Yara ElMessiry د/ يارا المسيرى

30/10/2025

مفجاءة من العيار التقيل لكل اهالي اسكندرية
� بتعاني من صداع متكرر؟
مش كل صداع سببه الإجهاد أو قلة النوم!
في عيادة الصداع المتخصصة بنحدد السبب الحقيقي للصداع بدقة، سواء كان عضلي، نصفي، من الجيوب الأنفية أو حتى بسبب مشاكل الرقبة أو التغذية.

📍احجز فحصك الآن
🔹 تقييم شامل لحالتك
🔹 خطة علاج مخصصة
🔹 متابعات منظمة لضمان التحسن

ابعتوا رسالة و بادروا بالحجز نظرا لضيق الوقت و لان هو يوم واحد

28/10/2025

الشات الي بيني و بين الclients😂😂😂😂😂

احنا اسرة مع بعضينا

عايزة توصلي لهدفك بدون حرمان؟
ابدئي رحلتك معانا 💚
دايت متوازن.. واقعي.. يناسب أسلوب حياتك مش العكس 👌

📋 مميزات الدايت معانا:
🥗 خطة غذائية شخصية حسب وزنك وتحاليلك وأسلوب حياتك
🍎 أكلات سهلة ومتنوعة بدون حرمان
💬 متابعة أسبوعية وتعديل الخطة حسب النتائج
🤍 دعم وتحفيز مستمر عشان تكملي للنهاية
⚖️ نزول ثابت وآمن بدون تعب أو ضعف

🚀 ابدئي دلوقتي وكوني النسخة اللي نفسك تشوفيها!
ابعتيلنا رسالة فيها كلمة “ابدأ” وهنرجعلك بالتفاصيل 💌

゚viralシfypシ゚ ゚viralシ

26/10/2025

حقوق الطفل السكري❤️

23/10/2025

ال clients بتوعي القمر المستمرين في التحدي ❤️❤️
❤️❤️

� جاهزة تبدأي رحلة التغيير؟
لو نفسك توصلي لأحلى نسخة منك…
كوني جزء من رحلتنا 💪
ابعتلنا رسالة واشتركي دلوقتي
وخلينا نبدأ سوا طريقك تكوني أجمل وأرفع ❤️

#صحة
゚viralシfypシ゚ ゚viralシ #دايت

19/10/2025

لو بتعملي دايت ومش شايفة النتيجة اللي مستنياها… ممكن يكون السبب هو تكيس المبايض!
متلازمة الـPCOS بتأثر بشكل مباشر على الحرق، الشهية، وتخزين الدهون 🔄
في الفيديو ده هنتكلم عن إزاي التكيس بيأثر على الجسم، وليه بيخلي نزول الوزن أبطأ،
وكمان إزاي نقدر نختار النظام الغذائي الأنسب علشان نتغلب عليه 💪✨

👩‍⚕️ تابعي الفيديو للنهاية علشان تفهمي جسمك أكتر وتعرفي الطريق الصح لخسارة الوزن مع التكيس 🌿

#دايت #هرمونات

12/10/2025

الثبات في الوزن مش فشل 🚫 لكنه إشارة إن الجسم بيتأقلم 💪 أفهمي السبب وكمّلي صح علشان توصلي لهدفك ✅

بنقدملك:
✅ نظام غذائي متوازن ومتنوع بدون حرمان
✅ متابعة أسبوعية دقيقة مع متخصص تغذية
✅ قياس تطورك أول بأول لضمان أفضل نتائج
✅ دعم وتحفيز مستمر طول الرحلة

🥗 سواء هدفك تخس أو تزودي وزنك أو تنظّمي أكلك،
إحنا هنساعدك توصل لهدفك بخطوات مدروسة وآمنة.

