدم في المطابخ) وسائل غسيل الأيدي (المستخدم في دورات المياه) يعد العامل الرئيسي المسبب للسرطان لذا يجب حظر استخدامها
وبالطبع، سيكون ردكم "أننا لا نتناول هذه السوائل
بالطبع، أنتم لا تتناولونها ولكنكم تغسلون أيديكم يوميا بسائل غسيل الأيدي وتغسلون أطباقكم بسائل غسيل الأطباق
لدى قيامكم بغسيل الأطباق، تمتص الأطباق كمية من السائل ولا تزول بغسيلها بالماء الجاري. وعند الطهي أو تناول الطعام يظل الصابون في الطبق أو يلتصق بالطعام الساخن وبهذه الكيفية نكون تناولنا سائل غسيل الأطباق مع طعامنا. حتى إذا غسلنا الأطباق بالماء لمئات المرات لا فائدة من ذلك
ولكن الحل بسيط للغاية وهو إضافة الخل على سطح سائل غسيل الأطباق وسائل غسيل اليدين
تجنبوا تناول المواد والعوامل المسببة لسرطان الدم وإنقاذ عائلاتكم من هذا الخطر
ويتم ذلك بالتوقف عن غسل الخضروات حتى ولو بقدر ضئيل من سائل غسيل الأطباق لأن المواد الكيميائية في هذا السائل تخترق أنسجة الخضروات ولن تزول بغسلها بالماء – بغض النظر عن عدد مرات غسلها بالماء الجاري. ويمكنكم بدلا من ذلك،
نقع الفاكهة والخضروات في الماء المضاف إليه الملح ثم شطفها بالماء الجاري، كما يمكنكم إضافة الخل إليها لتظل طازجة.

لفائدة اسرتك واصدقائك ، ضم الجميع للصفحة ففيها معلومات صحية نافعة لك ولهم ان شاء الله تعالى.لطفا دع تعليقا .

c'est important 🤝🤝
05/11/2025

c'est important 🤝🤝

05/11/2025
🟩𝐋𝐀 𝐒𝐂𝐈𝐀𝐓𝐈𝐐𝐔𝐄....La sciatique est une affection clinique caractérisée par une douleur qui irradie le long du trajet du n...
31/10/2025

🟩𝐋𝐀 𝐒𝐂𝐈𝐀𝐓𝐈𝐐𝐔𝐄....

La sciatique est une affection clinique caractérisée par une douleur qui irradie le long du trajet du nerf sciatique, qui s'étend du bas du dos (colonne lombaire) à travers les fesses et le long de chaque jambe. Il ne s'agit pas d'une maladie en soi, mais d'un symptôme d'un problème sous-jacent tel qu'une hernie discale, une sténose spinale ou une compression nerveuse.

𝗘́𝘁𝗶𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 / 𝗖𝗮𝘂𝘀𝗲𝘀

• Hernie discale intervertébrale appuyant sur la racine du nerf sciatique
• Sténose spinale (rétrécissement du canal rachidien)
• Discopathie dégénérative
•Syndrome du piriforme (compression du nerf par le muscle piriforme)
• Spondylolisthésis
• Traumatisme ou blessure au bas du dos
• Tumeur ou infection affectant les nerfs spinaux (rare)

𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗼𝗽𝗮𝘁𝗵𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲

La compression ou l'irritation des racines nerveuses lombo-sacrées (L4-S3) entraîne une inflammation, des douleurs et parfois un dysfonctionnement sensoriel ou moteur le long de la voie nerveuse.

𝗠𝗮𝗻𝗶𝗳𝗲𝘀𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗰𝗹𝗶𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀

• Douleur aiguë, lancinante ou brûlante irradiant du bas du dos à la jambe
• Douleur unilatérale (généralement d'un côté)
• Engourdissement ou picotement dans la jambe ou le pied affecté
• Faiblesse dans le membre inférieur
• La douleur s'aggrave en position assise, en toussant ou en éternuant
• Réduction de l'amplitude de mouvement de la colonne lombaire

𝗘́𝘃𝗮𝗹𝘂𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗶𝗮𝗴𝗻𝗼𝘀𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲

◆ Évaluation physique: Test d'élévation de la jambe droite (une douleur entre 30 et 70° suggère une irritation nerveuse)
◆ Examen neurologique: force motrice, réflexes et sensations
◆ Imagerie: IRM ou tomodensitométrie pour identifier une hernie discale ou une compression
◆ Électromyographie (EMG): Pour évaluer la fonction nerveuse

𝗚𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗺𝗲́𝗱𝗶𝗰𝗮𝗹𝗲

• Analgésiques: AINS (ibuprofène, naproxène) pour soulager la douleur
• Relaxants musculaires: Pour réduire les spasmes musculaires
• Corticostéroïdes: Injections

