Heba Almallah Life Coach

20/10/2025

اختاري البيئه اللي تعيشي فيها لان في أماكن فعلا مهما تبذلي مجهود لا بيبان ولا بيتشاف اصلا البيئه اللي زي دي بتهد مش بتبني وانتي تستحقي تكوني في البيئه الصح من حقك تزهري

19/10/2025

19/10/2025

كل انثي جميله بس الفرق بين واحدة فعلا جميله علي طول ومتألقه وواحدة عاديه جدا هو انها فاهمه نفسها فاهمه ايه اللي يليق عليها ايه اللي يخليها تظهر شياكتها بدون تكلف ولا تقليد لحد افهمي نفسك وشخصيتك وايه اللي يليق عليكي حتباني أجمل واحلي
#الكوتشينج #مصر

17/10/2025

مهم اننا نختلي بنفسنا في زحمة الحياة #كوتشينج

14/10/2025

اعتمدي علي نفسك في كل حاجه انتي المسؤله عن مودك متستنيش حد يصلحه هي اللي تعتمد علي نفسها في كل حاجه تشتغل علي نفسها وتتوكل علي الله #تحفيز

13/10/2025

معظم مخاوفنا اوهام والحل مش الهروب الحل هو الوعي والمواجهه لما تواجهي مخاوفك حتعرفي تشوفلها حل #تحفيز

11/10/2025

طوبى لمن شغله عيبه عن عيوب الناس. فكرة اني مبسمحش للناس تغلط وانا لما اغلط عادي دا اسمه اذدواج المعايير ودا بيحصل مع الناس اللي مركزة اوي مع غلطات غيرها وعيوب غيرها فالاحسن نركز علي نفسنا وعاي عيوبنا ونشتغل عليها #تغيير

07/10/2025

04/10/2025

فوائد اللي في حياتنا
واكيد رب الخير لا يأتي الا بالخير
لو مش عارفه تعملي دا لوحدك جلسات الكوتشينج مفيدة ليكي جدا حتساعدك تفهمي نفسك وتقوي شخصيتك وتعرفي تعملي حدود صحيه وتقدري فضل ربنا عليكي

22/09/2025

لازم نتقبل بشريتنا ونتقبل ضعفنا ونتقبل أخطأنا مع السعي للإصلاح عشان تعرفي تعيشي مرتاحه لازم تتقبلي انك مش لازم تبقي رهيبه او كامله نفسك

14/09/2025

كلنا بنتعرض لفقد الطاقه وبالتالي حالتنا النفسيه بتبقي سيئه وكل دا بسبب ضغوط الحياة ومتطلباتها ....🥲
هنا لازم نقف واقفه مع نفسنا ونحاول نستعيد نفسنا🥰
دي خطوات بسيطه حتساعدك تستعيدي طاقتك

07/09/2025

#السيطره #