Life coach, personal trainer, therapist. My mission is to do my share to contribute to the balance in the lifes Soy la creadora de MoovFT en Ecuador, y lo que realmente me motivó a compartirlo con todos es mi pasión como deportista, como terapista, como entrenadora personal ayudando a otros a sentirse mejor. Empezando por mi familia, decidí estudiar Fascial Stretch Therapy en Arizona, Estados Unidos, buscando una técnica que ayude a mi padre. Él mantuvo un tumor cerca de su columna vertebral que asfixió el nervio ciático por más de 15 años; después de una operación él sufría de dolores crónicos en toda la pierna, llegando a amortiguarse e inflamarse constantemente. Definitivamente fue satisfactorio ver el alivio casi inmediato y su mejora después de pocas sesiones de mi trabajo. Mi hermano también se vio beneficiado por los estiramientos, en su caso, él, un deportista profesional de pentatlón moderno, mantenía altas horas de entrenamiento, pero pocas horas de recuperación y estiramiento. Con la terapia y la combinación de técnicas de movilidad Moov, él logró mejorar sus marcas y desempeño deportivo. Mi carrera como ¨Personal Trainer¨ empezó en Canadá, trabajé como entrenadora y como gerente deportiva para la compañía de gimnasios más grande, GOODLIFE Fitness. En mi trayectoria de carrera deportiva, tengo más de 4 años trabajando con personas que buscan mejorar su vida integralmente, me consideré una facilitadora para lograrlo. Ver a mis clientes lograr cosas que jamás pensaron que su cuerpo podría hacer me motiva, nada se compara a ver a una persona el retomar la confianza en si misma. Los beneficios han sido muy emocionales y retos contra las deficiencias en salud. Definitivamente trabajar con deportistas es divertido, trabajar con personas de avanzada edad es un aprendizaje, trabajar con niños es vital. Son experiencias como estas las que me llevaron a crear una marca que me permita continuar ayudando a todos. Sí, mi conocimiento me permite dar indicaciones para bajar de peso, o mejor definición muscular, puedo entrenar para ironman o para un show deportivo. Pero Ecuador ya tiene otros buenos entrenadores que te conocen del tema. Lo que busco es mejorar tu calidad de vida, tu entrenamiento, llegar a tus metas y sobrepasarlas por medio de MoovFT, es decir, enseñándote a utilizar herramientas que van de la mano con todo lo que tú buscas. Toda mi vida fui deportista, hice esgrima en mis años de colegio y también atletismo. Nunca descuidé el ejercicio, incluso en mis años de universidad. He realizado muchas 5k, 10k 15k, 21k. También participé en físico culturismo, quedando entre las 5 mejores en mi categoría, incluso corrí un IronMan a un año del nacimiento de mi hijo. Soy de las personas que enseño con mis actos, yo puedo decir que las técnicas de estiramiento y movilidad que forman MoovFT, son parte de mi rutina, han mejorado mi recuperación y aliviado dolores, no solo relacionados con el ejercicio, sino diversos dolores crónicos o agudos. CERTIFICACIONES:
Trigger Point Level 1: Foam Rolling: Principles and Practices
Trigger Point Level 2: Myofascial Compression Techniques
Fascia Stresch terapist FST 1-2
Kettlebell basics certification
TRX rip certification
TRX suspension training certification
Assessment & Exercise certification
Program Design certification
MY Bootcamp certification
Fascial Mobility training (FMT)
CANFITPRO certification
Certificado de primeros auxilios
Diploma en Nutrición y Ejercicio
Ingeniería Comercial en Recursos Humanos y Negocios Internacionales
