04/04/2026
*TUS BATALLAS QUE NADIE CONOCE*
Mucho se ha dicho, sobre que la vida es un viaje en tren. Lo que nadie dice; es que, a veces, el tren te lleva puesto. Y cuando estás intentando pararte ... viene otro, que vuelve a pasarte por encima.
Muchos dicen; que Dios le da las peores batallas a sus mejores guerreros. Lo que nadie dice; es que los guerreros, por muy buenos que sean... son humanos que se rompen, que se quiebran. Y que, a veces, se quedan sin fuerzas para seguir luchando.
La gente quiere; que le cuenten lo bella que es la vida. Nadie quiere saber que, a veces, también tiene garras que hacen trizas y destrozan el alma. Que la vida, no es siempre lo que soñamos. Que a veces, o muchísimas veces, pega mucho más fuerte de lo que podríamos imaginar.
Detrás de cada persona padeciendo un trastorno mental-emocional y/o existencial, se esconde una profunda tristeza, frustración. Y sobre todo; existe mucha desesperanza. Hay una fuerte historia de vida individual y personal, que sólo quien lo sufre, vive y lo padece... “lo sabe”.
Un ser humano con depresión, vive momentos de desesperación, soledad, llanto y ansiedad incontrolables. Que pueden ocasionar, que la persona que lo padece “se suicide”. No porque odie la vida, sino para quitar su dolor 🥲 Imagínense el tamaño y la fuerza de esta enfermedad.
No es fácil, cada día es una lucha. Cada día que pasa, es una nueva victoria... Créanme que sí.
La depresión grita, otras.. y muchas veces, es totalmente silenciosa.
La depresión tiene sonrisa, tiene lágrimas, es bulliciosa, es traicionera, es engañosa. La depresión salta, baila, carcajea. La depresión está, pero a veces, no se ve como todos creen. Pero está, la depresión daña. La depresión engaña. La depresión nos rodea.
La depresión nos lleva a todos y cada uno de nosotros sin excepción, sin respetar absolutamente a nadie en cuanto a su raza, credo, estatus, clase social, religión, edad, s**o, género, cultura.
Y recuerda;
*No hables de lo que no viste, ni condenes lo que tú no has sentido, sin antes ponerte en los zapatos de la persona que siente morir de tristeza 😢 “No juzgues”. Cada uno sabe el dolor que carga, el peso que lleva y los problemas que afronta. Todos y cada uno de nosotros sin excepción, tenemos una historia de vida que no debería ser juzgada por quien no la ha vivido y ni siquiera la conoce...*
Tener tristeza y depresión por un duelo no sanado, muerte, separación, ruptura, abandono de amor, o desamor... “No es lindo”. Sentirte miserable todo el tiempo recordando a quien ya se fue, ya no está y tampoco existe más en tu vida… “No es lindo”. Llorar 😢 de la nada, o por cualquier cosa, “Tampoco lo es”. Elabora tu duelo, pide ayuda, sana y suelta para volver a vivir.
No tengas miedo de mostrar tus heridas, no tengas temor de decir: “Estoy muy triste 🥲”, “me está pasando esto”, “no puedo más”. No tengas vergüenza de pedir ayuda de quien sea, con tal de que tú te sientas mejor. Sufrir de depresión, tristeza y en la absoluta soledad; es totalmente terrible y sumamente muy doloroso, inhumano e injusto para ti. “Muéstrate”. Déjate ver, ayudar, consolar, acompañar…
“Algunas veces, sólo necesitamos que alguien se dé cuenta... de lo que grita nuestra mirada"
“CADA PALABRA; TIENE CONSECUENCIAS. CADA SILENCIO... TAMBIÉN”
“NO ACUMULES SILENCIOS, GRITA DE VEZ EN CUANDO”
*UNO PODRÁ CALLAR LO QUE SIENTE, PERO “NO” PODRÁ DEJAR DE SENTIR LO QUE CALLA*
*HAY LUGARES, PERSONAS Y RECUERDOS DEL PASADO QUE TIENES QUE ABANDONAR, PARA “NO” ABANDONARTE A TI MISM@ EN EL DOLOR 🥲*
*DISFRUTA TU COMPAÑÍA, VALORA TU PRESENCIA, ABRAZA TU SER*
*ABRAZA TU DOLOR 😭 HASTA QUE SANE TU MUY LASTIMADO CORAZÓN 💔*
🚨NUNCA TE ACOSTUMBRES AL DOLOR... “NO” ES UN ESTADO NORMAL.
✍️ *Emilio Alejandro García Jiménez*