¿Qué es el sitio web?

https://www.instagram.com/drpacotraumatologo/

Dr. Paco Zúñiga, Cumbayá, Avenida Interoceánica, Km12 1/2 y Florencia, Sector La Primavera, Hdlv/EEM Piso 3, Consultorio 315/316, Cumbayá (2026)

Q: ¿Cual es la direccion?

Cumbayá, Avenida Interoceánica, Km12 1/2 Y Florencia, Sector La Primavera, Hdlv/EEM Piso 3, Consultorio 315/316

09/09/2025

El vendaje neuromuscular no es solo una cinta de colores.

✅ Reduce dolor y tensión muscular
✅ Mejora la circulación
✅ Acelera la recuperación

Pero lo más importante: debe aplicarlo un profesional certificado.

🔹 No pongas tu salud en riesgo, agenda tu cita conmigo.

Soy el 👨🏻‍⚕️

05/09/2025

El vendaje neuromuscular no es solo una cinta de colores.

✅ Reduce dolor y tensión muscular
✅ Mejora la circulación
✅ Acelera la recuperación

Pero lo más importante: debe aplicarlo un profesional certificado.

🔹 No pongas tu salud en riesgo, agenda tu cita conmigo.

Soy el 👨‍⚕️

05/09/2025

¿Sabes cuáles son las lesiones más comunes en los deportistas?

1️⃣ Esguinces de tobillo
2️⃣ Lesiones del tendón de Aquiles
3️⃣ Dolor de rodilla (síndrome de la cintilla iliotibial)
4️⃣ Lumbalgias

Todas se pueden prevenir o tratar a tiempo con la guía correcta.

🔹 Te ayudo a volver a tu mejor nivel.

Cuida tu cuerpo ¡Reserva una cita hoy!

02/09/2025

¿Sabía que una simple cinta te puede ayudar aliviar el dolor?
💡 No esperes a que el dolor empeore. Agenda tu cita a tiempo.

29/08/2025

👀 ¿Sabías que las mujeres futbolistas son más propensas a lesiones de rodilla y tobillo?
No esperes a que te saque del juego una lesión que se puede prevenir.

✅ Evalúa tu pisada
✅ Fortalece tus músculos
✅ Entrena con prevención

📍 El fútbol también se puede jugar con ciencia y seguridad.

📲 Tu recuperación comienza con el diagnóstico correcto. Reserva tu cita ahora.

28/08/2025

¿Qué pasaría si de pronto no puedes saltar, camina o correr? 🏃‍♀️‍➡️🏃‍➡️

Acá te explico qué es el tendon de aquiles y lo que sucede cuando este sufre alguna ruptura... 🦵

🧑‍⚕️

¡Agenda una cita conmigo al 098 768 3354! 📱

26/08/2025

👉 El tendón de Aquiles es el mas fuerte del cuerpo, conecta los músculos de la pantorrilla con el hueso del talón.

Se puede decir que sostiene cada paso de tu vida. 🤗

Cuando se rompe, caminar se vuelve imposible, pero con un diagnóstico preciso y cirugía especializada, volverás a moverte con confianza. 🚶‍♀️‍➡️🚶‍♂️‍➡️

📱¡Sígueme y conoce más sobre estos temas!

25/08/2025

¿Usas rodilleras para todo? Es cierto que ayudan, pero no son la solución definitiva. 🤔

El uso prolongado y sin supervisión médica puede generar descompensaciones musculares que afectan tu recuperación... o la empeoran.

🔍 Evalúa lo que tu cuerpo realmente necesita.

👉 Agenda tu consulta y toma el camino correcto.

# DrPaco

11/07/2025

¿Cuál es el peor error al hacer ejercicio? 🤔

❌ Saltarte los tiempos de descanso.
Tu cuerpo no crece ni mejora entrenando… lo hace al recuperarse.
Sin descanso, solo acumulas fatiga y aumentas riesgo de lesión.

🧑‍⚕️

¡Agenda una cita conmigo al 098 768 3354.

11/07/2025

“Para mí, el fútbol es un estilo de vida".Nicolás sufrió una rotura de ligamento cruzado anterior y menisco en su pierna derecha.

⚙️ Explicar un paso a paso de su proceso de recuperación le generó confianza y claridad de la situación.
Hoy, Nicolás volvió a vivir el fútbol al 100%.

🎥 Mira su historia.
👉 Y si el dolor te detiene, no te resignes. Agenda tu consulta conmigo. Hay soluciones reales.

🧑‍⚕️

¡Agenda una cita conmigo al 098 768 3354.

08/07/2025

¿Dolor o agujetas? Aprende a distinguirlos

✅ Agujetas: molestia muscular leve, aparece 24-48h después del esfuerzo.

⚠️ Dolor: punzante, constante, localizado y a veces inflamado.

➡️ Si no mejora en 3 días, mejor revisarlo.

¡Agenda una cita conmigo al 098 768 3354!

25/06/2025

La medicina deportiva no es solo para atletas profesionales.
Es para quien corre, juega fútbol, entrena en el gym o practica yoga… y quiere hacerlo bien.

¿Te lesionaste? ¿Sientes molestias recurrentes? No esperes a que empeore.
En mis consultas puedo ofrecerte un enfoque clínico de alto nivel, adaptado a tu disciplina y tu ritmo de vida.

✔️ Diagnóstico preciso
✔️ Tratamiento personalizado
✔️ Prevención de futuras lesiones

📈 La salud de tu cuerpo es tu mejor inversión a largo plazo.
Confía en un especialista. Agenda conmigo hoy y recupera tu rendimiento.

🧑‍⚕️

Dr. Paco Zúñiga

09/09/2025

05/09/2025

05/09/2025

02/09/2025

29/08/2025

28/08/2025

26/08/2025

25/08/2025

11/07/2025

11/07/2025

08/07/2025

25/06/2025

Dirección

Página web

Notificaciones

Atajos

Compartir

Categoría