Dr.Aya Saad د.آيه سعد

Dr.Aya Saad  د.آيه سعد Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr.Aya Saad د.آيه سعد, Health & Wellness Website, Alexandria.

Master's degree in clinical nutrition
Clinical nutrition diploma
Fitness Nutritionist
Sports nutrition specialist
Health coach
My mission to help you achieve your goal
be in shape
Health and wellness
Health coach
Elite trainer

24/10/2025

#صحةالمرأة #زيادةـالخصوبة #فترةـالتبويض

20/10/2025

170 gm yoghurt
2 eggs
30 gm oats flour
stevia
١٧٠ جم زبادي
٢ بيضة
٣٠ جم دقيق شوفان
سكر ستيفيا
في الفرن على درجة حرارة 180
وبعد التسوية ندخلها الثلاجة ونزين الوش بفاكهة مجمدة 😋

16/10/2025

🏋️‍♀️💪
خل التفاح بينظم سكر الدم ومش بيخليه يعلى بعد الوجبات وبالتالي هيقلل من كمية السعرات اللي هتستهلكها على مدار اليوم فهو تأثيره غير مباشر على الوزن...اللي بيخسس نمط الحياة الصحي تعمل عجز للسعرات وتمارس رياضة خفيفة وتشرب مياه كويس وتنام بدري...بلاش نجري ورا الموضة والتريندات بدون وعي

15/10/2025

ويلا ندلع الداااااااااايت 🎇💢✨😍🤤😋كوكيز صحي بدقيق جوز الهند المقادير 2 كوب دقيق جوز هند نصف كوب زيت جوز هند أو زبدة طبيعية...
15/10/2025

ويلا ندلع الداااااااااايت 🎇💢✨😍🤤😋
كوكيز صحي بدقيق جوز الهند
المقادير
2 كوب دقيق جوز هند
نصف كوب زيت جوز هند أو زبدة طبيعية
٢ بيضة
م ص بكينج باودر
فانيليا
سكر ستيفيا
رشة ملح
هنخلط المكونات الجافة مع بعض والسائلة مع بعض بعد كده ندمجهم بالتدريج وفي الفرن سبق تسخينه على درجة حرارة 180 درجة لمدة عشر دقائق وتقدم باردة وألف هنا 😋🤤😍💪
#حلويات

المقادير كوب دقيق شوفان ٣ م ك زيت صحي أو زبدة طبيعية٢ م ك عسل أو سكر ستيفيا فانيليا م ص بكينج باودر رشة ملح شوكليت شيبس ...
13/10/2025

المقادير
كوب دقيق شوفان
٣ م ك زيت صحي أو زبدة طبيعية
٢ م ك عسل أو سكر ستيفيا
فانيليا
م ص بكينج باودر
رشة ملح
شوكليت شيبس
الطريقة
تخلط المكونات وتشكل العجينة كرات ونزين الوش بالشوكليت شيبس وتخبز بالفرن على درجة حرارة ١٦٠ لمدة عشر دقائق وألف هنا 😋🤤😍 طلعوها تبرد برا شوية عشان تمسك لأنها بتكمل سواها في الهوا برا احنا بنطلعها من الفرن بتكون الأطراف نشفة شوية ولونها ذهبي والنص طرية شوية 😉👌
#شيكولاتةـغامقة

Address

Alexandria

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Aya Saad د.آيه سعد posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr.Aya Saad د.آيه سعد:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram