Dra. Gabriela Córdova L. - Geriatría y Gerontología

14/11/2025

👵👴 ¿Sabías que el chequeo geriátrico es clave en personas mayores con diabetes? 🩺

Permite detectar complicaciones a tiempo, ajustar tratamientos y prevenir ⚠️ caídas, 🥣 desnutrición o 💭 deterioro cognitivo. ✨

Un control integral mejora la calidad de vida y ayuda a mantener la independencia por más tiempo. 💪💙

👩‍⚕️ Dra. Gabriela Córdova L. – Geriatría y Gerontología
📍 Hospital Santa Inés, Torre II, Piso 1, Consultorio #107
📞 099 255 9409 | 2827888 ext. 2100

14/11/2025

🧠💡 El deterioro cognitivo no es parte natural del envejecimiento
Puede afectar la memoria, el pensamiento y la capacidad para realizar actividades cotidianas, y requiere atención oportuna.

Detectarlo a tiempo permite mejorar la calidad de vida y planificar el cuidado.

10/11/2025

¿Tu papá, tu mamá o tu abuelito ya se cayó una vez? 🤔

No lo ignores… la próxima caída podría quitarle su independencia. 🚶‍♂️💔

Las caídas en personas mayores no son accidentes sin importancia.

Pueden ser señal de pérdida de fuerza, problemas de equilibrio o enfermedades que deben atenderse a tiempo.

Con una valoración geriátrica es posible prevenir nuevas caídas y mantener su autonomía. 👩‍⚕️💪

✅ Ejercicio adaptado
✅ Revisión de medicamentos
✅ Adaptación del hogar

Pequeños cambios hacen una gran diferencia.
💙 Cuida su salud, cuida su independencia.

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08/11/2025

Con el paso del tiempo, los cambios en el cuerpo pueden hacer que comer ya no se sienta igual. 🍲

Identificar a tiempo la disminución del apetito en las personas mayores permite prevenir la desnutrición y mantener una buena calidad de vida.

06/11/2025

🔥 Herpes Zóster en adultos mayores

Si tu ser querido presenta dolor intenso en una zona del cuerpo, ardor, sensibilidad al tacto o erupciones con ampollas, podría estar sufriendo de Herpes Zóster. ⚡

Aunque no representa un riesgo vital, puede causar molestias severas y prolongadas si no se trata a tiempo.
🩺 Una evaluación con el médico geriatra puede ayudar a aliviar los síntomas y prevenir complicaciones. 💙

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03/11/2025

🇪🇨✨ ¡Feliz aniversario, Cuenca!
Que la tradición y modernidad sigan caminando juntas. 💙

30/10/2025

❤️ Arritmias en adultos mayores

Si tu ser querido presenta latidos irregulares, cansancio extremo, falta de aire, mareos, desmayos o confusión, podría estar sufriendo una arritmia cardíaca. 💓

🩺 Un chequeo con el Médico Geriatra puede marcar la diferencia. 💙

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27/10/2025

✨ Envejecer no significa perder calidad de vida.
Hoy sabemos que muchas condiciones asociadas con la edad —como el dolor crónico, la incontinencia urinaria o los trastornos del sueño— pueden tratarse y controlarse a tiempo.

💪 Con una atención médica adecuada y seguimiento especializado, es posible disfrutar esta etapa con energía, independencia y bienestar.

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23/10/2025

🧓 ¿Tienes un adulto mayor con demencia en casa?
Aquí te comparto 3 cosas que realmente mejoran su calidad de vida:

1️⃣ Rutinas estructuradas
Tener horarios fijos para comer, asearse, descansar y dormir no solo da orden, sino que reduce la ansiedad y la confusión.

2️⃣ Involucrarlos en actividades cotidianas
Doblar ropa, regar plantas o tareas simples les da sentido y recuerda que siguen siendo útiles.

3️⃣ Terapias lúdicas y sociales
Musicoterapia, danza creativa, aromaterapia… Estas actividades estimulan el cerebro, reducen la agitación y ayudan a conservar su identidad, permitiéndoles expresarse.

💖 Detrás del diagnóstico, sigue habiendo una persona con emociones, recuerdos y ganas de sentirse parte del mundo.

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20/10/2025

🦴 Día Mundial de la Osteoporosis 💪
¿Sabías que esta enfermedad debilita los huesos y aumenta el riesgo de fracturas, especialmente en adultos mayores?

🥛 Una alimentación rica en calcio, exposición al sol y actividad física regular son clave para mantener tus huesos fuertes y saludables.

⚠️ La detección temprana puede marcar la diferencia. ¡Cuida tus huesos hoy para moverte sin límites mañana!

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19/10/2025

19/10/2025

🎀 19 de octubre | Día Mundial del Cáncer de Mama

El cáncer de mama puede afectar a mujeres de todas las edades, incluyendo a nuestras adultas mayores. 💗
La detección temprana es clave para mejorar el pronóstico y la calidad de vida.

👩‍⚕️ Controles médicos periódicos, mamografías y autoexámenes son fundamentales.
💬 Educar, acompañar y prevenir: la mejor forma de cuidar la salud femenina a cualquier edad.

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