حياة سنتر للعلاج الطبيعي والتغذية

16/01/2024

20/10/2023

بعض اراء عملاءنا الكرام

12/07/2023

فيتامين د (Vitamin D) :-
هو أحد الفيتامينات الذائبة في الدهون ويسمى أيضا بفيتامين الشمس لأن الجسم يقوم بتصنيعه عند تعرض الجلد لأشعة الشمس.

وظائف فيتامين د في الجسم :-
1- يساعد علي امتصاص الكالسيوم والفوسفور من الأمعاء الدقيقه واعادة امتصاص الكالسيوم في الكليه...
2- المحافظه علي نسبة الكالسيوم والفوسفور في الدم.
3-ترسيب عناصر الكالسيوم والفوسفور في العظام مماتعمل علي تقويتها ونموها الطبيعي.
4- انضاج خلايا العظم .
5- تنشيط جهاز المناعه.
6- مقاومة نشاط الخلايا السرطانيه

#أسباب نقص فيتامين د:-
1- عدم التعرض الكافي لأشعة الشمس .
2- التقدم في العمر يقلل من الماده الأساسيه المكونه لفيتامين دفي الجلد .
3- سوء امتصاص فيتامين د في الأمعاء الدقيقه بسبب وجود أمراض في الأمعاء .
4- زيادة الوزن مما يؤدي الى تجميع فيتامين د في الدهون .
5- أمراض الكبد وامراض الكلى .
6- سوء التغديه .
7- المرضى الذين يتعاطون أدويه الصرع .
الامراض الوراثيه عند الأطفال .
8- قلة فيتامين د في حليب الأم .
👈فيتامين د
💥أعراض نقص فيتامين د تظهر فى الشتاء أكثر من الصيف ،لأنه الفصل الذى يقل فيه ظهور الشمس وبالتالى تقل نسبة هذا الفيتامين فى أجسامنا ،ولكن هناك بعض الأشخاص الذين يعانون من أعراض نقص فيتامين د حتى فى فصل الصيف ..
💥وإليكم بعض أعراض نقص فيتامين د :
✍🏻تعرض العظام للكسور ...يساعد فيتامين د الأمعاء فى إمتصاص الكالسيوم خلال سريان الدم ،وهذة من أهم وظائفه فى الجسم ،لذلك عدم وجود كمية كافية من فيتامين د فى جسم الإنسان يسبب تكسره للعظام ليستمد الكمية التى يحتاجها من الكالسيوم
✍🏻الألام المزمنة ووهن العضلات
✍🏻تساقط الشعر
✍🏻الشعور بالنعاس
✍🏻إرتفاع ضغط الدم
✍🏻فرط التعرق
✍🏻إنخفاض كفاءة الجهاز المناعى
✍🏻الإنفعال و الإكتئاب

💥مصادر فيتامين د :
الأسماك كالسلمون ،السردين والتونه☀️زيت كبد الحوت ☀️المشروم ☀️منتجات الألبان ☀️صفار البيض ☀️عصير البرتقال ☀️التعرض لأشعة الشمس بطريقة مناسبة

center


#صحتكتهمنا

03/07/2023

لما تقرر تعمل جلسات علاج طبيعي لازم تختار صح علشان تحس بفرق وتحسن بطرق سليمه, و بخدمة طبية مميزة 😉
بالتشخيص السليم و اختيار انسب طريقة علاج لطبيعة الالم

بنوفرلكم في القسم الخاص " بالعلاج الطبيعي واليدوي"👇
- علاج إلتهاب المفاصل ، إلتهاب العضلات والأوتار
- علاج الإنزلاق الغضروفي وعرق النسا.
- تأهيل العضلات لعلاج اجهاد العضلات
-الصداع 🤕

♦️ أحدث تقنيات العلاج اليدوي( Chiropractic )

تخلص من ألآمك بطريقه سليمة وصحية 🤩

للحجز اتصل على ☎️📞 01557410637 او عن طريق الواتساب 01557410637

✨العنوان: عماره المروه ب امام محطه قطر المنتزه اعلي كافيتريا قصر الشوق الدور الثالث

center


#صحتكتهمنا

03/07/2023

أعراض ال scoliosis ( الجنف )
ارتفاع الكتفين غير متساويين والحوض أيضا 🩻
عدم توازن وتماثل طول القدمين.
تقوس وانحناء واضح في الظهر.
عدم تناسب الملابس بشكل صحيح على الجسم.
وقد يسبب اعراض لبعض الحالات مثل :
ضيق التنفس وألم في الصدر في الحالات الحادة.
ألم في الظهر في بعض الحالات.

و يعتمد نوع العلاج المطلوب على نوع ودرجه الانحناء ، بالنسبه للاطفال عمر الطفل و عدد السنوات المتبقيه حتى يصل نمو الهيكل العظمى عند الطفل إلى مرحله النضج 👌
يعتمد العلاج الطبيعي على تحسين الزاويه وتحسين وظائف التنفس وبيعتمد العلاج على طريقه Schroth لعلاج الجنف

للحجز اتصل على ☎️📞 01557410637
او عن طريق الواتساب 01557410637

العنوان: عماره المروه ب امام محطه قطر المنتزه اعلي كافيتريا قصر الشوق الدور الثالث

center



#صحتك تهمنا