Vida Plena Ecuador

21/01/2026

19/01/2026

Durante todo el año, el equipo de Vida Plena en Quito se ha fortalecido como grupo humano y profesional. Ha sido un tiempo de aprendizaje constante, de escuchar con más profundidad y de buscar mejores formas de servir a quienes luchan día a día con la depresión, entendiendo que cada historia necesita un acompañamiento único y respetuoso.

Gracias a este compromiso, hemos podido llegar a muchas personas que necesitaban apoyo, contención y un espacio seguro para empezar a sentirse mejor. Cada encuentro dejó huellas, no solo en quienes participaron, sino también en el equipo que acompaña.

Al iniciar un nuevo año, seguimos con el ánimo fortalecido y las ganas intactas de continuar ayudando a la comunidad, caminando junto a quienes buscan alivio, esperanza y una vida plena.

Estamos deseosos de acompañarles un año más

16/01/2026

Durante el 2025, el equipo de Vida Plena en Imbabura creció no solo en número, sino en compromiso, sensibilidad y experiencia. Ha sido un camino construido paso a paso, escuchando historias difíciles, sosteniendo silencios y acompañando a muchas personas que luchaban con la depresión a reencontrarse con alivio, esperanza y pequeñas razones para seguir.

Ha sido un trabajo largo, constante y bien hecho. Detrás de cada grupo, de cada encuentro y de cada avance, hubo dedicación, formación continua y un profundo respeto por los procesos de cada persona. Los cambios no siempre fueron inmediatos, pero sí reales y significativos.

Hoy, al iniciar un nuevo año, nuestros facilitadores continúan preparándose con el mismo amor y responsabilidad, listos para seguir acompañando a cada comunidad que desee caminar hacia una vida plena, recordando que nadie tiene que hacerlo solo.

09/01/2026

Empieza donde sí puedes: cuidando tu mente, pidiendo apoyo y avanzando paso a paso, sin exigirte perfección.
Un mejor año no se construye de golpe, se construye con pequeños actos de cuidado diario 💛

07/01/2026

✨ Este 2026, tu mejor plan puede ser uno que sí puedas cumplir.
En Vida Plena, te acompañamos paso a paso 💛

05/01/2026

✨ Que este nuevo año te encuentre con menos peso y más c

31/12/2025

24/12/2025

Preparar galletas también es una forma de cuidar tu salud mental: mezclar, hornear y esperar ayuda a calmar la mente y conectar con el presente.
Cada galleta puede recordarte que mereces pausas, calidez y momentos de autocuidado.
Si necesitas apoyo, únete a nuestra terapia grupal gratuita y acompaña tus procesos con otros.

22/12/2025

18/12/2025

En Navidad, a veces el mayor regalo es el silencio que cuida,
no toda discusión merece la mesa, ni toda verdad el momento. 🤍

16/12/2025

La Navidad que nadie postea