🧬 Le Groupe Sanguin et le Rhésus : identifier l’identité biologique du sang 🩸Le groupe sanguin et le facteur Rhésus (Rh)...
29/10/2025

🧬 Le Groupe Sanguin et le Rhésus : identifier l’identité biologique du sang 🩸

Le groupe sanguin et le facteur Rhésus (Rh) sont des examens essentiels en hématologie et immuno-hématologie.
Ils permettent de déterminer à quel groupe sanguin appartient un individu — une information vitale en cas de transfusion, de grossesse ou d’urgence médicale 🚑

---

🧪 Principe de l’examen

Le test repose sur la réaction antigène–anticorps.
Lorsqu’on mélange le sang d’un patient avec des sérums tests (anti-A, anti-B, et anti-D pour le Rhésus), on observe s’il y a agglutination (amas de globules rouges).

Si le sérum anti-A provoque une agglutination → le sujet est du groupe A

Si le sérum anti-B agglutine → groupe B

Si les deux agglutinent → groupe AB

Si aucune agglutination → groupe O

Si le sérum anti-D réagit → le sujet est Rh positif (Rh⁺)

Sinon → Rh négatif (Rh⁻)

---

🧍‍♀️ Les 8 groupes sanguins possibles

👉 A⁺, A⁻, B⁺, B⁻, AB⁺, AB⁻, O⁺, O⁻

---

⚠️ Importance clinique

🔹 En transfusion, une incompatibilité peut provoquer une réaction hémolytique grave ⚠️
🔹 En grossesse, si la mère est Rh⁻ et le fœtus Rh⁺, il y a risque d’incompatibilité fœto-maternelle (maladie hémolytique du nouveau-né).

---

💡 En résumé

✅ Examen simple et vital
✅ Permet de prévenir les accidents transfusionnels
✅ Basé sur la réaction antigène–anticorps
✅ Fait partie du bilan prétransfusionnel

1- عدد العظام: 206 2- عدد العضلات: 639 3- عدد الكليتين : 2 4- عدد الأسنان اللبنية : 20 5- عدد الأضلاع: 24 (12 زوجاً) 6- ...
23/10/2025

1- عدد العظام: 206
2- عدد العضلات: 639
3- عدد الكليتين : 2
4- عدد الأسنان اللبنية : 20
5- عدد الأضلاع: 24 (12 زوجاً)
6- عدد حجرات القلب : 4
7- أكبر شريان : الشريان الأورطي
8- ضغط الدم الطبيعي: 120/80 ملم زئبق
9- درجة الحموضة الطبيعية للدم: 7.4
10- عدد فقرات العمود الفقري : 33
11- عدد فقرات الرقبة : 7
12- عدد العظام في الأذن الوسطى: 6
13- عدد عظام الوجه : 14
14- عدد العظام في الجمجمة: 22
15- عدد عظام الصدر : 25
16- عدد عظام الذراع : 6
17- عدد العضلات في ذراع الإنسان : 72
18- عدد المضخات في القلب : 2
19- أكبر عضو : الجلد
20- أكبر غدة : الكبد
21- أكبر خلية : بويضة الأنثى
22- أصغر خلية : الحيوانات المنوية
23- أصغر العظام : الركاب
24- أول عضو تمت زراعته: الكلى
25- متوسط طول الأمعاء : 7 أمتار
26- متوسط طول الأمعاء الغليظة : 1.5 متر
27- متوسط وزن المولود: 2.6 كجم
28- النبض في الدقيقة: 60-100 نبضة في الدقيقة
29- درجة حرارة الجسم الطبيعية : 37• مئوية
30- متوسط حجم الدم : 4 - 5 لتر
31- عمر الموارد الوراثية: 120 يومًا
32- العمر الافتراضي للGB: 10-15 يوما
33- فترة الحمل: 280 يوم (40 أسبوع)
34- عدد العظام في كل قدم : 33
35- عدد العظام في كل معصم: 8
36- عدد العظام في كل يد : 27
37- أكبر غدة صماء : الغدة الدرقية
38- أكبر عضو ليمفاوي : الطحال
39- الجزء الأكبر من الجهاز العصبي المركزي: الدماغ
40- أكبر وأقوى عظمة : عظم الفخذ
41- أصغر عضلة : الركابية (الأذن الوسطى)
42- عدد الكروموسومات: 46 (23 زوجا)
43- عدد العظام عند المولود الجديد : 350
44- لزوجة الدم: 4.5 - 5.5
45- فصيلة دم المتبرع العالمي: O -
46- فصيلة دم المتلقي العالمي: AB+
47- أكبر كريات الدم البيضاء: الوحيدات
48- أصغر كريات الدم البيضاء: الخلايا الليمفاوية
49- الزيادة في عدد كرات الدم الحمراء تسمى : كثرة الحمر
50- بنك الدم في الجسم هو : الطحال
51- خلية الدم غير المنواة هي: GR
52- يتم إنتاج الـ GR في نخاع العظم
53- نهر الحياة يسمى : الدم
54- مستوى الكوليسترول الطبيعي في الدم: 1.5 - 2.5 جرام/لتر
55- الجزء السائل من الدم هو : البلازما

