Abo Rawash

10/04/2023

Quality vegetables, selected and carefully prepared from the farm for your fridge. Fast delivery. Huge offers. Guaranteed quality. We also develop services to connect global buyers and sellers with each other, making the sourcing process easier.
Ready to ship products
خضراوات بجودة عالية، مختارة ومحضرة باهتمام من المزرعة لثلاجتك. توصيل سريع. عروض هائلة . جودة مضمونة.كما إننا نطور الخدمات لربط المشترين والبائعين العالميين ببعضهم البعض، مما يسهّل عملية التوريد.
منتجات جاهزة للشحن للتواصل معنا
📞📲01111103166

export@aborawashexport.com

Send a message to learn more

10/04/2023

Quality vegetables, selected and carefully prepared from the farm for your fridge. Fast delivery. Huge offers. Guaranteed quality. We also develop services to connect global buyers and sellers with each other, making the sourcing process easier.
Ready to ship products
خضراوات بجودة عالية، مختارة ومحضرة باهتمام من المزرعة لثلاجتك. توصيل سريع. عروض هائلة . جودة مضمونة.كما إننا نطور الخدمات لربط المشترين والبائعين العالميين ببعضهم البعض، مما يسهّل عملية التوريد.
منتجات جاهزة للشحن للتواصل معنا
📞01111103166

export@aborawashexport.com

Send a message to learn more

10/04/2023

بعد يوم عمل طويل مجموعه شركات #أبورواش تتمني لعمالها و للجميع مزيد من التقدم والازدهار

28/05/2021

All kinds of herbs is ready for load
special prices for large quantities
kindly contact us via inbox or at:
01101114554
export@aborawashexport.com

10/05/2021

All kinds of herbs is ready for load
special prices for large quantities
kindly contact us via inbox or at:
01101114554
export@aborawashexport.com

06/05/2021

ابورواش عملك دليفري لجميع أنواع الخضار والفاكهة اورجانيك إنتاج مزارعنا من الأرض لبيتك اينما كنت في القاهرة او الجيزة وقريباً في جميع محافظات في مصر للاستفسار وعمل اوردر التواصل معنا علي رسائل الصفحه أو الارقام التاليه👇👇:
📲01101114554
export@aborawashexport.com

06/05/2021

ابورواش عملك دليفري لجميع أنواع الخضار والفاكهة اورجانيك إنتاج مزارعنا من الأرض لبيتك اينما كنت في القاهرة او الجيزة وقريباً في جميع محافظات في مصر للاستفسار وعمل اوردر التواصل معنا علي 👇👇:
📲01101114554
export@aborawashexport.com

03/05/2021

شمام 🍈وبطيخ🍉 اورجانيك وإنتاج مزارعنا من الأرض لبيتك اينما كنت للطلب والاستفسار التواصل معنا علي 👇👇:
📲01101114554
export@aborawashexport.com

02/05/2021

يعتبر البقدونس قنبلة صحية حقيقية، فقد أظهرت أبحاث أجريت مؤخراً أن البقدونس يعتبر إحدى الأعشاب الطبية الثلاثة الأفضل (إلى جانب الثوم والقراص). وعلى الرغم من كل هذا، فالقليلين من يأكلون البقدونس هكذا وحده، ومن يقومون بهذا غالباً ما يستخدمون البقدونس لانعاش الفم خاصة بعد تناول وجبة دسمة أو ثوم. بالاضافة لفوائد اخرى وهي تشمل:
1- مفيد لصحة الجهاز الهضمي والكبد
يساهم تناول البقدونس يومياً في دعم صحة الجهاز الهضمي ويرجع ذلك جزئياً إلى دوره في دعم الكبد.

فهو يزيد من مستويات الجلوتاثيون المضاد للأكسدة الرئيسية في الكبد وتدعم أيضا أنزيمات مضادة للأكسدة الأخرى.

وقد ثبت ان البقدونس يمكن ان يعمل على تجديد أنسجة الكبد بعد الأضرار الناجمة عن الأمراض المزمنة.

البقدونس يحفز إنتاج العصارة الصفراوية في الكبد اللازمة لهضم الدهون في الأمعاء. نقص في إنتاج الصفراء يساهم في سوء الهضم، النمو الجرثومي، والاضطرابات الهرمونية.

إنتاج الصفراء ضروري أيضًا لإفراز السموم التي يتم مسحها من الجسم والكبد.

2- يقلل مستويات السكر في الدم
قد ثبت أن البقدونس يخفض مستويات الجلوكوز في الدم في دراسات مختلفة.

ويستخدم كعلاج بديل لمرض السكري من النوع الاول في بعض البلدان.

3- يحسن رائحة النفس الجسم
البقدونس غني بالكلوروفيل وهو يمنح الجسم رائحة جميلة ويعتبر معطر للنفس.

يعمل الكلوروفيل كمضاد للطفرات ويقلل من البكتيريا المسببة للرائحة المسؤولة عن إنتاج رائحة الفم الكريهة ورائحة الجسم. فالبقدونس يعمل على التقليل من رائحة الجسم.

4- يخفض ضغط الدم
من المعروف أيضا أن البقدونس يعمل كمدر للبول ويقلل من ضغط الدم. يزيد من إفراز الصوديوم والماء من خلال البول وزيادة إعادة امتصاص البوتاسيوم في الكليتين. هذا مفيد بشكل خاص لأي شخص يعاني من ضعف الدورة الدموية، تورم، السيلوليت، مشاكل القلب والأوعية الدموية الأخرى.

5- يحارب السرطان
تحتوي أوراق البقدونس الطازجة على مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة، بما في ذلك الفلافونويد، الكاروتينات، حامض الأسكوربيك (فيتامين ج) وتوكوفيرول. تحمي هذه المكونات الجسم من الجذور الحرة، وهي جزيئات تضر الخلايا السليمة وتؤدي إلى تطور السرطان.

الفيتامينات والمعادن التي يحتويها البقدونس
يعتبر الملف الغذائي للبقدونس غنياً جداً، وفوائد كل منها:

فيتامين أ ( بيتا كاروتين)، يحسن من الرؤية الليلية وصحة الجلد.
فيتامين ب، يساعد في ترميم خلايا الجسم، وإطلاق الطاقة من الخلايا.
فيتامين سي،. يساعد في الحفاظ على الجهاز المناعي.
فيتامين E. يسهم في حماية الخلايا من التقادم الناتج عن التقدم في السن.
فيتامين ك، يساعد على موازنة لزوجة الدم وتنظيف وإنتاج بروتين الكبد.
الحديد، يستخدم لإنتاج الهيموغلوبين المطلوب للطاقة.
المنغنيز، يساعد على امتصاص فيتامين سي، وينتج الهرمونات الجنسية.
البوتاسيوم، مطلوب للنمو، بناء العضلات والجهاز العصبي.
الزنك، يقوي جهاز المناعة و يمنع حب الشباب.
الكالسيوم، يعمل على تقوية العظام والأسنان والشعر.
الألياف والكلوروفيل، تنقي وتمنع العدوى البكتيرية وتعزز جهاز المناعة.
بالإضافة الى كل ذلك، يحتوي كل 30 غرام من البقدونس على حوالي 10 سعرات حرارية، تخبئ لك:

مستوى ممتاز (أكثر 75% من الاحتياجات اليومية) من الفيتامينات C و A و حمض الفوليك.
مستوى جيد جدا (أكثر من 50% من الاحتياجات اليومية) من الحديد.
مستوى جيد (اكثر من 25 % من الاحتياجات اليومية) من البوتاسيوم والكالسيوم و الألياف والمغنيزيوم و فيتامين E والمنجنيز.
كما ويحتوي كوب من البقدونس، وفقا لوزارة الزراعة الأمريكية (USDA) على:

بيتا كاروتين (فيتامين A) أكثر من الجزرة الكبيرة.
ضعف فيتامين C الموجود في البرتقال.
كمية أكبر من الكالسيوم الموجود في كوب واحد من الحليب.
عشرين مرة حديد أكثر من وجبة كبد.
استخدامات البقدونس
ظهرت استخدامات أخرى للبقدونس خارج إطار المطبخ، حيث تستخدم الزيوت النباتية الموجودة في نواة البقدونس لإنتاج العطور والعوامل المعطرة في الصابون أو الكريمات.

نبتة البقدونس، والتي يقدر عمرها بأكثر من 2000 سنة، كانت تستخدم منذ تلك الأيام كدواء وذلك قبل استخدامها كمادة مضافة للغذاء:

فاليونانيون القدماء مثلا عزوا إليها قدرات خارقة في تعزيز الصحة وتقوية الرياضيين.
في روما أيضا كان البقدونس يعتبر ترياقاً ذو مفعول السحر ضد السكري .
ومع الوقت اكتشفوا في المطابخ المتوسطية مساهمة البقدونس في إثراء الطعم والنكهة، حيث استخدم البقدونس كطعام و بهار ودواء وقد صمد بنجاح إلى أن وصل للمطبخ الحديث.

01/05/2021

All kinds of peppers with different colors, sizes and shapes, hot and not hot is ready for load
special prices for large quantities
kindly contact us via inbox or at:
01101114554
export@aborawashexport.com