24/08/2025
🚨 بعد حالات الغرق الكتير اللي تقهر اللي حصلت اليوم...
خدوا بقى الناهيه في الموضوع دا علشان بجد تعبنا..محتاجين شير البوست ده يمكن يكون سبب في إنقاذ روح… يمكن كلمة توصّل لحد وتنقذ حياته 🚨
أنا د. محمد حسنين، وبكلمكم النهارده بقلب موجوع بعد الكارثة اللي حصلت في شاطئ أبو تلات وغرق ٦ فتيات في لحظة 💔
وخلوني أقولها بصراحة: البحر مش لعب!
ناس كتير بتفتكر إن الغرق بيحصل للي مش بيعرف يعوم… الحقيقة لأ! الغرق ممكن يحصل لأمهر سبّاح، وبيكون في ثواني معدودة ودا بيكون بسبب:
🌊 تيارات سحب تشد الجسم للداخل.
🌊 أمواج عالية تخلي حتى المتمكن يتلخبط
🌊 دوامات بحرية تدور بيك فجأة وتفقدك السيطرة.
😰 الذعر… اللي بيخلي جسمك يستسلم أسرع من البحر نفسه.
وكمان النزول في مجموعات بتزود حالات الغرق ياجماعه...
---
💡 طب أعمل إيه لو لقيت نفسي بتسحب لجوه؟
1. متعافرش ضد التيار… هتتعب وتنهج.
2. افرد جسمك واطفو على ضهرك عشان تلتقط نفسك.
3. اتحرك بالعرض (يمين أو شمال) لحد ما تخرج من التيار.
4. إرفع إيدك واطلب مساعدة.
5. الأهم: خليك هادي… الرعب هو اللي بيغرقك.
---
💡 ولو وقعت في دوامة (دوامة بحرية)؟
1. متحاولش تطلع ضدها.
2. خليك طافي على ضهرك أو عامل "كور" (تضم رجلك على بطنك).
3. استنى قوتها تقل، وبعدها اتحرك بالعرض لحد ما تخرج من الدايرة.
👉 اعرف إن الدوامة مش مصيدة موت زي الأفلام… السر إنك تفضل هادي.
---
💡 بعد الإنقاذ.. إيه الصح يتعمل؟
شيل هدومه المبلولة وغطّيه بحاجة دافية فورًا.
لو واعي: سيبه يرتاح على جنبه وممكن مشروب دافئ.
لو فاقد وعي أو مش بيتنفس: لازم CPR (ضغطات صدر + نفسين إنقاذ).
اطلب الإسعاف حتى لو شكله كويس، لأن في حالة اسمها الغرق الجاف ممكن تحصل بعد ساعات وتعمل أزمة تنفسية خطيرة.
ضروري يروح المستشفى ويتابع يوم كامل.
---
⚠️ الخلاصة:
راية حمراء = ممنوع نزول.
متسيبش ولادك في البحر لوحدهم.
ماتنزلش في شواطئ غير مخصصة أو من غير منقذين.
الوقاية أمان وحماية… مش "قضاء وقدر" بس، ده مسؤولية ووعي.
---
🛑 شير البوست ده يمكن تكون سبب إن حد يعرف يتصرف وينقذ نفسه أو حد غيره… يمكن كلمة توصل تنقذ حياة 🙏
ً