Nutricionista Ma. Laura Tello

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Nutricionista clinica | 🍎🥑🥦
Te ayudo a mejorar tu colesterol alto, resistencia a la insulina, disiminuir los niveles de presion arterial por medio de una alimentacion saludable.

09/12/2025

́nInformativa

Este miércoles 26 de noviembre, contaremos con la presencia de , Nutricionista del Distrito de Salud Sigsig. Quien nos hablará sobre la SEMANA ANDINA DE LUCHA CONTRA LA DESNUTRICIÓN INFANTIL.

Escúchanos a través de nuestras frecuencias 106.9
FM y 106.5 FM o en nuestra web: toquillaradio.com también en nuestras aplicaciones en Android y Apple store.

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25/01/2025

¿Haz estado luchando con hipertensión, hipercolesterolemia, resistencia a la insulina?

Hay muchos mitos relacionados con la nutrición, con cómo tratar esta enfermedad, para eso muy pronto sacaré un programa para ayudar a las personas que sufran esta enfermedad. Por eso quiero saber que te gustaría que incluya.

Deje tu comentario! Quiero leer como más puedo ayudarte! 🍀

31/12/2024

Hola amigos de Facebook! 🛜
Conocen a mujeres 🙋🏽‍♀️ u hombres 🙋🏽‍♂️ que padezcan:
- Colesterol/triglicéridos elevados ⬆️ desde hace varios meses?
- Que no logren regular sus niveles de presión arterial 🥺
- Que tengan su glucemia alta y no sepan como disminuirla? 😩🥴
- Que les interese mejorar su salud y bienestar? 🧘‍♀️🧘✨
Estoy haciendo encuestas para iniciar un proyecto. La encuesta durará entre 20 a 30 minutos aproximadamente. A cambio de su tiempo les regalaré un recetario con varias ideas de comidas. 🎉🍉🥗🥕🍲
Etiqueta en los comentarios o envíenme un mensaje por inbox para ponerme en contacto y poder compartir los beneficios. 🛎️‼️🚨

14/11/2024

Hoy es el día mundial de la diabetes, recordemos lo importante que es la prevención y el cuidado. Adoptar hábitos saludables, alimentación consciente 🥑🫐, hacerse chequeos periódicos, ejercicio regular 💪🏼🏋️, es clave para mantener el control de esta enfermedad.

15/10/2024

Agenda abierta, mejora tu alimentación en estos tres último meses del año. 🍉🥝

Aprende a alimentarte. 🍏🥦🥬🥑

Si tienes alguna enfermedad y no sabes cómo alimentarte, no dudes en consultar con tu nutricionista. 👩🏻‍⚕️

03/10/2024

Los tipos de grasas que todos debemos conocer. En este post te indico sobre las grasas insaturadas y que han demostrado beneficios a nivel cardiovascular 🫀❤️.

Consumir estos alimentos en la dieta diaria ayuda no solo a mantener una buena salud, sino que aporta saciedad.

El aguacate alimento fuente de omega 3 y grasas monoinsaturadas!

Si quieres más información, no dudes en preguntarme!!

30/08/2023

Toda nuestra vida pasamos comiendo desde que nacemos 👶 con la lactancia materna hasta nuestra ultima comida cuando somos adultos mayores👵👴.

Sin embargo comer es un proceso del cual vivimos rodeados toda la vida, es por esto que aqui les comparto sobre lo que se puede aprender en consulta nutricional.

Si necesitas asesoria personalizada no dudes en contactarme:

095-909-7671
Nutricionista Ma. Laura Tello

Consultas presenciales, online y a domicilio.

Dirección

Cuenca

Teléfono

+593959097671

Página web

https://lauritello103.wixsite.com/nutriendo-mi-cuerpo

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