Calma Moviendotuser

Calma Moviendotuser Un espacio de bienestar consciente donde enraizarte en tu propio cuerpo. Te acompaño a sentir la sabiduría natural del movimiento como camino de sanación.

23/11/2025

Cada año desde el 2020 el programa comunitario de bienestar consciente, convoca a la vivencia regular de experiencias terapéuticas a través del movimiento inteligente. Un espacio vital donde las relaciones se renuevan a partir por la que creamos con nosotros mismos. Gracias a la iniciativa de sus gestores y el apoyo de sus colaboradores, este programa se mantiene en pie y resuena en el corazón de un compromiso con la vida que llevamos dentro.

🕸️Asecha Tu Pensamiento 💭 ¿Sobre piensas?, Te ves navegando en una espiral de pensamiento, uno tras otro? Empezando en a...
14/08/2025

🕸️Asecha Tu Pensamiento 💭

¿Sobre piensas?, Te ves navegando en una espiral de pensamiento, uno tras otro? Empezando en algún punto y terminando con dolor de cabeza?

Persigue con atención cada salto y asecha tu pensamiento como un gato juguetón. La mejor manera es acompañarte de tu cuerpo; con movimientos lentos que te den paz, que calmen el alboroto de tu mente; detente y observa lo que te dices, aliviana tu cabeza, respira ese privilegio de la pausa para oxigenar tus pensamientos 💭… Vé despacio ahora, súbete en esa primera sensación y siente, escucha, escúchate…. 🍃¿Qué piensas ahora? 🍃
🙌🏻❤️

🌞Previene el dolor con PILATES Terapéutico🌞 MAYO, SABADO 24 / 11:00 ZOOM 🌟_clase gratuita en línea_ 🌟```¿SABÍAS QUE una ...
29/04/2025

🌞Previene el dolor con PILATES Terapéutico🌞

MAYO, SABADO 24 / 11:00 ZOOM
🌟_clase gratuita en línea_ 🌟

```¿SABÍAS QUE una de las funciones más sabias de tu naturaleza es prevenirte que llega el dolor? ``` Pon el movimiento consciente en el botiquín medicinal de tu casa. Recurre a esta fuente de alivio cada vez que lo necesites.

Una fortuna a favor del funcionamiento orgánico de la biología del sistema nervioso es el poder recibir esta sensación de alerta sin malestar.

```Te invito a conectar con esta experiencia de bienestar consciente y disfrutar la exploración con PILATES Terapéutico. ```

Motiva tu movimiento con ejercicios simples, cortos y poderosos, donde la fuerza, la relajación, el alivio del dolor y la atención se incorporan para sentirte mejor.

🌀ENVÍAME UN “SÍ” https://wa.me/message/UQRAOUHPP3DVM1 y apúntate a la lista de ésta conexión en movimiento🌀

🌞Previene el dolor con P I L A T E S Terapéutico🌞 ```¿SABÍAS QUE una de las funciones más sabias de tu naturaleza es pre...
29/04/2025

🌞Previene el dolor con P I L A T E S Terapéutico🌞

```¿SABÍAS QUE una de las funciones más sabias de tu naturaleza es prevenirte que llega el dolor? ``` Pon el movimiento consciente en el botiquín medicinal de tu casa. Recurre a esta fuente de alivio cada vez que lo necesites.

Una fortuna a favor del funcionamiento orgánico de la biología del sistema nervioso es el poder recibir esta sensación de alerta sin malestar.

```Te invito a conectar con esta experiencia de bienestar consciente y disfrutar la exploración con PILATES Terapéutico. ```

Motiva tu movimiento con ejercicios simples, cortos y poderosos, donde la fuerza, la relajación y la atención se incorporan para sentirte mejor.

🌀Envía un “SÍ” y apúntate a la lista de esta conexión en movimiento🌀

Espacio de conexión en movimiento para ti, para todos los cuerpos … Para quienes disfrutan o buscan aprender hacer de un...
21/04/2025

Espacio de conexión en movimiento para ti, para todos los cuerpos … Para quienes disfrutan o buscan aprender hacer de un espacio de su hogar un tiempo designado al movimiento íntimo y consciente. Paso a Paso a favor de la fuerza vital, el centro físico y la armonía emocional. 🌀🌀🌀Ya no lo dejes pasar 🌺

Dirección

Cotacachi

Horario de Apertura

Martes 09:00 - 06:00
Miércoles 09:00 - 18:00
Jueves 09:00 - 06:00
Viernes 09:00 - 18:00

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