Issal healthy food

Issal healthy food استشارت غذائية و وصفات صحية ، ومقالات علمية و عملية و ن?
0560401999

30/11/2025

AGP Créche
أول ورشة على مستوى الروضات
غدا 01 ديسمبر 2025

29/11/2025

التيزانة موش مجرد أعشاب✨
هي مضادات أكسدة + راحة + هضم + نوم أفضل🤎
تنقص التوتر، تنظّم الجهاز الهضمي، وتقوّي المناعة🤎
مشروب صغير… لكن تأثيره كبير على صحتك🤎
_______
#تيزانة #هضم

28/11/2025

Feedback
📎أكثر الأسئلة والأخطاء الشائعة لي تجيني على الجرانولا… والصحيح تاعها 1️⃣ الجرانولا تسمن ولا تنقص؟
❌ خطأ شائع..
✅️ الصحيح: الجرانولا تقدري تزيدي بها الوزن أو تنقصي كلو حسب (الكمية)
2️⃣ الجرانولا فيها السكر بزاف ؟
❌ لا...
✅️ الصحيح: الجرانولا الطبيعية (بدون سكر مضاف) فيها فقط سكر طبيعي
3️⃣ الجرانولا ما تشبعش؟
❌ خطأ..
✅️ الصحيح: فيها ألياف + بروتين + دهون صحية تشبع ..
4️⃣ الجرانولا فيها دهون كثيرة؟
❌ فكرة منتشرة.
✅️ الصحيح: الدهون الطبيعية مفيدة للقلب والدماغ والكمية مدروسة..
5️⃣ ما تصلحش للأطفال؟
❌ خطأ.
✅️ الصحيح: بالعكس ممتازة للأطفال للطاقة والتركيز..
6️⃣ الجرانولا مقرمشة فقط بلا فائدة؟
❌ لا..
✅️ الصحيح: هي مصدر غني بـ الحديد، المغنيزيوم، الزنك، الألياف، والبروتين… يعني كلها فوائد
7️⃣ الجرانولا فقط لفطور الصباح ؟
❌️ خطأ
✅️ الصحيح: الجرانولا لفطور الصباح ، كوجبة خفيفة قبل أو بعد التمارين الرياضية أو حتى كتحلية صحية ..
_______
ونتوما خلونا رايكم ولا اسئلتكم ✨️
_______
#صحي 🇩🇿 #جرانولا

حلوى اللوز : صحية من غير سكر مضاف او زيوت مرضى السكري، اصحاب الحمية الغذائيةللطلب ارسال رسالة عبر خاص الصفحة ، او الاتصا...
27/11/2025

حلوى اللوز : صحية من غير سكر مضاف او زيوت
مرضى السكري، اصحاب الحمية الغذائية
للطلب ارسال رسالة عبر خاص الصفحة ، او الاتصال مباشرة على الرقم 0560401999
#حلوياتصحية #اللوز #جزائرية #صحي

27/11/2025

فطور صباح صحي متكامل برعاية جرانولا issal
مقرمشة ، صحية ، مفيدة للكبار و الصغار
#جرانولا

26/11/2025

زبونتي الجميلة 🤍✨
🤎 بسيسة Bsissa 🤎 مفيدة للمرضعات ، لزيادة الوزن بطريقة صحية ، مفيدة لفقر الدم ، تعطي جسم طاقة و حيوية ، مفيدة للعظام و صحة الاطفال
🤎 زبدة المكسرات Sola butter 🤎 غنية بالفيتامينات ، مفيدة لبناء العضلات ، غنية بالمغنسيوم ، تعطي طاقة للجسم ، مفيدة لصحة القلب ، غنية بالدهون الصحية

📎ترند اليوم: اكتب على الشخص لي كان سبب أنك ما استسلمتش… الشخص لي كان ظهرك الحقيقي..ساعات النجاح ما يجيش من قوة فينا فقط…...
23/11/2025