متنسوش تسألوا عن البكدجات بتاعتنا

📞 للحجز والاستفسار: ابعتلنا علي رسايل الصفحة او كلمنا علي الواتس اب رقم 01200860268
العنوان مستشفي عقبة بن نافع احد و تلات من 7 -9
و اونلاين

بإشراف: د. يارا المسيري – اخصائية التغذية العلاجية

ابدأ دلوقتي… صحتك تستحق التغيير ❤️

05/10/2025

مش مجرد نظام دايت…
ده أسلوب حياة صحي متكامل مصمم مخصوص ليك، حسب وزنك، حالتك الصحية، وأهدافك. 💪

📋 بنقدملك:
✅ نظام غذائي متوازن ومتنوع بدون حرمان
✅ متابعة أسبوعية دقيقة مع متخصص تغذية
✅ قياس تطورك أول بأول لضمان أفضل نتائج
✅ دعم وتحفيز مستمر طول الرحلة

🥗 سواء هدفك تخس أو تزودي وزنك أو تنظّمي أكلك،
إحنا هنساعدك توصل لهدفك بخطوات مدروسة وآمنة.

📞 للحجز والاستفسار علي الواتس اب01200860268
و اسألي علي الpackages بتاعتنا

27/09/2025

⸻ انتظروني في عيادة الدكتور محمود جمال
بادروا بالحجز علشان تستفيدوا بالعرض

� مميزات النظام الغذائي معانا �
لو نفسك تبدأ رحلة أكل صحي ومتوازن، نظامنا هيكون معاك خطوة بخطوة علشان توصل لهدفك من غير حرمان ��

� مميزات نظامنا:
� وجبات متوازنة غنية بكل العناصر اللي جسمك محتاجها.
� خطط متنوعة تناسب ذوقك وروتين يومك.
� متابعة مستمرة علشان تفضل ملتزم وتحقق نتائج حقيقية.
� مرونة في الاختيارات من غير شعور بالملل أو الحرمان.
� دعم وتحفيز طول الرحلة علشان تكمّل بسهولة.

� معانا هتتعلم ازاي تاكل صح وتخلي الأكل أسلوب حياة مش مجرد دايت

💚 مميزات النظام الغذائي معانا 💚
لو نفسك تبدأ رحلة أكل صحي ومتوازن، نظامنا هيكون معاك خطوة بخطوة علشان توصل لهدفك من غير حرمان 💪🥗

✨ مميزات نظامنا:
✅ وجبات متوازنة غنية بكل العناصر اللي جسمك محتاجها.
✅ خطط متنوعة تناسب ذوقك وروتين يومك.
✅ متابعة مستمرة علشان تفضل ملتزم وتحقق نتائج حقيقية.
✅ مرونة في الاختيارات من غير شعور بالملل أو الحرمان.
✅ دعم وتحفيز طول الرحلة علشان تكمّل بسهولة.

🌟 معانا هتتعلم ازاي تاكل صح وتخلي الأكل أسلوب حياة مش مجرد دايت

27/09/2025

لما تكون معايا حد قمر بيعمل دايت و كمان زوق❤️❤️❤️❤️

⸻

💚 مميزات النظام الغذائي معانا 💚
لو نفسك تبدأ رحلة أكل صحي ومتوازن، نظامنا هيكون معاك خطوة بخطوة علشان توصل لهدفك من غير حرمان 💪🥗

✨ مميزات نظامنا:
✅ وجبات متوازنة غنية بكل العناصر اللي جسمك محتاجها.
✅ خطط متنوعة تناسب ذوقك وروتين يومك.
✅ متابعة مستمرة علشان تفضل ملتزم وتحقق نتائج حقيقية.
✅ مرونة في الاختيارات من غير شعور بالملل أو الحرمان.
✅ دعم وتحفيز طول الرحلة علشان تكمّل بسهولة.

🌟 معانا هتتعلم ازاي تاكل صح وتخلي الأكل أسلوب حياة مش مجرد دايت مؤ

02/06/2025

02/05/2025

Celiac disease
Hope you find this video beneficial

12/04/2025

Following the right doctors is crucial
The power of mouth can benefit and can harm also..