Psico Rutas: terápia en movimiento

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PSICO RUTAS
Terapia en movimiento

Facilita procesos terapéuticos vivenciales que integren cuerpo, mente y emociones, utilizando el yoga, escalada y el trekking como herramientas activas de desarrollo personal, mental y emocional.

24/04/2026

Nos capacitamos en primeros auxilios en áreas agrestes. Porque trabajar en la naturaleza no es solo acompañar: es asumir responsabilidad.

Estamos comprometidas con la seguridad, el cuidado y la confianza en cada proceso.
Con esta capacitación sumamos formación especializada y certificada por:
– Stop the Bleed 3.0 | American College of Surgeons
– Diploma ALDECON SAS
– Validado por el Ministerio de Trabajo

Psico Rutas es terapia en movimiento, con preparación real.
sas i.f.e.m

20/04/2026

En Psicorutas, la escalada es más que un reto físico: es una herramienta terapéutica. En nuestras sesiones vivenciales, como el trabajo con el niño interior, exploramos emociones, sanamos vínculos y desarrollamos recursos para tu bienestar. Y no es lo único: cada experiencia aborda distintos aspectos de la salud mental y emocional, desde una forma activa, profunda y diferente.

17/04/2026

Experiencias en la naturaleza para el bienestar mental y emocional para:

🫂Personas que quieren trabajar ansiedad, miedos o crisis personales;
🙋🏻‍♀️Personas que buscan liberar estrés o complementar su terapia;
🧍🏻‍♀️Jóvenes desde 16 años que necesitan orientación emocional;
🧑‍❤️‍💋‍🧑 Parejas que desean fortalecer su vínculo; y
🧑‍💼Empresas u organizaciones que promueven liderazgo y trabajo en equipo.

13/04/2026

✨ Vive la experiencia Psicorutas ✨

No es solo salir a la naturaleza… es volver a ti.

En Psicorutas te invitamos a vivir una experiencia profunda donde el cuerpo se activa, la mente se aquieta y el corazón se abre.

🌿 Aquí no vienes a hacerlo perfecto… vienes a sentir, soltar y transformarte.
🧗‍♀️ Cada paso es un paso hacia tu confianza.
💛 Cada experiencia es un encuentro contigo misma/o.
Si sientes que es momento de hacer algo diferente por ti… este es tu camino.

✨ Atrévete a vivirlo. Escríbenos y sé parte de Psicorutas. ✨

10/04/2026

✨ Descubre los planes de PsicoRutas ✨

En PsicoRutas no solo haces una actividad… vives un proceso.

Creamos experiencias terapéuticas que integran cuerpo, mente y emoción a través de la naturaleza y la escalada, una herramienta que fortalece la confianza, la autoestima y la superación personal.

🌿 Nuestros planes están diseñados para acompañarte en tu proceso:

🔹 Plan Express
Una experiencia puntual pero profunda. Ideal si necesitas claridad, desbloquear una emoción o tomar una decisión importante. Es un espacio de alto impacto para volver a ti en poco tiempo.

🔹 Plan Individual
Un proceso personalizado donde trabajamos a tu ritmo. Profundizamos en tu historia, emociones y patrones para sanar, fortalecer tu autoestima y construir la vida que deseas.

🔹 Plan de Pareja
Un espacio para mirarse, escucharse y reconstruirse. Trabajamos la comunicación, las heridas individuales y la conexión emocional para crear vínculos más conscientes y sanos.

🔹 Plan Grupal
Sanar en comunidad es poderoso. Aquí compartes, te reconoces en otros y transformas desde la conexión, la naturaleza y experiencias terapéuticas como la escalada.

💛 Psicorutas es para ti si sientes que es momento de dejar de sobrevivir y empezar a vivir tu vida🔥

06/04/2026

En Psicorutas no trabajamos solo una parte de ti… trabajamos contigo completa 🤍

Creemos que sanar no es solo entender con la mente, ni solo sentir con el corazón, ni solo liberar en el cuerpo. Es integrar.

Por eso, nuestras experiencias combinan:
🌿 Movimiento y conexión corporal, para soltar lo que se quedó atrapado
🧠 Herramientas psicológicas, para comprender tu historia y resignificarla
💛 Espacios emocionales seguros, para sentir, expresar y transformar

Caminamos contigo para que puedas escucharte, sostenerte y reconstruirte desde un lugar más consciente, libre y auténtico.

No se trata de cambiar quién eres, se trata de volver a ti ❤️

Psicorutas: experiencias que sanan desde el cuerpo, la mente y el corazón ✨

02/04/2026

En Psico Rutas trabajamos la salud mental de una forma diferente:

1️⃣ Diagnóstico psicológico para entender tu proceso.
2️⃣ Diseño de un plan a tu medida, creando rutas terapéuticas con senderismo o escalada.
3️⃣ Sesiones en la naturaleza, donde el entorno también forma parte de la terapia.
4️⃣ Movimiento consciente, para integrar mente, cuerpo y emoción.

Porque a veces avanzar también significa moverse, respirar y conectar con la montaña.

movimiento

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Así trabajamos en Psico Rutas:

29/03/2026

En Psicorutas no solo hablamos de lo que te duele… lo caminamos contigo 🌿

Creamos experiencias terapéuticas que integran cuerpo, emoción y naturaleza, donde cada paso se convierte en un proceso de autoconocimiento, sanación y transformación.

A través de la escalada, el senderismo consciente y herramientas psicológicas, te acompañamos a reconectar contigo, soltar lo que pesa y fortalecer tu mundo interno.

✨ Conoce cómo trabajamos y empieza tu propia ruta hacia el bienestar.

27/03/2026

✨ Conoce al corazón de Psicorutas ✨

Detrás de cada experiencia, cada ruta y cada proceso, hay un equipo que camina contigo 🤍

En Psicorutas no solo somos profesionales… somos personas que han transitado sus propias montañas internas. Acompañamos desde la empatía, la escucha y la convicción de que sanar también puede ser un camino vivido en conexión con la naturaleza.

🌿 Somos guía, sostén y espejo
🧠 Integramos psicología, cuerpo y emoción
⛰️ Creamos espacios seguros para que te encuentres contigo

Hoy te invitamos a conocernos más… porque cada historia que acompañamos también nos transforma.

27/03/2026
23/03/2026

¿Sientes que algo dentro de ti necesita sanar, pero no sabes por dónde empezar?

Descubre Psicorutas: una experiencia terapéutica en la naturaleza diseñada para acompañarte a comprender y transformar las enfermedades del alma y del corazón. 🌿

A través de la conexión con la naturaleza, el cuerpo y tus emociones, te guiamos en un proceso profundo de autoconocimiento, liberación y bienestar.

✨ Es momento de volver a ti.
✨ Es momento de sanar desde adentro.

Agenda tu cita

16/03/2026

No todo se resuelve pensando más.

A veces necesitas salir del mismo lugar donde se están repitiendo tus pensamientos.

Psico Ruta combina acompañamiento terapéutico y naturaleza para ayudarte a mirar lo que estás viviendo desde otro lugar.

Si algo de este video te resonó, tal vez es momento de darte ese espacio.
Agenda tu cita!

📷

Dirección

Bellavista
Quito

Horario de Apertura

Lunes 08:30 - 19:30
Martes 08:30 - 19:30
Miércoles 08:30 - 19:30
Jueves 08:30 - 19:30
Viernes 08:30 - 19:30
Sábado 09:00 - 19:00
Domingo 10:00 - 16:00

Notificaciones

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