10/03/2023
Las enfermedades gástricas o gastrointestinales son las patologías que afectan el sistema digestivo.
Por lo general, son ocasionadas por alimentos contaminados con bacterias, virus o parásitos.
Entre este tipo de afecciones, una de las más comunes, es el síndrome de colon irritable.
En los síntomas predomina el dolor abdominal, gases abundantes, heces blandas, cambios notorios en el hábito intestinal; como la diarrea o el estreñimiento, o en algunos casos pueden aparecer ambas.
Los hábitos alimenticios son clave en el momento de identificar qué desencadena la sintomatología.
Por ejemplo, la ingesta de alimentos procesados, industrializados, bajos en fibra o el alto consumo de azúcar agudizan los síntomas de esta enfermedad inflamatoria.
Es por está razón, que las personas que la padecen deben evitar los alimentos que producen gases tales como:
▶️ Col, coliflor, garbanzos, lentejas, habas, cebollas, frutos secos y bebidas gaseosas.
Cualquier síntoma no dudes en consultar con un médico especialista.
Tu salud es nuestro compromiso.
Dr. Xavier León de la Torre
Gastroenterólogo
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