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Ps. Samantha Vaca

Casa
Ecuador
Quito
Ps. Samantha Vaca

La psicología te brinda medios para generar cambios en ti. Terapia Online/ Te acompaño en tu proceso

14/11/2023

Los cambios que se dan a la largo de nuestra vida, son necesarios, pero implican un proceso de duelo 😕. Crecer es uno de esos grandes cambios, que pueden generar ansiedad y malestar emocional, sobre todo si estas entrado en la etapa de independencia.

¡Te invito a conocer más sobre esto en mi taller! 👨‍⚕️

14/11/2023

Cuídate 🤍✨
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́apositiva

14/11/2023

Por qué me resisto a ir a psicoterapia? Quizás por los mitos y falsas creencias que tenemos en la sociedad. Se cree que ir al psicólogo es “para quienes no tienen fuerza de voluntad” o “es como contarle mis cosas a un amigo/a”. Sin embargo, los beneficios de la psicoterapia son muchos y su utilidad y eficacia son científicamente comprobados. Sentirte escuchado/a y comprendido/a sin juicios de valor en un lugar seguro.

Parte del autocuidado es cuidar tu SALUD MENTAL! 🙌🏻😊💕

▶️La psicoterapia está indicada para toda persona que quiera aprender a conocer y manejar sus emociones para desarrollar conductas más asertivas y de afirmación en su vida.
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́apositiva

14/11/2023

Recordatorio del día 🤍🌟🧠🦋

14/11/2023

Con el ajetreo de la vida cotidiana, no siempre prestamos la debida atención a cómo nos sentimos y, a menudo, solo buscamos ayuda de expertos cuando nos encontramos al límite de nuestras emociones.
A continuación te dejo algunos de las alertas que te pueden indicar la
necesidad de ir a terapia.

😭 Tus emociones son intensas.
😨 Tienes pensamientos intrusivos
😞 Te sientes desmotivado.
🤯 Tu estado de ánimo varía constantemente.
🥱 Tus relaciones son difíciles.

14/11/2023

Hola bienvenidos a mi página, soy Samantha Vaca Usca, Psicóloga Clínica 🙋🏻‍♀️. Apasionada por entender la mente humana 🧠y su comportamiento. Me siento feliz de poder hacer lo que MÁS me gusta en el mundo, ayudar a los demás 🌎.
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Decidido iniciar este proyecto, porque como psicóloga siento una responsabilidad por psicoeducar SIN ESTIGMAS 🌈💪🏻⭐️ y brindar apoyo a las personas que hoy en día se animan a cuidar de su salud mental.

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