Lunes 08:00 - 17:00 Martes 08:00 - 17:00 Miércoles 08:00 - 17:00 Jueves 08:00 - 17:00 Viernes 08:00 - 17:00

Amara Wasi

Casa
Ecuador
Quito
Amara Wasi

Amara Wasi es un espacio dedicado al bienestar emocional.

Ofrecemos terapias holísticas y talleres vivenciales para ayudar a las personas a reconectar consigo mismas, gestionar sus emociones y alcanzar un equilibrio integral.

13/02/2026

▶️ Quizá este feriado no necesites más actividades, sino más presencia para sentir lo que normalmente postergamos.✨

Nos enseñaron que aprovechar el tiempo libre es llenarlo.
Pero descansar no siempre es producir experiencias.⚠️

🫠El verdadero descanso implica frenar y no todos sabemos hacerlo.

El cuerpo no se recupera con más estímulos.
Se recupera con presencia.🙌🏼💚

Si estás aprendiendo a bajar el ritmo, este espacio es para ti. 🌿🌸

04/02/2026

▶️ Cuando llegan el frío y la lluvia, el cuerpo necesita más apoyo.🌧️

La prevención también puede ser natural:
hábitos simples, ingredientes nobles y acompañamientos que fortalecen sin agredir al organismo.🌿🌸

✅🧠 Cuidarse a tiempo es una forma de escucharse mejor.

➡️ Descubre más formas conscientes de cuidarte con AMARAWASI.🥰

📩Comparte este video para difundir el cuidado y bienestar consciente. ✨

30/01/2026

¿Haces dietas y aun así te cuesta bajar de peso? 🤍

En AMARAWASI creemos que el cuerpo no necesita más control, necesita escucha, respeto y equilibrio 🌿

Por eso creamos Círculo Esencial 🔵
un primer paso para acompañarte a bajar de peso de forma consciente y sostenible ✨

✨ Nutrición personalizada
✨ Gestión del estrés y la ansiedad
✨ Auriculoterapia y digitopuntura

No forzamos tu cuerpo, lo acompañamos a transformarse 🌱

📲 Escríbenos por WhatsApp:
0999 115 176
https://wa.me/593999115176

28/01/2026

MI PRIMER CÍRCULO PARA ADELGAZAR” 🔵
🎁 GIVEAWAY AMARAWASI 🔵

¿Te gustaría empezar a adelgazar de forma consciente y acompañada? 🤍
En AMARAWASI vamos a regalar
✨ 1 proceso completo de “Mi primer círculo para adelgazar” ✨

Nuestro programa de entrada para regular hábitos, estrés y relación con la comida 🌿

Entre todas las personas que participen realizaremos el sorteo del ganador ✨
¿Cómo participar?
1️⃣ Sigue nuestra cuenta
2️⃣ Dale like a esta publicación ❤️
3️⃣ Comenta: “Mi círculo”
4️⃣ Etiqueta a 1 persona que también quiera empezar a cuidarse 🤍
5️⃣ (Opcional) Comparte en tus historias y etiquétanos para tener más oportunidades ✨
📅 Fecha del sorteo: Viernes 6 de Febrero.

Si quieres más información sobre “Mi primer círculo para adelgazar”,
escríbenos por WhatsApp con la palabra CÍRCULO 🔵
📲 099 911 5176
https://wa.me/message/NDAJILVUQSTDG1

22/01/2026

🤔🥦¿Sabías que la nueva pirámide alimenticia 2026 no funciona igual para todos los cuerpos?⚠️

✅En Amarawasi entendemos la importancia de construir tu propia pirámide:
suficiente, adecuada, variada y equilibrada.
Escuchando a tu cuerpo, al contexto y a tu momento de vida.🌟🍎

Si sientes que tu cuerpo no es una fórmula estándar, este espacio es para ti.💚

➡️Síguenos y caminemos juntos hacia una alimentación más consciente.

13/01/2026

➡️La depresión no siempre se ve.
A veces se vive en silencio, en el cansancio que no se va, en la desconexión, en la falta de energía para lo cotidiano.😵

Hablar de salud mental es una forma de cuidado. Y acompañar, una forma de prevención.🩵

🌿 En Amara Wasi creemos en un abordaje integral, respetuoso y humano, que considere la mente, el cuerpo y los hábitos de vida.

Si estás atravesando un momento difícil, no tienes que hacerlo en soledad. 🧠

08/01/2026

🦋Cerrar ciclos no es solo una decisión mental.
Es una necesidad del cuerpo.

Lo que no se cierra se queda en forma de tensión,
de cansancio,
de energía estancada.❗😔

🌿 El bienestar también implica permitir que las experiencias terminen su recorrido.
Cerrar ciclos no es retroceder.
Es liberar espacio para lo nuevo.🩷

07/01/2026

❌🤫El error silencioso de enero: Planificar desde el agotamiento

No es falta de disciplina. Es exceso de desgaste.
En enero no empiezas de cero. Empiezas con un cuerpo cansado intentando volver a rendir.💤

👉Planificas para compensar.
Más metas.
Más horarios.
Más exigencia.

Como si hacer más fuera a reparar el cansancio.🤔

Estás planificando desde el agotamiento si:
– Todo se siente urgente.
– No dejaste espacios vacíos.
– El descanso no aparece en ningún plan.
– Te prometes “aguantar un poco más”.

Cuando planificas sin energía, no sostienes el plan.
Solo postergas el desgaste. Por eso muchos propósitos se abandonan en febrero.🙄🚫

Planifica tu año desde el bienestar. Cuida de ti 🌟

01/01/2026

💚Un nuevo año se abre como una invitación al equilibrio, al autocuidado y a la escucha interior.
🎉En 2026, seguimos caminando contigo hacia un bienestar integral y consciente.

Que este nuevo ciclo te encuentre priorizándote 🤍

24/12/2025

➡️Esta Noche Buena no tiene que ser perfecta.
No tiene que ser ruidosa.
No tiene que verse como antes.

Si llegas cansado, está bien.
Si necesitas silencio, también.❤️

🌿 El bienestar no exige alegría forzada.
A veces solo pide presencia, descanso y amabilidad contigo.

🎄✨Que esta noche sea buena…porque te tratas con suavidad.

Amarawasi · bienestar que sostiene

22/12/2025

🌬️ Respiras todo el día…
pero ¿te estás oxigenando de verdad?
Pequeños cambios en tu respiración pueden transformar tu claridad mental y tu bienestar físico.

19/12/2025

🌿 El cuerpo no se cansa solo por hacer demasiado.
Muchas veces se agota por sentir demasiado… sin pausa.🤯
➡️Reconocer tus emociones es el primer paso para recuperar tu energía vital.

Dirección

Antonio De Ulloa N34-419 Y Abelardo Moncayo
Quito

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 17:00
Martes	08:00 - 17:00
Miércoles	08:00 - 17:00
Jueves	08:00 - 17:00
Viernes	08:00 - 17:00

Página web

http://www.amarawasi.com/

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