📎ترند اليوم: اكتب على الشخص لي كان سبب أنك ما استسلمتش… الشخص لي كان ظهرك الحقيقي..
ساعات النجاح ما يجيش من قوة فينا فقط… يجي من شخص آمن بينا قبل ما إحنا حتى نآمن بروحنا...
بالنسبة ليا… هذا الشخص هو والدي 🩷
كبرت وأنا نشوفه واقف كل يوم نفس العطاء نفس الوفاء نفس الصبر...
أستاذ… لكن بالنسبة ليا أكثر من أستاذ ، الإنسان لي علمني أنو العمل أمانة وأنو الصدق و الإخلاص في العمل ماشي خيار… انما أسلوب حياة
علّمني نمد من قلبي و ننتظر النتيجة من ربي سبحانو وكل مرة نطيح نلقاه أول واحد يوقفني… بدون ما يقول كلمات كبيرة يكفيني نظرة فخر في عينيه🥹
بابا هو أول مشجع لي بعد ربي سبحانه…اول واحد آمن بمشروعي قبل ما يتحول لفكرة…أول يد صافحتني مشجعة… وأول كتف سندني كي تعبت
تعلمت منو أنو النجاح ما يجيش بالسرعة يجي بالاستمرارية… وأنو الإنسان ما يصنعش اسمو بالضجيج بل يصنعو بالنية النظيفة...
وكل خطوة نقطعها اليوم… فيها بصمة منو فيها كلمة قالها فيها درس علّموهولي بلا ما يحس
اليوم ما نكتبش على منتج…اليوم نكتب على الأصل
على الرجل لي ربّاني على الوفاء، على الصدق، وعلى الإخلاص…الرجل لي كان أستاذي في الدراسة وأستاذي في الحياة.
مشجعي… بطلي… وقدوتي نحبك بابا 🥹

Tisane 🩷🌸 تيزانة 🩷🌸 احس اختيار ممكن تجربوه 🌸 تيزانة ايصال التي جمعت جميع الفوائد 🌸مفيدة لتهدئة الاعصاب ، للقولون العصبي...
01/11/2025

Tisane 🩷🌸 تيزانة 🩷🌸 احس اختيار ممكن تجربوه
🌸 تيزانة ايصال التي جمعت جميع الفوائد 🌸
مفيدة لتهدئة الاعصاب ، للقولون العصبي، تسهل عملية الهضم ، مفيدة للمرضعات ، مفيدة للغازات ، ...
____
لي جربوها يخلونا رايهم في كومنتار
_____
#تيزانة #تقرت

Energy balls 🩷🌸 كرات الطاقة الصحية باللوز و جوز الهند و المكسرات جرعة طاقة و نقطة أمل 🩷🌸______لي ذاقوهم اعطونا رايكم 🤍__...
31/10/2025

Energy balls 🩷🌸 كرات الطاقة الصحية باللوز و جوز الهند و المكسرات
جرعة طاقة و نقطة أمل 🩷🌸
______
لي ذاقوهم اعطونا رايكم 🤍
_____
#صحي #لوز

Détails 🩷🌸Octobre rose 🩷🌸 أكتوبر الوردي في عيادة الامير لطب و جراحة الأسنان للدكتور قاسمية نصر الحق الفحص من طرف الطبيبت...
31/10/2025

Détails 🩷🌸
Octobre rose 🩷🌸 أكتوبر الوردي في عيادة الامير لطب و جراحة الأسنان للدكتور قاسمية نصر الحق
الفحص من طرف الطبيبتين 🩷🌸
🌸 علية فرحات
🌸 ماما بورقعة
المنتجات الصحية: اخصائية التغذية قاسم ايصال امينة
______
عدسة الجميلة :
ديكور :
______
🎀

Adresse

حي الامير عبد القادر
Touggourt

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Issal healthy food publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Issal healthy food:

Raccourcis

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram