29/11/2025
La terapia es el espacio de re-encuentro con aquello que parece haberse perdido.
Pero… ¿Qué es lo que se extravió?
¿Será ese límite que no pude poner y terminó convirtiéndose en enojo hacia mí misma?
¿Será la voz que aprendí a callar para no incomodar a nadie?
¿O tal vez la alegría que dejé en pausa para sobrevivir a lo urgente?
¿Quizás la confianza que se debilitó después de tantas heridas?
¿O el deseo de hacer algo por mí que siempre se dejó para después?
Muchas veces, al iniciar terapia, no sabemos con claridad qué ocurre.
Solo sentimos que algo se desordenó adentro, que perdimos cierta estabilidad, que el equilibrio de antes ya no alcanza.
En terapia iremos acercándonos, con calma, a eso que todavía no tiene nombre pero sí tiene un peso en el cuerpo y en la vida.
Y poco a poco, lo que parecía perdido
empieza a mostrarse de nuevo.
Psicóloga Emilia Sánchez
Contacto: +598 92729996
#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ
