26/11/2025
🤍
🔹 Pity – الشفقة
أقل درجة: “أشعر بالأسف عليك.” فيها مسافة بينك وبين الشخص، ما فيها فهم عميق ولا استعداد كبير لمساندة.
🔹 Sympathy – التقمص الوجداني
“أشعر من أجلك.” هنا في مشاعر مشاركة، لكن تبقى خارج التجربة، فقط تتمنى له الأفضل.
🔹 Empathy – التعاطف
“أشعر معك.” تدخل في تجربة الآخر عاطفيًا، تفهم ألمه أو مشاعره كأنك تعيشها معه.
🔹 Compassion – الرحمة
أعلى مستوى: “أنا هنا لأساعد.” مو بس تفهم وتشارك المشاعر، بل تتحرك لتقديم دعم فعلي وتخفيف الألم.
ببساطة:
•الشفقة = نظرة من بعيد.
•التعاطف = مشاركة مشاعر سطحية.
•التقمص الوجداني = مشاركة عميقة للمشاعر.
•الرحمة = كل ما سبق + فعل لمساعدة.
