10/07/2014
Una buena alimentación juega un papel fundamental en nuestra salud cardiovascular.
La prevención de muchas de las enfermedades más típicas y comunes de la actualidad (la hipertensión, la diabetes, el colesterol, o factores de riesgo asociados con la obesidad) van de la mano con la ingesta de alimentos malos para nuestro organismo.
Por ello,te mencionaremos algunos de los alimentos más recomendados para beneficiar la salud de nuestro corazón.
Así que, ¡presta mucha atención! e incorpora todos estos alimentos a tu dieta para comenzar a disfrutar de una buena calidad de vida.