العطاء للعلاج بالحجامة والطب التكميلي أخصائي - Mohammed Atta
المعالج بالحجامه والطب التكميلي أخصائي /محمد عطا مؤسس ومدير مركز العطاء للعلاج بالحجامه والطب التكميلي
درس في المعهد الكندي للعلوم الطبيه والطب التكميلي
(5)
مركز العطاء للعلاج بالحجامة والطب التكميلي" يقدم خدمات علاجية متكاملة للعناية بصحتك بشكل طبيعي وآمن، بإشراف الأخصائي | محمد عطا .
نهدف إلى تعزيز العافية الجسدية والنفسية من خلال جلسات الحجامة المتخصصة والعلاج بالطب التكميلي.
تواصلوا معنا للحصول على استشارتكم الأولى واستعادة توازنك الصحي.
تخيل تقوم من النوم بعد ساعتين أو تلاتة،
وتحس إنك نمت يومين!
رغم إنك دخلت السرير وأنت مصدع وتعبان…
قمت فايق، رايق، دماغك شغالة زي الفل…
ليه؟ وإزاي؟
السر كله في دورة النوم ومراحلها. 👇
✅ جسمك بينام على مراحل… كل مرحلة ليها شغل معين:
1. النوم الخفيف (Light Sleep):
ده أول مرحلة، الجسم بيبدأ يهدي، والعضلات ترتخي، لكن لو صحيت فيها بتحس إنك منمتش أساسا.
2. النوم العميق (Deep Sleep):
ودي أهم مرحلة لترميم الجسم والمخ، بتتجدد فيها الخلايا، بيقل فيها معدل التنفس والنبض، وهنا بيشتغل الجهاز المناعي بكل طاقته.
3. نوم الأحلام (REM – Rapid Eye Movement):
المخ بيكون نشيط جدا، بتحصل الأحلام، وبتتقوى الذاكرة والتركيز.
لو صحيت في وسطها أو بعدها مباشرة، بتكون فاكر الحلم بوضوح، وكأنك عايشه فعلا.
💡 دورة النوم الكاملة = 90 دقيقة
ولو صحيت في نهاية دورة مش في نصها، هتصحى فايق.
⏳ طب إزاي تحس إنك نمت كويس حتى لو الوقت قليل؟
✅ لو دخلت بسرعة في النوم العميق (وده بيحصل لما تكون مرهق فعلا)،
✅ وصحيت في آخر دورة نوم مش في نصها،
✅ وساعدت جسمك إنه يوصل للمرحلة دي (بهدوء، ظلمة، تهوية، معدة خفيفة، موبايل بعيد)،
هتقوم تقول: “أنا نمت ساعتين بس… بس حاسس إني فايق كأني نمت ٨ ساعات!”
🌙 طب إيه أهمية النوم بالليل مش بالنهار؟
في الليل، الجسم بيفرز الميلاتونين بشكل طبيعي.
الكبد بينشط في إزالة السموم.
هرمونات النمو والتجديد بتشتغل بكفاءة.
النوم بالنهار مش بيديك نفس الفايدة، حتى لو نمت ١٠ ساعات.
✅ خلاصة الكلام:
جودة النوم أهم من كميته.
دورة النوم هي المفتاح.
النوم العميق هو العلاج الطبيعي لجسمك.
نام في الليل… وساعد جسمك يشتغل بذكاء.
💬 قولنا بقى: بتحس امتي إنك نمت نومة ملوكي؟ وايه أكتر موقف نمت فيه وقت قليل وصحيت كأنك مولود جديد؟ 👇
أخصائي /محمد عطا
حاصل على :
دبلومة العلاج بالحجامه والطب التكميلي
دبلومة التغذية والأعشاب الطبية
دبلومة العلاج الطبيعي والتأهيل الحركي
☎️ 01287075703
🌹دمتم سالمين في أمان الله وحفظه 🌹
25/06/2025
🌹تهنئة من القلب بمناسبة عام هجري جديد 🌹
❤️كل عام وأنتم جميعاً بخير
❤️كل عام وأنتم إلى الله أقرب وعلى طاعته أدوم
🌹 دمتم في أمان الله وحفظه ورعايته 🌹
18/06/2025
نصائح لمن وصلوا عمر30 و40 و 50 وما فوق
▪النصيحه الاولى :
عليك بالحجامه كل سنه حتى و إن لم تشعر بالمرض أو بأي علة .
▪النصيحة الثانية :
اشرب الماء دائماً حتى وإن لم تشعر بالعطش أو الاحتياج له...
فأكبر المشاكل الصحية و أغلبها من نقص الماء في الجسم .
▪النصيحة الثالثة :
العب الرياضة حتى وأنت في قمة انشغالك...لا بد من تحريك الجسم ولو بالمشي فقط. أو السباحة.. أو أي نوع من الرياضات .
▪النصيحة الرابعة :
قلِّل الطعام ...
بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه
اترك ش**ة الطعام المفرطة لأنها لا تأتي بخير أبدا ..ً لا تحرم نفسك ولكن قلِّل الكميات .
▪النصيحة الخامسة :
قدر الإمكان قلل من استخدام السيارة ...حاول الوصول على قدميك لما تريد ..
المسجد، المحلات، زيارة أحد .. أو أي هدف .
▪النصيحة السادسة :
تجنب الغضب...اترك الزعل....حاول أن تتغاضى عن الأمور ...
لا تقحم نفسك في مواقف الإزعاج ... كلها تنقص الصحة وتُذهِب بَهاء النفس .
▪النصيحة السابعة :
كما يقال.. اترك مالك في الشمس.. واجلس في الظل...
لا تقصِّر على نفسك وعلى من حولك.. فالمال جُعِلَ لنحيا به لا لنحيا من أجله .
▪النصيحة الثامنة :
لا تذهَب نفسُكَ حسرات على أحد،
ولا على شيء لم تستطع تحقيقة،
ولا على شيء لم تستطع امتلاكه.
تجاهل ذلك، بل انساه.
▪النصيحة التاسعة :
تواضع..ثم تواضع..فالمال والجاه والقوة والنفوذ..كلها أمور تَفسُد بالكِبرِ والغرور ..
التواضع هو ما يقرِّب الناس إليكَ حُباً... ويرفعُ بهِ اللهُ قَدرَك .
▪النصيحة العاشرة :
إن تَلَوَّنَ شعرُ رأسِكَ بالشَّيب، فهذا لا يعني نهاية العمر .
بل هو دليل على أن الحياة الأفضل قد بدأت. تفاءل ، عش بالذِّكر ،
سافر ، متِّع نفسك بالحلال . .
🌟النصيحة الاخيره 🌟 ...
لا تترك صلاتك أبدا فهي ورقتك الرابحة في الدنيا و يوم لا ينفع مال ولا بنون إلا من أتى الله بقلب سليم
لاتقرا وترحل ولكن اكرمنا بالصلاه على حبيبنا المصطفى صل الله عليه وسلم. ولا تنسونا من صالح دعائكم غفر الله لنا ولكم
🌹اللهم صل وسلم على محمد وال محمد🌹
❤️ دمتم في أمان الله وحفظه ورعايته ❤️
05/06/2025
♥️تهنئة من القلب ♥️
كل عام وانتم بخير
تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال
عيدكم مبارك 🌹
28/05/2025
كل عام وأنتم إلى الله أقرب وعلى طاعته أدوم
أفضل أيام الدنيا
27/05/2025
🌹 كل عام وانتم الى الله اقرب 🌹
غدا اول خير أيام الدنيا وأفضلها
🌹أكثروا فيها من الذكر والتهليل والتسبيح والتحميد
❤️ وأكثروا من الأعمال الصالحة من الصيام والصدقات وصلة الأرحام تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال 🤲
👈 بل في العلاج بالطب الأصيل الذي استخدمه القدماء وتداوي به سيد الخلق صلى الله عليه وسلم ووصي بالتداوي به وأوضح فوائده ومحاسنة واستمرت فعاليته حتى اليوم
🌹 الحجامة سلامة ( سنةٌ ووقاية وعلاج)
📢📢الحجامة هي سر الصحة والنشاط:
✅ تنشيط الدورة الدموية والتخلص من السموم والشوارد الحرة وكرات الدم الحمراء الهرمة من الجسم 🩸
✅ تخفيف الآلام المزمنة والشد العضلي
✅ تقوية المناعة ومقاومة الأمراض
✅ تحسين جودة النوم والشعور بالراحة
🎁 جلسة برايفت لسكان إسكندريه بدون رسوم زياره ( جلستك في بيتك)
🌹 أحجز جلستك مع أخصائي العلاج بالحجامه والطب التكميلي أ/محمد عطا
☎️ 01287075703
04/05/2025
❤️🌹سلامتك تهمنا 🌹❤️
👌 لو أنت مريض عظام وبتعاني من ألام العظام
( مشاكل العمود الفقري /إنزلاق غضروفي /خشونة الركبة والمفاصل /روماتيزم /روماتيد) 👇
✅ جلسة إستشفاء كاملة تتكون من :
🔥 مساج صيني ( الفوطة النارية) بمجموعة من الزيوت الطبيعية
( تعمل علي فك التقلصات العضلية وسحب الرطوبة من العظام وتنشيط الدورة الدموية)
🔥 تدليك علاجي يدوي وبجهاز مساج وأيضاً بمجموعة من الزيوت الطبيعية
( تعمل علي بسط العضلات وتسكين الألم)
🔥 حجامة ( جافة / منزلقة / رطبة)
شاملة جميع الأدوات
تعمل علي تعزيز الشفاء وتحفيز النشاط العام
Be the first to know and let us send you an email when العطاء للعلاج بالحجامة والطب التكميلي أخصائي - Mohammed Atta posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
