24/11/2025
😥✨ ليه الحبوب بتطلع قبل أي مناسبة مهمة؟
غالبًا كلنا مرّينا باللحظة دي… قبل فرح، خطوبة، سفر… وفجأة “بوبس”!
تعرفي ليه ده بيحصل؟ 👇
⭐ 1️⃣ التوتر والضغط العصبي
الاسترس بيرفع هرمون الـ Cortisol
وده بيزوّد إفراز الدهون = ظهور حبوب.
⭐ 2️⃣ كتر الأكل الحلو والمقليات
قبل المناسبات بنفرفش شوية…
لكن السكر والدهون بيعملوا التهاب في البشرة وبتطلع الحبوب فورًا.
⭐ 3️⃣ تغيير الروتين فجأة
تجربة ماسكات جديدة أو كريمات قبلها بيومين = كارثة حقيقية للبشرة الحساسة.
⭐ 4️⃣ قلة النوم
ساعتين تلاتة نوم؟ ده كفيل يبوّظ توازن البشرة ويزوّد الالتهابات.
---
🌿 إزاي نمنعها؟
✔ حافظي على روتين ثابت لمدة أسبوع قبل المناسبة.
✔ قلّلي السكر والحاجات المقلية قدر الإمكان.
✔ نامي بدري… البشرات الحلوة بتنام بدري.
✔ امتنعي تمامًا عن تجربة أي منتج لأول مرة.
ولو حصل وظهرت حبة؟
متقلقيش، موجود في العيادة جلسة سريعة لتهدئة الالتهاب بتقللها في نفس اليوم بجهاز سيلينا . ✨
