Psi.Cli. Kevin Sánchez

29/05/2024

Sentir ansiedad de modo ocasional es una parte normal de la vida. No obstante, las personas con trastornos de ansiedad con frecuencia tienen preocupaciones y miedos intensos, excesivos y persistentes sobre situaciones diarias. Con frecuencia, en los trastornos de ansiedad se dan episodios repetidos de sentimientos desesperacion y miedo o terror que alcanzan un máximo en una cuestión de minutos

Los niños que soportaron maltratos o traumas o que presenciaron eventos traumáticos tienen mayor riesgo de manifestar un trastorno de ansiedad en algún momento de sus vidas.

No permitas que esto te suceda, acude a un profesional de la salud mental capacitado.‼️
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27/06/2023

La falta de animo para hacer cualquier cosa es algo totalmente diferente que estar cansado o ser perezoso. Se trata de una probable "crisis existencial" en la cual el individuo siente que no tiene sentido plantearse metas u objetivos a corto o a largo plazo.

Existen diversas causas que provocan la falta de ganas para hacer cualquier actividad las mismas pueden ser por cualquier factor psicológico (anhedonia y abulia), biológico, mientras que la otra parte tiene en gran medida que ver con las diversas experiencias que se somete la persona con el exterior y con los demás.

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17/06/2023

Los niños atraviesan diversas crisis, especialmente hasta los 6 años, y la familia juega un papel fundamental para que puedan superarlas con éxito y convertirse en adultos con una vida emocional plena y equilibrada.

La mala comunicación es una de las características principales de las familias desestructuradas. Fomentar el habla, la mente abierta y las relaciones honestas dentro del núcleo familiar es vital para que exista un buen desarrollo en los hijos.

Como consecuencia, los niños que han crecido en ambientes poco saludables suelen convertirse en jóvenes inseguros, tímidos y con una baja autoestima. Estas características pueden desembocar, a su vez, en problemas como la drogadicción, las huidas, las relaciones sexuales tempranas o las malas relaciones con los demás. Tanto buscar un refugio en las adicciones como presentar carácteres poco sociables puede condicionar la calidad de vida de estos niños en su etapa adulta.

No permitas que esto te suceda, acude a un profesional de la salud mental capacitado.‼️

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̃osfelicesysanos

08/06/2023

Todos sentimos estrés de forma constante, ya sea a causa de problemas familiares, del trabajo, de enfermedades y de cualquier circunstancia que la vida nos presente. Sin embargo, el estrés puede ser bueno en pequeñas cantidades.
Pero a largo plazo, el exceso de algo bueno no es beneficioso para el cuerpo. El estrés crónico aumenta considerablemente los riesgos de enfermedades cardíacas, diabetes, obesidad y otras enfermedades crónicas. También puede causar problemas tales como dolores de cabeza, disfunción sexual, caída del cabello, insomnio, perdida del apetito, así como también tiene un impacto en la salud mental.

Es por eso que comparto contigo 5 tips para reducir el estrés.

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̃os

04/05/2023

La atención de la salud mental de las madres es necesaria para el desarrollo y crecimiento de la o el menor.
El Día Mundial de la Salud Mental Materna se celebra con la finalidad de crear conciencia y para visibilizar los diversos trastornos mentales que pueden afectar a las madres, tales como depresión posparto, ansiedad, cuadros de psicosis posparto y trastornos por estrés postraumático.

Esta fecha también tiene el objetivo de promover que las mujeres que sufren trastornos mentales en esta etapa de su vida busquen ayuda, reciban tratamiento adecuado y reduzcan el miedo de las madres a exteriorizar su sufrimiento.

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06/04/2023

La ansiedad es un sentimiento de miedo, temor e inquietud. Puede hacer que sude, se sienta inquieto y tenso, y tener palpitaciones. Puede ser una reacción normal al estrés, no obstante si estos síntomas sobrepasan los 6 meses podríamos estar presentando un Trastornos de ansiedad.

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̃os

03/04/2023

Según la OMS, 1 de cada 160 niños tiene un trastorno del espectro autista o TEA.
En Ecuador en el 2018 existía un aproximado de 1521 niños con TEA. En su mayoría quien fue o es diagnóstico con este trastorno no recibe los cuidados adecuados, sin contar a quienes lo padecen y no lo saben o han sido mal diagnosticados.
El autismo se reconoce principalmente por dificultades en el lenguaje, déficit de atención y falta de contacto visual.

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30/03/2023

El 3% de la población global padece de Trastorno Bipolar, debemos comprender que quien lo padece no tienen culpa por tener la enfermedad, pero sí una activa responsabilidad en su cuidado.

DETENGAMOS EL ESTIGMA DE LAS ENFERMEDADES MENTALES, ES TIEMPO DE HABLAR, ES TIEMPO DE ACUDIR A UN PROFESIONAL ‼️

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29/03/2023

Tenemos una cita pendiente, los espero el día de mañana por 106.3 fm‼️

🔴Mañana en
Tendremos la visita de Kevin Sánchez
👉🏼 07H00 Am con la conducción de Washington Barrezueta,Natasha Mosquera y Max Puertas🎙️🎙️
👉🏼Por 106.3 Fm 📻