Shady Helmy

Shady Helmy Manager All activities of sports

تمارين الكارديو بيلاتيس (برنامج 30 دقيقة تحدي) برنامج لإنقاص الوزن الزائد وتحسين اللياقة الصحية لمن تتراوح أعمارهم بين 1...
07/10/2021

تمارين الكارديو بيلاتيس (برنامج 30 دقيقة تحدي) برنامج لإنقاص الوزن الزائد وتحسين اللياقة الصحية لمن تتراوح أعمارهم بين 18 و 25 عامًا. تظهر الآثار بعد 3 أشهر. كما هو موضح في الصورة ، يتضح تأثيره بفقد هذا الشخص ما يزيد عن وزنه 10.500 كجم بعد 3 أسابيع فقط من ممارسة البرنامج و باتباعه برنامج تغذية خاص. كان هذا البرنامج ضمن رسالة الدكتوراه الخاصة بي لجميع الكليات والجامعات. وقد تم اعتماد هذا البرنامج من قبل الجامعات والكليات بدرجة امتياز منذ سنة ٢٠٢٠.

Cardio exercise Pilates ( 30 minutes challenge ) a program to lose excess weight and improve health fitness for aged 18-25. The effects show after 3 months. As shown in the first photo this person lost over weight 10.500 kg after 3 weeks only by following a special nutrition program . This program was in my doctoral thesis to all colleges and universities This program was accredited by universities since 2020.

https://youtu.be/RXZ79_0s6e0  فريقي و طلابي دائماً متفوقينومتميزين ابطال المملكة ومنهم ابطال اسيا  ….. بفضل الله تم امس ...
04/10/2021

https://youtu.be/RXZ79_0s6e0
فريقي و طلابي دائماً متفوقين
ومتميزين ابطال المملكة ومنهم ابطال اسيا ….. بفضل الله تم امس الفوز في بطولة الاتحاد الرياضي بفريق التايكندو للجامعات من جامعتي التي كنت تشرفت بالعمل بها وشاكر لهم جميعاً من لمسة وفائهم بشكرهم لي وارسالهم كلماتهم الطيبة وشكرهم لي بانتقائهم و مشاركتهم وشكر وعرفان للزميل المحترم المتحدث الرسمي للاتحاد الرياضي للجامعات والاعلامي د / علي المريخي، لشكره وثناءه علي لما تم عمله وتخطيطه وشكر المدرب الفني وبعض الزملاء بجامعتي،
وبفضل الله تأتي نتائج المجتهدون بالذهب وبفضل الله اولاً ثم التأسيس وتخطيطي طويل المدي الذي تم العمل عليه اكثر من ٤ سنوات
مع كابتن المدرب الفني المحترم وبفضل الله وثم العمل الناجح المشارك بتعاون بدءً من لاعبيني الرجال الابطال يحصدون الذهب علي المرة الثانية علي التوالي
شرفتوني ورفعتم الراس وهذا رداً للمسة الوفاء لكم،
(ليشاهدون العالم كله الجميع تميزكم وجهدكم) .

تمنياتي لكم بمزيد من التفوق والتميز في حياتهم العلمية والعملية رغم انتقالي من عمل الجامعات لكن في القلب ولا انساكم وافتخر بكم في كل مكان .
خالص الدعاء لكم بالتوفيق . 🌺🌸🌹❤️🥇🥇🥇🥇🏆👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻

My students always excel
And the distinguished champions of the Kingdom, including the Asian champions….. By the grace of God, the Sports Federation Championship was won yesterday in the Taekwondo team of universities from my university, in which I was honored, and I thank all of them for the touch of fulfillment of their message to me. Ali Al-Muraikhi, for his thanks and praise for what was done and planned, and for the technical coach and colleagues at my university,
By the grace of God, the results of the hardworking people come in gold, and thanks to God first, then the foundation and my long-term planning, which has been worked on for more than 4 years.
With the captain of the respected technical coach, thanks to God, and then the successful work with the cooperation of the male players, the champions reap gold for the second time in a row
You honored me and raised my head, and this is a response to the touch of loyalty to you.
(So ​​that the whole world can see your excellence and effort).

I wish you more excellence and excellence in the scientific and practical process, despite my transition.
Sincerely praying for your success.

20/04/2020

30 minutes cardio Pilates ex

Pilates exercise will working soon Just keep calm and waiting the work out
06/04/2019

Pilates exercise will working soon
Just keep calm and waiting the work out

Address

Benha

Telephone

+966542665619

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Shady Helmy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Shady Helmy:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram