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Atención Psicológica Ψ "Plus a la Salud Mental"

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Rosario
Atención Psicológica Ψ "Plus a la Salud Mental"

Salasaca

Atención Psicológica en modalidad online y domiciliaria
Intervención Psicológica con adolescentes, adultos y adultos mayores
Evaluaciones Psicológicas
Orientación Vocacional

12/07/2024

Una pequeña guía sobre las emociones, aprovechando el boom de la película Intensamente 2!

No me pertenecen los créditos.

14/03/2023

Estado de animo
✨🫰
Los diferentes estados de ánimo pueden influir en la salud de las personas y pueden facilitar o dificultar la manera en que las personas de desenvuelven en su vida cotidiana. En muchas ocasiones hemos optado por utilizar ya sean stickers, emojis e inclusive imágenes con los cuales expresamos nuestro estado de ánimo, emociones o sentimientos y damos por hecho que el receptor entiende lo que tratamos de decir, sin embargo, nada nos garantiza que la otra persona comprenda por completo lo que queremos expresar en realidad.

¿Cuál es la forma de expresar tus estados de ánimo?

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14/03/2023

Personalidad
✨🫰
El abordaje de la personalidad es un tema amplio, sin embargo, se lo define como un conjunto de percepciones, pensamientos, sentimientos y conductas que persisten en el tiempo en diferentes contextos mismos que se van desarrollan durante la niñez y la adolescencia hasta que se va definiendo en un individuo cuando alcanza la etapa de adulto joven, por tanto no se puede determinar cierto tipo de personalidad debido a que los rasgos de personalidad varían.
La personalidad distingue a una persona de los demás y predice sus respuestas a las personas y circunstancias.

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13/02/2023

Un me encanta ❤️ para nosotros

Autoestima
´⁠◔⁠‿⁠ゝ⁠◔⁠`⁠)⁠━⁠☞ Es un aspecto muy importante de la personalidad, es un camino mediante el cual no es fácil partir de la desvalorización propia o ajena hacia la meta que es la valorización propia.
El camino se inicia en la madurez porque no viene como equipaje de la infancia o de la adolescencia.
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28/01/2023

Practiquemos la empatía
¿Aguna vez hemos sido empáticos? ó ¿Estámos siendo empáticos?

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28/01/2023

Empatía 👌✨
No es un don, ni un rasgo genético, ni mucho menos no es una idea romántica, ni una cualidad de algunos, ni la importación espiritual de otras culturas. Tampoco podeos pretender que las demás personas piensen o sientan como nosotros, pero si tenemos la capacidad de entenderlo, de tratar de comprender qué pasa por su mente, cómo y por qué se siente de esa manera.

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24/01/2023

Amor ❤️🧡💛💚💙💜🤎🖤
La palabra amor ha sido utilizada de diferentes maneras y en diversas circunstancias, por lo tanto, es un término amplio y complejo, ya que se puede referir a varias formas de amar o diferentes tipos de amor. De hecho, esta definición se convierte en una tarea difícil porque el amor está influenciado por la sociedad y existen muchas perspectivas y formas de enfocarlo.

23/01/2023

¿Cuál fue tu respuesta?
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23/01/2023

Saluda 👋 a tus emociones.
Las emociones son respuestas de adaptación a los problemas y oportunidades que enfrentamos. Se presentan a través de cambios fisiológicos en nuestro cuerpo, actividad motora y comportamiento.
Son propias de todo ser humano, y todas ellas son válidas porque no existen emociones buenas o malas. Las emociones son energía, y la única energía negativa es la energía estancada. Por lo tanto, es necesario expresar emociones negativas que pueden desencadenar problemas mayores. Todos nosotros experimentamos una variedad de emociones a diario.
¿Y tú que emociones has experimentado hoy?

19/01/2023

¿es aún tabú ir al psicólogo? 🫣

Story time del psicólogo

Se podría decir que sí, sin embargo, poco a poco se está trabajando en los tabús sobre si ir o no a un especialista como el psicólogo por las diferentes promociones en relación con la salud mental por diferentes motivos.
Las estigmatizaciones acerca de la psicología tienen un gran pesoen cada persona, por lo cuál sigue siendo un arma de doble filo.
Indistintamente de la posición socioeconómica o cultural, aún no se tiene una idea clara del rol que cumple el psicólogo dentro del sistema de la salud, existe el miedo a ser etiquetados o diagnosticados con alguna enfermedad mental.
Pero hay que tener en claro que como ciudadanos contamos tanto con entes públicas y privadas que brindan servicios de salud mental a la cual podemos acceder.

Recordemos que esta en uno mismo elegir la versión que queremos ser o que queremos mejorar en cualquier ámbito de nuestra vida. 🫰✨

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