activamente.uio

11/06/2025

Hablemos de trauma, que piensas tu?

14/05/2025

Resonaron estás frases contigo?
Te identificaste?
Ven hablemos de mama, en un espacio seguro y dónde no vas a ser juzgad@.

12/05/2025

11/05/2025

Feliz día
❤️

22/02/2025

Un espacio para todos!

18/02/2025

Podemos acompañar tu proceso

13/01/2025

Si estás acompañando a una persona que tiene depresión, sabemos que puede ser aterrador! Por eso este día también traemos información para ti:
La persona que tiene depresión
💫 Necesita ser escuchada (no importa si repite lo mismo muchas veces).
💫 Necesita ser validada (no importa si aparece una cosa chiquita o algo que ya le dijimos antes).
💫 Necesita saber que estanos aquí (no importa si no hacemos nada, a veces solo con nuestra presencia y silencio es suficiente).
💫 Necesita que no la incapacitemos (no importa si lo que tiene que hacer te llevaría hacerlo 5 minutos, permítele que lo haga en su tiempo).

💐Y sobre todo, si tu acompañas a alguien con depresión, ten mucho autocuidado.

31/12/2024

Activamente te desea felices fiestas!!

15/07/2024

¡Disfruta cuidando tu cuerpo y mente! 🌿❤️

11/04/2024

¿Alguna vez te has preguntado si el apego es realmente amor? 🤔 Únete a nosotras en un conversatorio especial llamado '¿El Apego es Amor?' donde exploraremos juntas esta fascinante pregunta y descubriremos cómo nuestros lazos afectivos influyen en nuestras relaciones. ¡No te lo pierdas! 💖💬 "

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08/04/2024

¿Por qué nos cuesta tanto amarnos? Descubre al final del post como podemos comenzar hacerlo 😊