علق بتم واعجاب ليصلك كل جديد
واعمل متابعة للصفحة

من بين أسباب إنتشار مرض العصرالإنزلاق الغضروفي او الإنزلاق الفقري او كلاهما
19/10/2025

من بين أسباب إنتشار مرض العصر
الإنزلاق الغضروفي او الإنزلاق الفقري
او كلاهما

Explorer le potentiel des plantes et des remèdes naturels
18/10/2025

Explorer le potentiel des plantes et des remèdes naturels

*LES 5 ORGANES NOBLES DU CORPS HUMAIN Les 5 organes nobles du corps humain sont ceux considérés comme vitaux pour le fon...
04/10/2025

*LES 5 ORGANES NOBLES DU CORPS HUMAIN
Les 5 organes nobles du corps humain sont ceux considérés comme vitaux pour le fonctionnement de l’organisme. Il s’agit de :

1. LE CERVEAU : centre du système nerveux, contrôle toutes les fonctions vitales, la pensée, les mouvements, etc.

2. LE CŒUR : pompe le sang pour assurer l’oxygénation et la nutrition des tissus.

3. LES POUMONS : assurent les échanges gazeux (oxygène et dioxyde de carbone).

4. LE FOIE : organe de détoxification, synthèse de protéines, stockage de glycogène, etc.

5. LES REINS : filtrent le sang, éliminent les déchets, régulent l’équilibre hydro-électrolytique.

NB : On les appelle "nobles" car une atteinte grave de l’un d’eux peut entraîner la mort.

التعامل مع نزيف الأنف (Epistaxis / Nosebleed)نزيف الأنف شائع جدًا، يحدث بسبب جفاف الأغشية، إصابة مباشرة، ضغط دم مرتفع أو...
27/08/2025

التعامل مع نزيف الأنف (Epistaxis / Nosebleed)
نزيف الأنف شائع جدًا، يحدث بسبب جفاف الأغشية، إصابة مباشرة، ضغط دم مرتفع أو ضعف في الأوعية الدموية داخل الأنف. غالبًا يكون بسيطًا، لكنه أحيانًا يشير إلى مشكلة خطيرة.

الإسعاف الأولي لنزيف الأنف

1. اجعل المصاب يجلس بوضع مستقيم مع إمالة الرأس قليلًا إلى الأمام (لتجنب دخول الدم إلى الحلق).

2. اضغط على جانبي الأنف (الجزء الطري) باستخدام الإبهام والسبابة لمدة 10 دقائق متواصلة.

3. شجّع المصاب على التنفس من الفم أثناء الضغط.

4. ضع كمادة باردة أو ثلج ملفوف على الأنف للمساعدة في تضييق الأوعية وتقليل النزيف.

5. اطلب المساعدة الطبية فورًا إذا:
استمر النزيف أكثر من 20 دقيقة.
كان النزيف شديدًا جدًا أو متكررًا.
كان المصاب طفلًا صغيرًا أو مريض ضغط دم أو يتناول مميعات الدم.

ملاحظات هامة

لا تجعل المصاب يستلقي للخلف → لأن ذلك قد يسبب بلع الدم والتقيؤ.
لا تضع مناديل أو قطن داخل الأنف بعنف → يزيد التهيج والنزيف.
الترطيب الجيد للأنف (خاصة في الجو الجاف) يقلل من النزيف المتكرر.
إذا حدث النزيف بعد إصابة قوية بالرأس → يجب التوجه
للطوارئ فورًا

أدوية الطوارئ (Emergency Drugs)⬅️هذه الأدوية المتعلقة بالحالات الطارئة والموجودة ضمن أدويةالطوارئ في سيارة الإسعاف ووحدا...
08/08/2025

أدوية الطوارئ (Emergency Drugs)

⬅️هذه الأدوية المتعلقة بالحالات الطارئة والموجودة ضمن أدويةالطوارئ في سيارة الإسعاف ووحدات الرعاية بانواعها وغرف الإفاقة وأقسام الاستقبال وهى الادوية المتضمنة عليها عربة الطوارئ(Crash Cart) .الموجودة فى أقسام الطوارئ:

♦️ أتروبين Atropine
♦️ دوبتامين Dobutamine
♦️ دوبامين Dopamine
♦️ أدرينالين Adrenaline
♦️ ليدوكائيين Lidocaine
♦️ نيتروجيلسرين Nitroglycerin
♦️ ديجوكسين Digoxion
♦️ إنديرال Inderal
♦️ إستيربتوكيناز Streptokinase
♦️ أمينوفيلين Aminophyline
♦️ أسيفال – فاليوم Diazepam
♦️ لازكس Lasix
♦️ أدلات Adalat
♦️ سكوبيتيل Buscopan , Hyoscine
♦️ برامين pramine , Metocolpramide
♦️ ديكساكورت Decort , Dexamethasone
♦️ هيدروكورتيزون Hydrocortisone
♦️ ديكلوفين Diclofen
♦️ راندين Randin
♦️ بيكربونات الصوديوم Sodium Bicarbonate
___________

Atropine
أتروبين

⬅️مفعوله :-
(1) يمنع هبوط ضربات القلب Brady cardia ويحفز الأعصاب
(2) يقلل الإفرازات واللعاب من القصبة الهوائية
(3) يحفر الجهاز العصبي المركزي

🎆استعمالاته:-

(1) توقف النبض
(2) Brady Cardia نقص في عدد ضربات القلب
(3) انسداد القلب Heart Block
(4) تسمم الفسفور

🎆الآثار الجانبية:-

(1) يسبب غشاوة النظر
(2) زيادة النبض Tacky cardia
(3)Dysrhythmia عدم انتظام ضربات القلب
(4) ارتفاع الضغط
(5) جفاف الحلق
(6) غيبوبة

🎆الاحتياطات والأخذ بالاعتبار عند إعطاء الدواء في حالات:-

(1) حالة المياه الزرقاء على العين Glaucoma
(2) حصر البول

🎆طريقة إعطاءه :-
يعطي الأتروبين عن طريق الوريد ( I.V )
____________

Dobutamine
دوبتامين (ديبوتركس)
⬅️ مفعوله :-
(1) يزيد من كفاءة القلب وضخ الدم

🎆استعمالاته :-
(1) فشل القلب الإحتقانى C.H.F
(2) تجمع السوائل في الصدر Pulmonary Edema

🎆الآثار الجانبية :-

(1) زيادة ضغط الدم الإنقباضى
(2) زيادة النبض Tacky Cardia

🎆الاحتياطات اللازمة :-

(1) يجب مراقبة ضغط الدم
(2) عمل E.C.G

🎆طريقة إعطائه :-
( I.V )
____________

Dopamine
دوبامين

⬅️مفعوله :-
(1) زيادة كفاءة الكلى
(2) زيادة ضخ القلب

🎆استعمالاته :-
(1) الصدمة
(2) الفشل الكلوي
(3) فشل القلب الإحتقانى

🎆الأثار الجانبية :-

(1) ارتفاع الضغط
(2) زيادة النبض
(3) غثيان

🎆الاحتياطات اللازمة :-

(1) فحص مستوى النبض
(2) فحص ضغط الدم
(3) الإخراج ( البول )

🎆طريقة إعطائه :-
( I.V )
___________
Adrenaline
أدرينالين

⬅️مفعوله :-
(1) يزيد من كفاءة عضلة القلب

🎆استعمالاته :-

(1) توقف القلب
(2) صدمة الحساسية

🎆الأثار الجانبية :-

(1) عدم انتظام ضربات القلب Arrhythmia
(2) زيادة ضغط الدم
(3) الرجفان
(4) زيادة النبض

🎆الاحتياطات اللازم أخذها في الاعتبار :-

(1) مراقبة ال Arrhythmia عدم انتظام ضربات القلب
(2) مراقبة ارتفاع الضغط
(3) مراقبة نقص إخراج البول

🎆طريقة إعطائه :-
( I.V )
____________
Lidocaine
ليدوكائيين (زيلوكين)

⬅️مفعوله :-
(1) Anti Arrhythmia
(2) Local Anthstesia

🎆استعمالاته :-
(1) لعدم انتظام ضربات القلب ventricular Arrhythmia

🎆الآثار الجانبية :-

(1) دوخه
(2) ضعف عام
(3) نقص السمع
(4) عدم الوعي
(5) إحباط في التنفس

🎆الاحتياطات اللازمة أخذها في الاعتبار :-

(1) مراقبة ضغط الدم
(2) مراقبة وعمل رسم القلب E.C.G
(3) أوقف الدواء إذا حصل دوخه أو ضعف أو تشنج Convulsion

🎆طريقة إعطائه :-
( I.V )

Adresse

SIEGE:RTE D'ANNABA
Tebessa
12000

Téléphone

+213659376262

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque AMNA Assistance Medicale publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram