10/12/2025
💛 Cuidar también es cuidarte.
Como cuidadores, papás, mamás o acompañantes, a veces damos tanto… que nos olvidamos de nosotros mismos.
Este reel es un recordatorio suave pero necesario:
✔️ Tu bienestar importa
✔️ Tu descanso también es prioridad
✔️ No puedes acompañar desde el vacío
Pregúntate hoy: ¿Cómo me estoy cuidando yo?
Porque un cuidador sostenido, acompañado y escuchado… puede sostener mejor a quienes ama. 🌿
✨ Regálate una pausa. Respira. También mereces cuidado.